스페셜
"지방"(으)로 총 97건 검색되었습니다.
- 성인병의 주범? 콜레스테롤의 오해와 진실2016.12.21
- 등 푸른 생선이나 들기름에 다량 함유된 오메가-3와 오메가-6 같은 불포화 지방산은 중성지방을 낮추는 데에도 도움을 준다. 윤예영 동아사이언스 ... ...
- 연말연시 건강한 음주문화 만들기 2016.12.21
- 생각에 기름진 음식을 먹는 사람들이 있는데 이는 알코올 분해를 방해할 뿐만 아니라 지방간의 원인이 되기도 한다. 식사가 힘들다면 숙취 해소제를 음주 30분~1시간 전에 먹어두는 것도 방법이다. 숙취해소 성분이 위장에 흡수돼 음주 후 알코올이 빨리 배출되고 숙취가 심하지 않도록 도와준다. ... ...
- 성인병의 주범? 소금에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.11.17
- 발행한 에서 발췌한 내용입니다. 최근 고지방 다이어트가 유행하면서 탄수화물이 뭇매를 맞고 있다. 전 세계적으로 문제가 되고 있는 비만과 대사질환의 원인으로 지목된 것. 하지만 탄수화물은 죄가 없다. 필수영양소로 우리 몸에 에너지를 공급할 뿐이다. 문제는 ... ...
- 부부 재테크 '합방'해야 성공한다과학기술인공제회 l2016.11.17
- 6.5%(지방세 포함)이다. 이 금액을 초과하는 근로자는 개인연금 및 퇴직연금 납입액의 13.2%(지방세 포함)를 돌려받을 수 있다. 소득 공제를 받을 수 있는 최대 금액까지 각자 개인연금을 가입해야하는 이유다. ... ...
- 다이어트에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.09.12
- 등을 이용해 포만감을 조절하자. 아예 육류 대신 두부, 콩, 생선 위주로 준비하는 것도 지방 섭취를 줄이는 방법 중 하나다. ▷ 소금의 대체품을 찾아본다. 소금이나 간장 대신 후추나 고춧가루를 쓰면 자극적인 매운맛으로 짠맛을 대신하면서 나트륨 섭취량을 줄일 수 있다. 들깨가루와 같은 ... ...
- 과학기술인 복지, 지역 간 온도차 낮추려면?과학기술인공제회 l2016.09.12
- 지역에서 살고 있는 사람으로서는 정주여건을 개선시켜달라는 부탁을 하고 싶습니다. 각 지방의 정주여건 개선이 선행되지 않는 한 인구 쏠림현상과 지역발전 불균형 문제는 막을 수 없을 것입니다. 최근 각 지자체는 정치적인 이유로 출연연의 분원을 유치하기 위해 노력하고 있다. 연구시설의 ... ...
- 여름 보양식의 오해와 진실 과학기술인공제회 l2016.08.18
- 닭에 인삼과 찹쌀을 넣고 끓인 삼계탕이 유명하다. 서울의 반가에서는 여름철이면 지방 살이 올라 더욱 맛이 좋은 민어를 이용한 음식을 많이 먹었다. 민어로 민어탕과 구이, 민어찜, 산적 등 다양하게 조리해 먹었다. 민어의 껍질도 버리지 않고 잘 말려두었다가 국을 끓여 먹었는데 이 국은 주로 ... ...
- [타운이 만난 사람들-멘티편] “무엇을 찾아야 할지 자신이 잘 알아야 해답을 얻습니다”동아사이언스 l2016.08.05
- 서로 잘 아는 만큼 서로 믿고 믿어주는 것이 중요하죠. 그래서 성실함과 꾸준함만 있다면 지방에서 더 많은 기회를 찾을 수도 있어요. 창업을 준비하시는 분들도 큰 무대만 고집하기보다 자기 주변의 지역부터 차근차근 쌓아올리듯 사업을 준비하는 것도 창업의 한 방법일 수 있다는 점을 ... ...
- "과정이 충실하면 결과는 따라옵니다", 헬스핏 강호준 대표동아사이언스 l2016.07.15
- 그러나 행정적인 문제는 내가 노력한다고 해결할 수 있는 게 아니더라고요. 체지방 측정기를 팔려면 의료기기로 허가를 받아야 하는데 여기에 6달이나 걸린다는 걸 몰랐던 것이죠. 그렇게 여섯 달을 흘려보내면서 경제적으로도 심적으로도 꽤 힘들었습니다.” SK텔레콤 브랜드로 발표된 헬스핏. ... ...
- 13만 km 혈관에 숨어 있는 삶과 건강IBS l2016.06.01
- 노화, 유지, 재생 등으로 혈관 연구의 영역을 확장하고 있다. 폐, 장, 갑상선, 눈, 자궁, 지방조직 등은 모세혈관의 생성과 이를 둘러싼 주변의 상호작용이 모두 다르다. 때문에 장기별로 생기는 암이나 염증의 혈관 상태 또한 모두 제각각이다. IBS 과학자들도 장기별·질환별로 서로 다른 혈관의 ... ...
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