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[이정아의 닥터스]수면 연구에 평생 바친 김린 교수가 말하는 건강한 잠동아사이언스 l2019.07.03

결과를 통해 수면장애의 종류와 정도를 파악할 수 있다. 미국 흉부학회 제공. 고약한 잠버릇이 있거나(본인이 자각하기 보다는 대부분 옆에서 자는 사람이 알려준다) 충분히 오랫동안 잠을 잤는데도 여전히 피로에 시달린다면 수면다원검사를 받아보는 것이 좋다.    수면다원검사를 하면 뇌파를 ... ...