스페셜
"우울"(으)로 총 27건 검색되었습니다.
- 성인병의 주범? 콜레스테롤의 오해와 진실2016.12.21
- 이뿐만 아니라 콜레스테롤이 지나치게 모자라면 혈압과 수분 조절 이상, 소화불량과 우울증, 심각하면 뇌경색이나 뇌출혈까지 초래할 수 있다. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있다? 흔히 좋은 콜레스테롤이라 불리는 HDL 콜레스테롤은 쓰고 남은 LDL 콜레스테롤을 간으로 운반하는 ... ...
- 올해도 내년에도 목표는 금연2016.12.21
- 니코틴 패치나 껌, 사탕 등을 이용한 니코틴 대체요법을 쓸 수 있다. 부프로피온은 항우울제의 일종으로 체내 도파민과 노르에피네프린의 농도를 높여 금단 증상을 줄여준다. 니코틴 대체요법은 담배의 유해성분을 포함하지 않은 순수 니코틴을 공급하는 방법으로 금단 증상 완화에 도움이 된다. ... ...
- 쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?과학기술인공제회 l2016.11.17
- 밀가루, 지나치게 단 음식 등은 삼간다. 여기에 규칙적인 운동을 함께 하면 계절성 우울증 예방과 치료에 도움이 된다. 걷기, 조깅, 수영, 자전거타기 등의 자신이 즐길 수 있는 가벼운 운동을 통해 활력을 되찾는 것도 좋은 방법이다. 주 3회 하루에 30분 이상의 유산소 운동과 더운 목욕, 산책, ... ...
- 말 못 할 고민, 과민성 방광2016.10.21
- 급할 수 있다는 불안감과 요실금으로 인한 수치심 등은 야외 활동에 대한 두려움과 우울증을 낳을 수 있다. 특히 과민성 방광은 여성 환자의 비율이 높은 질환이다. 지난 2013년 13개 대학병원의 건강검진 센터를 방문한 20대 이상 여성 525명을 대상으로 한 조사 결과를 보면 55%가 방광 질환을 ... ...
- 비움으로 더 풍요로워지는 삶, 미니멀 라이프과학기술인공제회 l2016.09.12
- 물건에 너무 많은 의미를 부여하는 경향이 있습니다. 미니멀리즘은 (공포, 걱정, 압박감, 우울증, 소비 등으로부터) 진정한 자유를 찾는 데 도움을 줍니다." 일본에서는 '단샤리' 열풍이 불었다. 단샤리(斷捨離)란 요가의 행법(行法)인 단행(斷行), 사행(捨行), 이행(離行)에서 머리글자로 만든 ... ...
- 정신장애에 대한 오해와 진실 과학기술인공제회 l2016.07.13
- 관련이 깊고, 다른 성격은 우울장애와 관련이 깊을 수도 있다. 하지만 불안장애와 우울장애를 유전병이라고 할 수는 없다. 이는 단지 상대적인 취약성을 말하는 정도로 이해해야 한다. 따라서 정신장애는 유전이기 때문에 자식을 낳아서는 안된다는 식의 우생학적 소견은, 마치 백인은 피부암이 많이 ... ...
- 미지의 뇌 연구: 기억과 의사결정, 시간 지각의 비밀을 찾아서IBS l2016.04.04
- 정신 질환의 원인을 파악해 치료 가능성을 높일 수 있을 것이다. “자폐증, 조현병, 우울증 등에 걸린 환자는 의사결정 과정이 점차 변하게 됩니다. 의사결정 과정과 질병 간의 관계를 구체적으로 밝혀내면, 뇌 질환 및 정신 질환을 새로운 시각에서 바라볼 수 있을 것입니다. 저는 고위 뇌기능 연구가 ... ...
- 화(火), 표현해야 건강해진다과학기술인공제회 l2015.12.29
- 잘 표현하고 해소하는 방법 등의 과정이 동반되기도 한다. 가장 좋은 방법은 역시 우울증이나 심근증 등의 질환으로 이어지지 않고 건강한 마음으로 사는 것이다. 우리나라 사람들, 특히 여성은 ‘참는 것이 낫다’고 생각하는 경향이 있다. 하지만 계속 참은 화는 결국 스스로의 육체와 마음을 ... ...
- 비아그라 출생의 비밀KISTI l2015.11.15
- 쓰이고 있다. 금연 치료제로 사용되는 부프로피온(상품명 웰부트린)은 원래 우울증 치료제로 개발됐다. 이 약은 니코틴 금단 증상을 완화시켜 흡연에 대한 욕구를 줄여준다. 식욕 충동도 조절해 금연으로 인한 체중 증가를 막는 효과도 있다. 이렇듯 과학기술은 종종 특정 분야에서 나온 ... ...
- 참을 수 없는 건조함, 설마 나도 쇼그렌 증후군?KISTI l2015.11.11
- 한다. 피부 건조를 막기 위해 몸에 자주 로션을 바르는 것이 좋다. 감기약과 고혈압, 항우울제, 안정제는 입 안을 마르게 하는 성분이 들어있는 경우가 많아 질환을 악화시킬 수 있어 먹지 않는 것이 좋다. 온몸이 사막의 모래처럼 거칠어지고 마르는 쇼그렌 증후군, 아직 완벽히 치료할 수는 ... ...
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