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"미루기"(으)로 총 27건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다2025.01.04
- 연구들에 의하면 ‘미루기’의 대표적인 원인 중 하나가 ‘좋지 않은 기분 상태’이다. 미루기를 통해 성가신 일을 당장 하지 않아도 되는 ‘기쁨’을 누리 것이 습관화된 경우가 적지 않다. 이렇게 다양한 문제가 존재할 수 있는데 내가 게으른 것이 문제라고 잘못 진단하면 문제의 원인이기보다 ... ...
- "답장 안하고 뭐해?"…코로나가 앞당긴 '초연결 시대'가 스트레스 유발동아사이언스 l2024.12.18
- 입증됐다. 직장인들은 "낮이든 밤이든 접속해서 업무를 처리할 수 있으니 일을 미루기가 어렵다"거나 "항상 초록불이 켜져 있어야 한다"고 호소했다. 디지털 업무 환경의 부작용에 대한 과학적 연구는 그동안 많이 이뤄지지 않았다. 알렉사 스펜스 영국 노팅엄대 심리학과 교수팀은 결근에 대한 ... ...
- 핀란드 내년 고준위 방폐장 가동…탈 '탈원전' 한국 실증 현장 가보니과학동아 l2024.09.20
- 자리매김하게 된 상황에서 사용후핵연료 처분과 관련된 연구와 의사 결정은 더이상 미루기 어려운 현실이 됐다. 김진섭 한국원자력연구원 처분성능실증연구부 책임연구원이 연구용으로 제작한 원통형 사용후 핵연료 처분 용기 앞에 서 있다. 과학동아 제공 ● '미니' 고준위 방폐장 연구 '착착' ... ...
- [박진영의 사회심리학] '나'는 일을 미루는 사람일까2024.08.31
- 위의 원인들 중 몇 가지나 해당되는 것 같은가. 원인을 알면 해결책이 보이는 법이다. 미루기를 줄이기 위해서는 우선 즐거운 일을 많이 만들어 행복도를 높이고 부정적 정서, 스트레스, 불안, 우울을 줄일 것, 잘 해야만 한다는 부담감을 내려 놓을 것, 할 수 없는 부분에 대해서는 도움을 청하고 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 계획대로 일이 되지 않는 이유2024.01.20
- 나는 올해에도 유혹에 약하고 방해를 받을 것이며 여러 어려움을 겪고 가끔은 미루기도 할 것이다. 피로와 실수도 어김없이 나를 찾아올 것이다. 따라서 비슷한 일을 이미 해 본 적이 있다면 이전에 겪었던 어려움을 이번에도 그대로, 또는 더 심하게 겪을 가능성이 여전히 존재하며 이번에도 분명 ... ...
- '선수가 심판' 원자력안전위원회…신한울2호기 허가 '난항'동아사이언스 l2023.08.10
- '신한울 2호기 운영허가 심의 관련 보고'를 원안위 운영법에 따라 차기 회의로 미루기로 했다. 당초 이번 회의에서는 지난달 27일 제180회 원자력안전위원회에서 보고된 '신한울 원전 2호기 운영 허가 심의 관련 보고'에 이어 두 번째 보고가 진행될 예정이었다. 그러나 보고에 앞서 원안위 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 일 '미루기' 만큼 좋지 않은 '서두르기'2023.03.18
- 않게 가급적 빨리 일을 몰아서 하는 것 역시 문제가 될 수 있다는 것이다. 이러한 현상을 미루기의 반대로 서두르기(procrastination)라고 부른다. 캘리포니아 리버사이드 대학의 심리학자 데이비드 로젠바움(David Rosenbaum)은 다음과 같은 실험을 했다. 사람들에게 목적지까지 바구니를 옮겨서 나르게 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 어려운 것부터 해치워야 효율 높아져2023.01.28
- 빨리 겪고 고통은 가급적 늦추고 싶은 본성 때문인지 그렇게 하는 게 쉽지가 않다. '미루기'가 그 대표적인 예다. 일을 미룰수록 더 큰 봉변을 당할 것이라는 것을 알면서도 미루고, 언제나처럼 과거의 나를 미워하게 된다. 그렇기에 일을 하기 싫으면 싫을수록 더더욱 '(하기 싫은 것부터 먼저) 빨리 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 해야할 일 미루는 사람들의 특성2022.08.13
- 나타난다. 필자를 포함해 이처럼 미루기는 흔하게 나타난다. 혼자가 아닌 것이다. 함께 미루기를 줄이고 스트레스로부터 비교적 자유로워지도록 하자. 신경과학동향/박진영 제공 ※참고자료 Miyake, A., & Kane, M. J. (2022). Toward a holistic approach to reducing academic procrastination with classroom interventions. Current ... ...
- 과기정통부는 왜 해외도, 대통령도 주목한 첫 소행성 탐사를 외면했나동아사이언스 l2022.05.03
- 아포피스 소행성이 근접할 때를 맞추려면 2027년 발사가 불가피한데 탐사일정을 미루기 여렵다는 점이 큰 부담이었던 셈이다. 실제로 달 탐사선은 정권이 바뀔 때마다 이리저리 발사 시기가 바뀌며 개발에 부침을 겪었다. 박근혜 정부가 2020년까지 달에 태극기를 펄럭이겠다는 계획을 ... ...
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