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"체중감량"(으)로 총 158건 검색되었습니다.
- 설 연휴 과식으로 '급찐살'은 2주 안에 빼야연합뉴스 l2021.02.15
- "글리코겐 지방보다 쉽게 빠지지만 2주 후엔 체지방으로 바뀌어" [게티이미지뱅크 제공] 설 연휴에 기름지고 짭짤한 음식과 술을 잔뜩 먹은 탓에 체중이 증가하는 일명 '급찐살'(급하게 찐 살)은 되도록 2주 안에 감량해야 한다. 2주가 지나면 빼기가 더 어려워진다. 단기간 과식으로 인한 얼 ... ...
- 새해 살빼고 싶다면 안먹기보단 먹기에 도전하라동아사이언스 l2020.12.10
- 게티이미지뱅크 송구영신의 시간이 다가오고 있다. 곧 2020년이 가고 2021년 새해가 온다. 많은 사람들은 새해가 되면 사소한 것부터 거창한 계획까지 결심을 세우곤 한다. 올해 초에도 마찬가지였다. 하지만 현재 돌아보면 지키지 못한 결심이 여전히 많다. 스웨덴 연구팀이 새해 결심을 성공적으로 ... ...
- 복부비만, 소비자가 직접 의뢰해 유전자로 알아본다동아사이언스 l2020.12.01
- 비타민E, 루테인·지아잔틴 등의 영양소 9종과 불면증, 골질량, 복부비만, 운동에 의한 체중감량 효과, 체중 감량 후 회복 가능성 등 총 70종 항목의 유전자 검사 서비스를 제공할 수 있게 됐다”고 설명했다. 서순성 마크로젠 DTC사업부서장은 “1차연도에 이어 2차연도에도 마크로젠이 우수한 점수를 ... ...
- 뇌 속에서 ‘부작용 없이 살빼는 약’ 실마리 찾았다2019.10.07
- 이른바 ‘살 빼는 주사’로 잘 알려진 삭센다(성분명 리라글루티드)가 비만치료제 시장에 돌풍을 일으키고 있다. 글로벌 제약사인 노보 노디스크가 2015년 미국에 처음 선보인 이 약은 직접 자신의 몸에 주사를 놓는 방식의 주사형 비만치료제다. 몸에 들어있는 혈당조절 호르몬(GLP-1)과 유사 ... ...
- '로봇 슈트' 입고 가뿐하게 걷고 뛴다동아사이언스 l2019.08.16
- 걷고 달릴 때 모두 이용할 수 있는 로봇 슈트가 개발됐다. 하버드대 제공 인간의 고된 일을 보조하거나 장애인 재활에 도움을 주는 이른바 ‘입는 로봇(웨어러블 로봇)’ 연구 성과가 속속 나오고 있다. 웨어러블 로봇 개발이 활발히 이뤄지고 있지만 다양한 기능을 동시에 수행할 수 있는 로봇은 지 ... ...
- "소아비만 예방하려면 하루 1시간 운동,TV·스마트폰 1시간만 써야"동아사이언스 l2019.02.14
- 분당서울대병원 소아청소년과 양혜란 교수. 서울대제공 소아비만을 막으려면 TV와 스마트폰 사용 등 앉아서 생활하는 시간을 하루 1~2시간 내로 줄여야 한다는 권고가 나왔다. 또 주 5회 이상 하루 60분 정도 중강도 운동을 반드시 해야 한다는 지적도 나왔다. 국내 연구팀이 아시아 최초로 ‘국내 ... ...
- [강석기의 과학카페] 다이어트도 발상의 전환이 필요한 때2019.01.02
- 섭취하는 칼로리를 확 줄이지 않아도 ‘무엇을 언제’ 먹느냐에 신경을 쓰면 효과적으로 살을 빼고 건강도 챙길 수 있다. 게티이미지뱅크 "지구촌의 장수하는 사람들 대다수는 하루 12~13시간의 금식이라는 부작용이 거의 없는 식생활을 한다." - 안드레아 디 프란세스코, 국제학술지 ‘사이언스 ... ...
- 음식 조금만 먹어도 포만감 주는 장치 나왔다 동아사이언스 l2018.12.19
- 미국 위스콘신매디슨대 쉬둥 왕 재료과학및공학과 교수(오른쪽)는 위장에 부착하면 배터리 없이 뇌에 전기 신호를 줘 체중을 조절하는 장치를 개발했다. 왕 교수가 장치를 들어 보이고 있다. -샘 밀리언 위버 제공 위 벽에 부착하면 전기 신호로 뇌를 속여 포만감을 느끼게 하는 장치가 개발됐다. 음 ... ...
- "모유 수유, 다이어트 효과는 사실" 678명 연구결과 동아사이언스 l2018.12.18
- 당뇨, 천식, 알레르기, 고혈압 발병 확률이 낮다. 모유 수유는 엄마에게도 좋다. 출산 후 체중감량에 도움이 된다. 실제 한 연예인이 방송에서 연예인이 모유 수유를 통해 다이어트 효과를 봤다고 언급하며 모유 다이어트라는 말이 나오기도 했다 실제 6개월 이상 수유를 한 여성의 경우 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 부모의 가혹한 양육이 자녀 비만 부른다2018.07.21
- 비만과 과체중에 대한 경고는 흔히 들을 수 있다. 그런데 무엇이 비만에 영향을 줄까? 먹는 것과 운동 외에도 어떤 환경적인 요소들을 조심해야 하는걸까? GIB 제공 부모의 가혹한 양육 방식이 자녀 비만 불러온다 청소년 건강 저널(Journal of adolescent health)에 실린 브렌다 로만(Brenda Lohman) 등 ... ...
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