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"비만"(으)로 총 472건 검색되었습니다.
- [life & Tech] 착한야식과학동아 l201309
- 요인과의 관계를 조사했어요. 20~30대의 젊은 사람이 야식을 많이 먹지만, 야식 경향이 비만이나 고지혈증, 고혈당 같은 대사지표와 큰 연관을 보이지는 않았다고 합니다. 연구진은 야식을 찾는 연령이 20~30대의 비교적 젊은 사람이어서 야식으로 인한 증상이 나타날 정도로 오랫동안 야식을 먹지 ... ...
- [hot science] 건강 근육, 몸짱 근육과학동아 l201307
- 없어진 자리에 지방이 가득차면서 배는 볼품없이 변해버린다. 모양뿐 아니라 내장 비만이 쌓여 각종 성인병에 걸리게 된다. 건강해지려면 복부 운동을 통해 뱃속 지방을 없애고 근육으로 채워야 한다. 김수연 박사는 “크런치, 싯업(윗몸일으키기와 유사) 등 자신의 체력에 맞는 복부 운동 2~3가지를 ... ...
- 새 학기 스타는 바로 나 굿 잠으로 훈남훈녀 되자어린이과학동아 l201306
- 때문에 비만이 되기 쉽다. 체질량지수 키와 몸무게를 이용해 몸속 지방의 양을 추정하는 비만 측정법. 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값이다. 체질량지수가 25를 넘으면 과체중이다.수명이 짧아진다잠은 수명과도 연관이 있다. 영국 워릭대학교 프란체스코 카푸치오 박사는 2010년에 130만 명 이상을 ... ...
- 뚱뚱하면 계속 뚱뚱해진다과학동아 l201306
- “해당 화학물질의 부작용이 아직 잘 밝혀져 있지 않아 이번 연구결과를 이용해 비만 치료제를 만들기까지는 추가 연구가 필요할 것”이라고 덧붙였다 ... ...
- 직장의 신, 결코 야근 하지 않는 이유과학동아 l201305
- 기억력을 떨어뜨리고 심장마비 위험을 가중시키며, 전염병에 감염될 확률을 높이고 비만을 유발한다는 사실은 여러 연구를 통해 증명됐다. 이 중 기억력과 수면의 관계는 입시와 취직을 위해 밤늦게 공부하는 학생들도 눈여겨 봐야 할 대목이다.심리학자 킴벌리 펜은 참가자들에게 두 개의 단어쌍을 ... ...
- 맥구과학동아 l201305
- 영향을 주고받는 사람이라면 서로 비만이 될 가능성이 높아진다는 것입니다. 이 연구는 비만에 대한 의학적 치료법이 모두 개인의 문제로만 생각했기 때문에 한계가 있었다는 것을 보여줬습니다.한편에서는 인맥이 이제 한물 갔다고 말하기도 합니다. 최근 시중에 나온 책 ‘매력자본’에서는 ... ...
- 키 크는 유전자는 없다! 해법은?과학동아 l201305
- 키가 부쩍부쩍 크고 싶다면 한 번 야식을 멀리해보자. 야식을 자제하는 건 성장의 적인 비만을 피하는 첫걸음이다. 또 성장호르몬은 혈당을 높이는 작용을 하기 때문에 배 부른 상태가 아닐 때 더 잘 분비된다. 단, 굶는 것으로 오해하진 말자! 골고루 잘 먹는 건 키가 크기 위한 기본 중의 기본이다 ... ...
- [수학뉴스] 만약 김연아 선수가 수학을 공부했다면?수학동아 l201304
- 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값으로, 체중의 증가와 비례하는 특징이 있어서 비만 정도를 측정할 때 많이 활용한다. 또 신체 균형도 검사는 말 그대로 전반적인 신체 균형을 측정하는 것으로, 운동을 얼마나 많이 하는지를 보여 주는 지표가 된다. 연구팀은 학생들을 대상으로 두 가지 측정과 함께 ... ...
- 사랑의 묘약, 있다? 없다?어린이과학동아 l201304
- 500㎉가 넘는 고열량 식품이에요. 초콜릿을 먹을 때는 칼로리를 계산하며 조금만 먹어야 비만을 예방할 수 있지요. 일반 초콜릿보다 우유와 버터, 설탕은 덜 들어가고 카카오 함량이 높은 다크 초콜릿을 먹는 것도 칼로리를 줄이는 데 도움이 됩니다.2. 초콜릿을 먹은 뒤에는 꼭 이를 닦아요초콜릿 ... ...
- [3월] 도전! 과학동아 청소년기자과학동아 l201303
- 포함돼 있고, 각종 조미료는 말로 다 할 수 없을 정도이다. 함께 먹는 콜라와 감자튀김은 비만 위험을 증폭시킨다. 환경에는 어떤 영향을 미칠까? 밀가루를 수입하는 데 사용되는 농약과 운송에 필요한 각종 화석연료들과 그로 인한 대기오염은 우리가 상상할 수 없을 정도로 엄청나다. 이뿐만이 ... ...
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