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"비만"(으)로 총 472건 검색되었습니다.
- 나쁜 지방 VS 좋은 지방어린이과학동아 l201119
- 나쁘다는 생각도 완전히 틀린 것은 아니에요. 지방은 열량을 많이 내는 만큼 많이 먹으면 비만의 원인이 될 수 있거든요. 또 지방을 너무 많이 먹으면 혈액 속에 지방의 농도가 높아져요. 이렇게 되면 혈관벽에 지방 찌꺼기가 쌓이게 되어, 혈액이 흐르는 걸 방해하지요. 이 때문에 심장과 혈관에 병이 ... ...
- 비상! 영양소가 부족해!어린이과학동아 l201118
- 비만인 사람이 늘어나면서 많은 어린이들이 음식을 너무 많이 먹는 것만 문제라고 생각하고 있어요. 하지만 꼭 필요한 영양소가 부족한 어린이도 많다는 사실, 알고 있나요?식품의약품안전청이 어린이와 청소년 등 6600여 명을 대상으로 식품 섭취량 및 섭취빈도를 조사했어요. 그 결과 필수 영양소인 ... ...
- 스마일 마크, 간식 고를 때 기억하세요!어린이과학동아 l201116
- 걸려 있는 가게에서 간식을 사는 것이 좋아요. 어린이 기호식품 우수판매업소에서는 비만이나 영양불균형을 초래할 우려가 있는 ‘고열량·저영양 식품’(7월 1일자 어린이 영양교육 캠페인⑤ 참고)을 판매하지 않아요. 게다가 식품을 위생적으로 조리하거나 다루고 있다는 인증을 받은 가게라 ... ...
- 난 정말 뚱뚱한 걸까?어린이과학동아 l201115
- 간단하게 나의 비만도 체크!‘칼로리 코디’는 컴퓨터나 스마트폰으로 간단하게 나의 비만도를 체크할 수 있는 프로그램이에요. 쉽고 편리하게 건강을 관리 할 수 있답니다.칼로리 코디 이용방법은?웹사이트 : 뉴트리이벨(nutrieval.kfda.go.kr)사 이트에서 사용 가능휴대전화 : 무료로 앱을 ... ...
- 내 간식에 빨노초? 식품 신호등 표시제어린이과학동아 l201114
- 통해 쉽게 확인할 수 있어요.우리 몸에 꼭 필요한 영양성분이지만 너무 많이 먹으면 비만 등 성인병을 일으킬 수 있는 지방, 포화지방, 당류, 나트륨의 양을 알아보기 쉽게 색으로 표시 한 것이 신호등 표시제랍니다. 1회 제공량에 들어 있는 영양성분의 양을 정해진 기준에 따라 낮음, 보통, 높음으로 ... ...
- 피해, 피해! 고열량·저영양 식품어린이과학동아 l201113
- 위해서는 열량과 영양소들을 골고루 섭취해야 해요. 그런데 고열량·저영양 식품은 비만을 불러올 수 있는 열량, 당, 포화지방은 높고 성장에 꼭 필요한 단백질은 낮아요. 또 고혈압과 같은 병을 일으킬 수 있는 나트륨이 많지요. 그래서 많이 먹을 경우 영양은 부족하면서도 뚱뚱해질 수 있어요 ... ...
- “난 인간과 세균의 중매쟁이”과학동아 l201112
- 쥐의 장내세균을 넣으면 역시 날씬해지고요. 유전자나 생활습관이 아니라 세균 때문에 비만해질 수 있다는 사실에 깜짝 놀랐어요.”성장 속도나 각종 질환도 장내세균의 영향을 받는다는 연구가 나오기 시작했다. 이 교수도 최근 ‘사이언스’에 “초파리의 특정 장내세균이 인슐린 분비를 조절해 ... ...
- 나이는 6살인데 몸은 아가씨?과학동아 l201112
- 불균형과 편식이 더 나쁜 영향을 미칠 수 있으므로 음식은 골고루 먹으라”면서 “비만한 어린이에게 성조숙증이 나타날 가능성이 높기 때문에 섭취량은 적당해야 한다”고 당부했다. 그는 “가정에서는 어린이의 키와 몸무게를 정기적으로 재고 사춘기가 진행되는지 살펴야 한다”며 “갑자기 ... ...
- 돌돌이, 너는 내 운명과학동아 l201112
- 증상도 없었다. 해부를 통해 알아낸 사인은 비만. 지방으로 가득 둘러싸인 장기를 보며 비만이 도마뱀에게 얼마나 위험한 것인지 새삼 느꼈다.특히 블루텅스킨크는 운동량이 적다. 슬슬 기어 바위에 올랐다, 은신처에 들어갔다 하는 정도다. 따라서 다른 도마뱀보다도 더 적게 먹여야 한다. 필자는 ... ...
- 비만, 수학으로 예측할 수 있다수학동아 l201112
- 이상 높았다. 또한 키·몸무게 비율이 2분위 이하로 평균보다 훨씬 낮은 유아의 경우에도 비만 위험이 더 크게 나타났다.연구팀을 이끈 엘시 박사는“영유아기의 너무 빠른 성장에 주목할 필요가 있다”며,“부모가 너무 많이 먹이고 있거나 유모차에서 지나치게 시간을 많이 보내고 있다면 이것이 ... ...
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