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"트레이닝"(으)로 총 79건 검색되었습니다.
- [리우를 향해 뛴다!] 과학을 덧입힌 칼끝…한국 펜싱 “이번에도 메달 효자”동아일보 l2016.04.28
- 길이에 맞춰 펜싱 스텝을 지속적으로 실시하는 셔틀 트레이닝도 개발했다. 이 모든 트레이닝 방법은 일반적으로 실시하는 기존의 달리기 방식에서 탈피해 선수들이 경기 중 활용하는 근육을 사용하는 펜싱 맞춤형 훈련이라고 할 수 있다. 이밖에도 펜싱의 특이적 움직임을 고려해 현대무용과 접목한 ... ...
- [리우를 향해 뛴다!] 금메달의 과학…생체시계를 리우에 맞춰라동아일보 l2016.04.07
- 운동강도 대비 휴식이 충분하지 못할 경우 오버트레이닝 현상이 발생한다. 오버트레이닝 진단을 내리기는 쉽지 않지만, 생리학적 변인들의 모니터링을 통해 확인과 예방은 가능하다. 무산소성 운동선수의 경우, 안정 시 심박수 및 혈압이 증가하며 운동 후에는 회복이 지연되는 현상이 나타나고 ... ...
- VR, 스포츠(Sports)를 담다2016.04.03
- 활기를 띠고 있습니다. 미국의 EONSports, STRIVRLabs 등은 미식축구, 야구 등 종목을 위한 개인 트레이닝 VR을 제공하며 VR의 새로운 가능성을 타진 중입니다. 예를 들어 이용자들은 쿼터백의 시선으로 포지션별코스별 과제를 수행하고 분석하며 전문가 수준의 코칭을 받는 효과를 기대할 수 있다고 ... ...
- 다이어트의 필수품 스마트 체중계 샤오미, 비핏, 윈마이 3종, 당신의 선택은?2016.04.01
- 있다면 편리하겠죠? 비핏 앱코치 스마트 체중계는 몸무게를 재는 것은 물론, 나만의 맞춤 트레이닝 앱을 통해 체중 관리를 도와주는 제품입니다. 모노톤의 깔끔한 블랙 상판 위에 눈에 띄는 부분이 동그란 스피커인데요. 이 제품은 독특하게도 스마트폰과 연동을 위해 블루투스, 와이파이 대신 음파 ... ...
- 뽀로로… 몬스터 호텔… 우리도 봐줘요동아일보 l2015.12.24
- 호텔 주인이자 데니스의 할아버지인 드락은 데니스가 뱀파이어라 확신하고 ‘몬스터 트레이닝’에 돌입한다. 할아버지의 손자 사랑 이야기로 3대가 함께 가서 볼만하다. 24일 개봉. △굿 다이노=6500만 년 전 공룡을 멸망시킨 운석이 지구를 피해 가 공룡이 선사시대까지 생존했다는 상상에서 ... ...
- “기어S2 고급형 1월 CES서 공개… 웨어러블 진짜 시작”동아일보 l2015.12.14
- 높이기 위해 트위터, 유튜브 등 소셜네트워크서비스(SNS)에 사용법을 가르쳐주는 트레이닝 영상 등을 잇달아 공개했다”며 “일반 소비자들도 웨어러블에 보다 익숙해질 수 있도록 상하이, 상파울루, 런던, 호찌민, 두바이 등 17개국 주요 도시에서 체험 스튜디오도 운영했다”고 했다. 연말 성수기를 ... ...
- DNA를 조종해 인공지능을 획득한다, 분자 컴퓨터과학동아 l2015.12.01
- 5:5인 상태라는 점이다. 학습 DNA 세트에 트레이닝 세트를 넣어주면, 학습 세트의 DNA와 트레이닝 세트의 DNA는 서로 상보적인 결합을 한다(이중가닥 DNA를 만든다). 37번 픽셀에 집중해서 보자(실제로는 49개 픽셀에서 동시에 일어나는 과정이다). 흰색 이중가닥 DNA : 검은색 이중가닥 DNA는 7:3이 된다. ... ...
- 체지방 빨리 없애는 법, 4분 운동으로 1시간 운동 효과? ‘다바타 운동법’ 뭐길래…동아닷컴 l2015.04.29
- 다바타 박사는 “다바타 운동법은 바쁜 사람들이 짧은 시간에 운동할 수 있도록 고안된 트레이닝”이라며 “이 운동은 전신의 모든 근육을 사용한다”고 했다. 고강도 운동을 하면 운동이 끝난 후에도 몸이 계속 운동을 한다고 인식해 칼로리를 계속 소모하게 된다고 한다. 다바타 운동법은 그 ... ...
- 2015년 새해, 나에게 맞는 운동은? 2014.12.31
- 후 교수는 “건강한 체중과 허리둘레를 유지하고 싶다면 유산소 운동 외에 웨이트 트레이닝을 함께 해야 한다”고 설명했다. iStockphoto 제공 심혈관계질환이나 대사질환을 예방하거나 치료하는 데는 요가가 제격이라는 연구 결과도 나왔다. 미국 하버드대 연구팀과 네덜란드 에라스무스대 ... ...
- 다른 듯 닮은 그녀들의 허벅지과학동아 l2014.02.20
- 근육이 커진다. ‘절대근력’ 즉, 힘도 세진다. 주로 무거운 기구를 들어올리는 웨이트 트레이닝을 해서 키운다. 그러나 근육을 과도하게 키우면 몸이 무거워 오히려 점프하기 어렵고 움직임이 둔해진다. 김연아는 근육이 낼 수 있는 ‘힘의 긴장도’를 높이는 훈련을 한다. 잠에서 깬 직후에는 ... ...
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