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어린이과학동아

"지방"(으)로 총 656건 검색되었습니다.

3짱 프로젝트-다이어트, 먹으면서 살빼자!어린이과학동아 l20061114

체중감량이 아니야! 살을 빼기 전에 먼저 해야 할 일이 있어요. 내가 정말 뚱뚱한지 한 번 더 생각해 보는 것이죠. 2005년 보건복지부의 조사를 보면 초등학생의 18.3%가 비만이라고해요. 예전에 비해 점점 늘어나고 있는 추세이고 다이어트가 ... 청량음료, 아이스크림 등은 설탕과 지방이 많이 들어 있어 맛은 있지만 건강에는 좋지 않아요. ...

3짱 프로젝트-다이어트, 운동이 최고야!어린이과학동아 l20061114

꼭 필요하지요. 왜 운동이 필요한지 알고 나면 절로 운동이 하고 싶어질 거예요. 성장호르몬이 쑥쑥! 뼈와 근육의 성장뿐만 아니라 지방 분해와 단백질 합성을 도와주는 성장호르몬. 성장호르몬은 잠을 자는 동안에 많이 분비되지만 운동 중에도 나옵니다. 꾸준히 운동을 하면 평상시에도 몸속 성장호르몬의 농도가 높아져요. 또한 운동은 성장판을 자극해 키가 ...

똥의 향기에 취하다 (1)어린이과학동아 l20061013

햄버거를 손에서 놓지 않았다는데, 그가 변비에 시달린 것도 우연이 아니다. 우리가 즐겨 먹는 현대식 식단은 탄수화물과 단백질, 지방으로 뒤범벅되어 있어 몸에 들어가면 모두 영양분으로 흡수된다. 똥을 만들재료 자체가 줄어든다는 얘기다. 게다가 불규칙한 식생활로 밥을 거르거나 조금만 먹으니 똥의 양은 점점 줄어든다. 1970년대 초 식이섬유를 즐겨 ...

3짱 프로젝트-살은 왜 찌는 걸까?어린이과학동아 l20061012

1. 체지방 측정 체지방을 측정하는 기계나 체중계로 몸 속에 지방이 얼마나 있는지 측정해 봅니다. 몸무게는 적어도 근육의 양은 적고 지방의 양이 많다면 비만이랍니다. 가장 정확한 비만 판단 방법이지만 측정 도구가 없으면 하기 어려워요. 2. 비만도 그래프로 알아보기 키와 몸무게가 만나는 점이 어딘가요? 그 ...

3짱 프로젝트-여드름 싫어!어린이과학동아 l20060914

시작하면서 피지의 분비가 많아집니다. 이 때 공기 중의 먼지나 피부의 각질이 피지가 나오는 피지선의 입구를 막아 버리면 안에서 지방 덩어리를 만들지요. 여기에‘프로피오니박테리움 아크네스(Propionibacterium acnes)’라는 여드름 균이 자라면서 여드름이 되는 것이랍니다. 여드름 균이 자라면서 피부에 자극이 되는 독성물질들이 나오고 ...

모모와 함께한 해저 2만리 (2)어린이과학동아 l20060814

1945년 히로시마에 떨어진 원자폭탄보다 10만 배나 큰 에너지를 가져. 하지만 태풍이 북쪽으로 이동하며 열대지방의 열을 추운 극지방에 나누어 주기도 해. 지구 전체의 에너지를 고르게 분배하는 역할을 하는 거야. 나의 태풍 정복기 나의 쓸데없는 호기심 때문에 노틸러스호가 위험에 처했고 모모는 다시 무전을 시도했어. 갑자기 기상청에서 ...

서양 귀신 VS 동양 귀신 (2)어린이과학동아 l20060727

새로 부임한 사또 앞에 나타나 억울함을 풀어달라던 장화홍련 자매나 아랑이 대표적인 처 녀귀신입니다. 지금도 경남 밀양 지방에서는 억울한 죽음을 당한 아랑을 위한 제사를 매년 지내고 있답니다. 구미호는 처녀귀신일까? 요사스런 웃음과 함께 사람을 홀린다는 꼬리아홉 개 달린 구미호. 젊은 여자의 모습으로 나타나는 구미호도 처녀귀신일까요? 정확히 이 ...

3짱 프로젝트-쑥쑥 키 크기!어린이과학동아 l20060714

모든 영양소가 골고루 필요하기 때문이지요. 성장기에 식생활이 올바르지 않으면 성장장애를 일으킬 수도 있어요. 탄수화물, 단백질, 지방은 물론 다양한 미네랄과 비타민을 골고루 먹는 것이 중요합니다. 숙명여자대학교 식품영양학과 성미경 교수님이 들려주는 키 크고 싶다면 이것은 안돼! 성장기에는 무엇을 골라먹기보다는 골고루 잘 먹는 것이 중요합니다. ...

석빙고 없이 여름을 어떻게 나?어린이과학동아 l20060613

강이나 호수에서 얼음을 채취한 후 석빙고에 잘 보관해뒀다가 여름에 얼음을 꺼내 사용할 수 있었어요. 현재 경주, 안동, 창녕 등의 지방에 조선시대에 만들어진 석빙고가 남아 있답니다. 그런데 신기하지요. 냉장고야 전기의 힘을 이용해 냉기를 유지한다고 하지만 전기가 없던 옛날 석빙고가 어떻게 얼음을 오랫동안 녹지 않게 보관할 수 있었을까요? 석빙고 ...

동요속 숨은 과학 찾기어린이과학동아 l20060428

빨리 흡수돼 물 속 깊이 들어가지 못한다. 이 때문에 바닷물 색깔은 파장이 짧은 빛, 즉 파란색으로 보인다. 열대지방과 아열대 지방 연안의 바닷물은 초록색을 띠고 있다. 이것은 바닷물에 있는 황색 색소가 파란색과 섞여 생긴 색깔이다. 황색 색소는 식물성 플랑크톤에서 나온다. 즉 식물성 플랑크톤 때문에 동요에 나온 바닷물 색깔이 초록 ...

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