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"우울증"(으)로 총 789건 검색되었습니다.

검지가 약지보다 짧으면 운동신경이 좋다, 진짜?2016.10.18

높아진다고 합니다. 반면 테스토스테론에 적게 노출되면, 여성에게서 자주 볼 수 있는 우울증의 위험이 높아진다고 합니다. 하지만 이러한 연관성과 관련된 연구는 꾸준히 지속될 필요가 있다는 것이 연구진의 입장입니다. 필자는 재미로 했던 손가락 길이로 알아보는 성격 테스트가 과학적으로도 ... ...

매일이 피곤한 당신, 제발 ‘철’ 좀 드세요!2016.10.08

헤모글로빈을 부족하게 만들어 원활한 산소 운반을 저해해 피로감, 무기력함, 심할 경우 우울증까지도 일으키게 된다.   최근 피로감을 덜 느끼기 위해 철분제나 철분을 함유한 음식을 찾는 소비자들이 늘어나고 있는 가운데 과연 어떤 음식을 섭취해야 일상 생활을 괴롭히는 피로감을 덜어낼 수 ... ...

우울함을 다스리는 방법2016.10.04

clinical) 우울증까지는 아니더라도 누구나 이따금씩 마음이 우울할 때가 있다. 그럴 때면 늘 뭐든 귀찮게 느껴지고 때로는 아무것도 할 수 없을 거 같은 무기력이 찾아오기도 한다. 우울한 감정은 어떨 때 찾아오는 걸까? 그럴 때 어떻게 하면 좋을까?   GIB 제공 ● 감정은 신호 학자들에 의하면 감정은 ... ...

외로움을 느끼는 것도 유전이다2016.09.27

있는 것을 발견했습니다. 바로 외로움의 유전 형질이 정신분열증 및 양극성 장애, 심각한 우울증과 약하지만 관계가 있다는 것이지요.   GIB 제공 하지만 이전에 발표된 연구결과와는 다르게 도파민이나 옥시토신 같은 호르몬을 분비하는 특정 유전자와 외로움의 연관성은 발견하지 못했다고 ... ...

봄볕은 며느리에 가을볕은 딸래미에게, 가을엔 햇볕이 만병통치약! 2016.09.22

햇볕이 좋다고 하는 걸까?   가을볕은 일조량이 줄어드는 겨울에 찾아오는 계절성 우울증 예방을 위해서라도 축적해 둘 필요가 있다. 뇌에는 심리적인 안정과 활력을 주는 신경전달물질인 ‘세로토닌’ 이 존재한다. 일명 ‘행복호르몬’이라고 불릴만큼 우리의 감정 조절에 큰 역할을 한다. ... ...

“뇌질환 원인 밝히겠다”… 美미식축구리그, 4000만 달러 쾌척2016.09.20

머릿속 타우(tau) 단백질을 뭉치게 해 주변 신경세포 손상을 유발한다. 악몽, 우울증, 기억력 저하 등 알츠하이머와 비슷한 증상을 가져오는 것으로 알려져있다.   NFL이 이런 뇌진탕 위험을 알고도 적적한 조처를 하지 않고 있다는 비난이 이어졌다. 논란이 커지자 지난해에는 NFL 리그 전체의 건강을 ... ...

가벼운 스트레칭과 휴식으로 명절 증후군을 해소하세요!2016.09.18

아니지만  ‘명절 지나면 누구나 그렇지’라며 가볍게 여기고 넘어갈 경우 만성피로나 우울증으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다.   직장인의 경우 일상 생활과 다른 긴 연휴로 인해 생체 리듬이 깨진 것도 명절증후군의 원인이 될 수 있으므로 규칙적인 생활을 빨리 회복해 평소의 생활리듬을 ... ...

지진으로 불안한가요? 지진 공포 이겨내려면 이렇게! 2016.09.16

심각한 수준의 정신적 후유증을 앓을 수 있는데, 이는 외상후 스트레스 장애(PTSD), 우울증, 성격 변화, 인지능력의 변화 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 특히 지진의 경험은 대단히 충격적이고, 또한 불쾌합니다. 내가 발을 디디고 있는 땅 전체가 흔들린다는 느낌은, 인간의 근원적인 불안과 ... ...

[추석에 읽는 수학] 나도 혹시 스마트폰 중독?!2016.09.16

쉽게 화를 낼뿐 아니라 충동적이고 폭력적으로 변할 수 있다고 합니다. 심한 경우에는 우울증까지 동반하기도 하고요.   ● 혹시 나도 디지털 중독은 아닐까?   혹시 최근, 주변 사람들에게 갑자기 화를 많이 내는 자신을 발견하거나 감정의 기복이 심하다면 스마트폰을 얼마나 사용하는지 ... ...

퀴즈로 배우는 달에 대한 상식!2016.09.15

이를 과학적으로 알아보기 위해 보름달이 나타날 때 인간의 폭력성과 범죄, 불안심리, 우울증 및 정신이상, 자살, 응급실 입원횟수, 마약사용 등의 수치가 얼마나 늘었는지 조사한 연구가 많은데요. 대부분의 연구결과에 따르면 보름달과 인간의 정신세계나 사건사고와는 뚜렷한 상관이 없는 것으로 ... ...

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