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"권장"(으)로 총 751건 검색되었습니다.
- 기상학계 vs 통신업계 5G 주파수 전쟁동아사이언스 l2019.11.24
- 간섭을 막기에는 여전히 부족하다고 보기 때문이다. 세계기상기구(WMO)는 –55㏈W를 권장해 왔고 미국항공우주국(NASA)과 NOAA는 24㎓ 대역 잡음 제한을 –52.4㏈W로 맞춰야 위성이 영향을 받지 않을 것이라는 연구결과를 내놨다. 데시벨(㏈)은 지수 단위라 FCC의 –20dB과 세계기상기구의 –55dB는 3000배 이상 ... ...
- "수면시간 너무 짧은 소아·청소년, 비만 가능성 높다"연합뉴스 l2019.11.21
- 한림대동탄성심병원, 10∼18세 6천명 수면시간 분석 수면시간이 짧은 소아·청소년의 경우 비만 위험이 높아진다는 국내 연구 결과가 나왔다. 한림대동탄성 ... 수면시간에 해당한다. 14∼18세는 이보다 1시간씩 줄어든 수면시간을 기준으로 했다. 미국수면재단 권장 수면시간 ... ...
- [강석기의 과학카페]짜게 먹으면 치매 걸릴 위험성 높다2019.11.12
- g에서 2017년 8.8g으로 꽤 줄었음에도 여전히 “5g보다 적게 먹으라”는 세계보건기구(WHO)의 권장량보다 한참 많다. 짠 음식이 많은 일본도 하루 평균 섭취량이 11g에 이르고 중국은 9.1g이다. 미국 하버드대 연구자들은 지난 2014년 학술지 ‘BMJ 오픈’에 실은 논문에서 세계 21개 지역 187개 나라의 소금 ... ...
- ‘깊은 잠’이 보약동아사이언스 l2019.11.11
- ‘서파수면’, 치매 예방에 효과… “量보다 質이 중요” 현대인에게 제시되는 권장 수면 시간은 하루 8시간이다. 수면이 부족할 경우 비만, 고혈압, 우울증, 기억력 감소 등 신체 및 정신 건강에 해를 끼친다는 연구는 이미 많이 나와 있다. 수면이 부족한 사람은 알츠하이머 치매에 ... ...
- 11월 놓쳐서는 안될 우주 이벤트 세 가지동아사이언스 l2019.11.04
- 때 관찰자의 눈과 망원경 렌즈를 보호하기 위해 망원경에 장착하는 태양필터를 사용하길 권장한다. 사용하지 않을 경우 눈에 심각한 손상을 입을 수 있다. 1999년 촬영된 사자자리 유성의 모습. NASA 제공 이달 16일에서 17일로 넘어가는 밤에는 검은 밤하늘을 수놓는 유성들을 볼 수 있다. 유성우는 ... ...
- "만성질환자 절반 '독감 고위험군' 인식 못 해"연합뉴스 l2019.10.29
- 개월의 소아, 65세 이상 노인, 6개월 미만의 영아를 돌보는 사람, 의료인 등은 우선 접종이 권장된다. 정부에서는 생후 6개월부터 12세 이하 어린이와 임신부, 만 75세 이상 어르신에게 독감 백신 무료 예방접종을 제공하고 있다. ... ...
- [인류와 질병] 고기 먹는 국가에 비만이 오히려 적다? '식단의 진화'2019.10.27
- 인류에게 빵과 불평등은 동시에 나타난 현상이다. 식이섬유 현대인은 권장량의 약 절반에 불과한 식이섬유를 먹는다. 수렵채집인에 비해서 15% 수준에 불과하다. 주로 곡류에서 식이섬유를 섭취하는데, 과거에는 과일이나 채소가 식이섬유의 원천이었다. 게다가 곡류에서 얻는 ... ...
- 폐경기 여성도 하체근육 키우면 골다공증 위험 낮출 수 있다동아사이언스 l2019.10.21
- 걷기나 등산, 스쿼트 등 근육운동으로 골다공증을 적극적으로 예방할 수 있다고 권장했다. 게티이미지뱅크 제공 근육이 적어지면 근력이 떨어지면서 골다공증 위험이 높아진다는 사실은 널리 알려져 있다. 이 때 골다공증을 낮추는 게 전신근육인지 또는 다리 등 특정 부위의 근육인지 논란이 ... ...
- [인류와 질병] 비만의 진화2019.10.19
- 거치면서 점점 키가 줄어든 것으로 보인다. 최근까지도 마야인의 에너지 섭취량은 권장 수준의 70~80%에 불과했다. 비타민 A나 엽산, 철, 아연, 칼슘 등의 미량원소도 늘 부족했다. 키가 쑥쑥 자라기에는 여러모로 어려운 상황이었다. 그런데 마야인의 비극은 여기서 끝나지 않았다. 대량 생산되는 ... ...
- “출연연 여성 채용비율 여전히 낮아” 갈 길 먼 여성 과기인 고용동아사이언스 l2019.10.18
- 피감기관 국정감사 자료를 살펴보고 있다. 연합뉴스 제공 정부의 여성 인력 지원과 채용 권장 정책으로 공공 부문 여성인력이 지속적으로 늘어나고 있지만 과학기술정보통신부 산하 출연연구기관의 여성 채용비율은 여전히 저조한 것으로 조사됐다. 국회 과학기술정보방송통싱위원회 김성수 ... ...
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