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"근육"(으)로 총 1,834건 검색되었습니다.
- ‘꿀벅지’일수록 당뇨병 걸릴 가능성 낮다동아일보 l2013.08.20
- 당뇨병에 걸릴 확률이 5.4배 높았다. 지 교수는 “허벅지가 굵다는 것은 운동을 많이 해 근육량이 늘어났다는 뜻”이라며 “운동을 많이 하는 사람은 당뇨병에 걸릴 위험도 낮다”라고 설명했다. 또 지 교수는 16만 명의 KMI 자료를 분석해 ‘신체 계측치를 이용한 당뇨병 위험도 모형’을 만들었다. ... ...
- 서구화된 입맛, 몸이 못따라가… 소형차로 200km 밟는셈동아일보 l2013.08.16
- 대사증후군 환자들은 뛰기보다는 1주일에 150분 이상 땀이 날 정도로 걷는 것이 좋다. 근육운동을 병행하면 혈압개선, 콜레스테롤 감소에 효과적이다. 최경묵 고려대 구로병원 당뇨센터 교수는 “대사증후군을 잡는 것은 ‘저비용 고효율’로 만성질환에 대비하는 지름길”이라며 “특히 복부에 ... ...
- 숨이 턱 막히는 열대야, 잠들겠다고 '찬물 샤워'했다가는...동아사이언스 l2013.08.11
- 자극해 잠을 방해한다. 또 술의 알코올이 체내에서 호흡을 조절하는 근육을 이완시켜 무호흡을 유발할 수도 있기 때문에 술을 마시고 잠을 자더라도 개운한 느낌을 갖긴 어렵다. 탄산음료의 경우 커피처럼 뇌를 각성시키는 효과가 있어 피해야 한다. 밤에 목이 마르다면 차라리 우유를 마시는게 ... ...
- 동남아發 급성 열병 주의보!동아사이언스 l2013.08.06
- 에 감염된 열대숲모기나 흰줄숲모기 등에 물려 감염되는 급성 열질환으로, 발열, 두통, 근육통, 발진 등을 동반한다. 보건 당국은 "사망률이 높지 않고 자연치유되는 경우가 많기는 하지만 해외 여행시 모기에 물리지 않도록 주의해달라"고 당부했다 ... ...
- [클리닉 리포트]마우스 끼고 사는 사무직, 손목터널증후군 심각… 1시간마다 스트레칭하세요동아일보 l2013.08.05
- 심해 잠을 이루지 못할 정도이거나 통증이 10개월 이상 계속되고 지속적인 무감각과 근육 위축이 있다면 수술을 검토해야 한다. 이재훈 강동경희대병원 정형외과 교수 [화제의 뉴스] - 군산 실종 女, 내연관계 현직 경찰이 죽였다 - “여성용 포르노는 왜 없나” 툭 터놓고… - 웃는 사람만 보면 車로 ... ...
- [토요이슈]“4분에 1시간 효과” 다바타운동 해보니동아일보 l2013.08.05
- 하는 ‘크로스핏’에서 많이 활용된다. 크로스핏은 여러 관절을 사용하면서 큰 근육들을 골고루 사용하도록 고안된 운동법이다. 특히 크로스핏에는 다바타 운동법을 응용한 ‘다바타 섬싱 엘스’라는 강력한 프로그램도 포함돼 있다. 다바타 섬싱 엘스는 일반인들이 흔히 아는 4가지 운동으로 ... ...
- 폭염 시작… 열실신 주의!동아일보 l2013.08.05
- 수분과 염분을 잃어 발생한다. 주로 축구선수나 마라톤 선수들이 운동을 할 때 발생하는 근육 경련이 이에 해당된다. 이럴 땐 대부분 1%로 희석시킨 소금물이 도움이 되지만 심하면 정맥주사를 맞아야 할 때도 있다. 경기 전이나 경기 중간중간 미리 염분과 포도당이 함유된 음료를 충분히 섭취하고 ... ...
- ‘인공쇠고기 햄버거’ 8월 英서 첫선동아일보 l2013.07.30
- 네덜란드 마스트리흐트대 연구진이 개발한 무게 5온스(약 142g)의 이 햄버거는 소의 근육조직을 배양해 키운 줄기세포로 만들었다. 연구진은 실험실에서 쌀알 크기로 키워낸 인공육 3000개를 다져 햄버거를 완성했다고 밝혔다. 당초 지난해 10월 일반에 공개될 것으로 예상했으나 배양 기간이 길어져 ... ...
- 비만도 계산기, 휴가철에는 필수! 결과 보니…동아닷컴 l2013.07.25
- 때 푹 못 자면 지방 대신 이게 빠져요 - 다이어트할 때 잠을 푹 못자면 지방 대신 근육이 빠진다? [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 Top기사] ⓒ 동아일보 & donga.com, 무단 전재 및 재배포 ... ...
- 긴 장마 물웅덩이 모기 극성… 어린이 일본뇌염 백신접종이 최선동아일보 l2013.07.22
- 동남아와 중남미에서 특히 많이 발생하는 뎅기열의 주된 증상은 고열을 동반한 두통 근육통 관절통 등 온몸의 통증이다. 치사율은 1% 안팎이다. 김양현 고려대 안산병원 가정의학과 교수는 “뎅기열은 대체로 저절로 치유되는 때도 많지만 심하면 몸에서 피가 나는 출혈열로 진행될 수 있다”며 ... ...
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