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운동
"(으)로 총 3,518건 검색되었습니다.
20세 이후 체중 크게 늘고 출산 늦으면 유방암 위험 높아져
동아사이언스
l
2025.05.11
크게 높인다는 것을 의사들이 인식하는 게 중요하다"며 "이 결과는 건강한 체중 유지와
운동
을 통해 유방암 위험을 줄이라는 권고와도 일치한다"고 덧붙였다. -https://drive.google.com/file/d/1qeHaDNOqcr8IeQSvwvIxNK1dSdOW5oOn/view?usp=sharing ... ...
[헬스토크] 봄철 늘어나는 무릎질환 환자…젊어도 방심 금물
동아사이언스
l
2025.05.10
정밀 진단을 받아야 한다. 평소 무릎 부상을 줄이려면
운동
전 스트레칭을 하고 근력
운동
을 꾸준히 해야 한다. 무릎에 지속적으로 하중이 가해지면 부상 빈도가 높아지니 젊은 사람도 방심하지 말고 작은 충격과 손상도 주의해야 한다. 퇴행성 무릎질환이 있을 땐 무릎에 압력을 주는 자세를 ... ...
뇌·센서 없어도 장애물 넘고 헤엄치는 로봇
동아사이언스
l
2025.05.09
동시에 깜빡이거나 심장 세포가 일제히 뛰듯 단순 상호작용을 통해 복잡한 집단
운동
이 일어나는 것”이라고 설명했다. 개발된 소프트 로봇은 구조가 단순하지만 기존 소프트 로봇보다 빠르다는 장점이 있다. 초당 자신의 몸길이 30배에 달하는 거리를 이동할 수 있다. 장애물에 부딪히면 스스로 ... ...
의료계 "흡연, 개인 탓 아닌 담배회사 설계 탓"
동아사이언스
l
2025.05.08
전국지방의료원연합회, 한국건강관리협회, 한국건강증진개발원, 한국금연
운동
협의회, 한국의료복지사회적협동조합연합회 등 17곳이 참여했다. 보건의료단체들은 성명서를 통해 “흡연은 개인의 선택이 아닌 담배회사가 의도적으로 설계한 중독의 결과”라며 “니코틴은 흡입 후 10초만에 뇌에 ... ...
계단 오를 때 혈압 정밀 감지…스마트워치 적용 가능 광혈압계 개발
동아사이언스
l
2025.05.08
측정된 고혈압 실험을 통해 얻은 새로운 데이터를 기반으로 웨어러블 초분광 PPG 센서가
운동
중의 혈압 측정과 회복기 혈압 추적에서 중요한 역할을 할 수 있음을 증명한 사례"라며 "향후 개인 맞춤형 디지털 헬스케어 분야에 크게 기여할 것"이라고 밝혔다. - doi.org/10.1002/advs.202417625 ... ...
물속에서 빛으로 움직이는 로봇용 인공 근육
동아사이언스
l
2025.05.04
결정성 액정 탄성체(AC-LCE)’ 소재를 활용해 물속에서 더 많은 형태 변형과 강력한
운동
능력을 구현했다. 액정 탄성체를 이용하면 소재 안의 분자 배열을 정밀하게 설계할 수 있다. 작은 자극만으로도 크게 움직일 수 있는 것이다. 구체적으로 연구팀은 강성이 조절되는 새로운 액정 고무 소재를 ... ...
[헬스토크] 35세 이상 산모, 임신중독증 주의해야…출산 후에도 관리해야
동아사이언스
l
2025.05.04
관찰과 관리가 필요하다”며 “분만 후에도 지속적으로 건강한 몸무게를 유지하고
운동
과 금연을 실천하며 심혈관계 질환에 대해 추적 관찰을 받아야 한다”고 설명했다 ... ...
[동물do감]초파리가 빠르게 직진 비행할 수 있는 이유
동아사이언스
l
2025.05.02
DNp15 세포는 비대칭성을 보이는 정보를 처리하며 방향 편차가 생긴 순간 곧바로
운동
명령을 생성했다. 미세한 방향의 틀어짐이 감지되면 날개나 다리 근육에 신호를 보내 방향을 조절하게 만들었다. 연구팀은 전자현미경으로 그린 초파리 뇌 배선도를 활용해 DNp15 세포와 연결된 16개의 다른 ... ...
2030 당뇨 환자 10년간 2배 증가…68%는 비만 동반
동아사이언스
l
2025.05.02
운동
부족 등 환경적 요인의 비중이 커지는 추세다. 전문가들은 건강한 식습관과 꾸준한
운동
을 통해 적정 체중을 유지해야 당뇨병 예방 및 관리가 가능하다고 보고 있다. 특히 당뇨병 초기에는 약물 투약 없이 건강한 생활습관으로 혈당 조절이 가능하다. 당뇨병이 어느 정도 진행된 상태라면 ... ...
남성이 여성보다 강하다?…"익스트림 스포츠에선 안통해"
동아사이언스
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2025.05.02
여성 참가자들은 수분 손실을 보다 효과적으로 억제했다. 특히 고온 환경에서 강도 높은
운동
을 할 때 전체 수분 소모가 줄었다. 연구팀은 "체온 유지와 수분 보존 전략 측면에서 여성이 생리적으로 유리할 수 있음을 보여준다"고 설명했다. 이번 연구는 여성의 단순한 스포츠 능력을 넘어 ... ...
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