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"섭취"(으)로 총 1,565건 검색되었습니다.
- 당신은 왜 ‘無, ZERO, FREE’ 에 열광하는가?동아사이언스 l2016.08.24
- 대한 잘못된 속설을 맹신하지 말고 나와 내 가족의 먹거리는 꼼꼼하게 따져 안전하게 섭취해야 한다는 것이다. GIB 제공 ● 치약은 무조건 無 파라벤 치약을 쓰는 것이 좋다? 오복 중 하나라 불리는 치아 건강은 타고난 유전자 뿐 아니라 이 닦는 습관이나 사용하는 치약 등에 따라 다양하게 ... ...
- 변비 탈출로 묵직한 아랫배를 해결하라!2016.08.20
- 변비의 원인이 됩니다. 특히 땀으로 수분이 많이 배출되는 여름에는 수분을 충분이 섭취해야 합니다. 가급적 음료수보다는 미네랄이 풍부한 생수가 좋으며, 조금씩 자주자주 마시는 습관을 들여 몸 안의 수분을 채워줍니다 ... ...
- 손톱만 봐도 당신의 건강상태를 알 수 있다?2016.08.16
- 걸까요? 문제는 다이어트였습니다. 정해진 시간에 식사는 했습니다만, 활동량에 비해 섭취량이 너무 적은 것이 문제였던 것이지요. 어지러움증 말고 다른 증상은 없었을까요? 요즘 들어 자꾸 손톱 끝이 깨지는 증상이 빈번했습니다. 단지 네일아트를 받아서 그렇다고 생각한 박씨는 ... ...
- 땀 흘린 뒤 마신 시원한 맥주 맛을 잊을 수 없는 이유2016.08.16
- 아니라 물을 마실 때, 즉 갈증해소를 예감할 때 꺼지게 설정돼 있는 게 사실 합리적이다. 섭취한 수분이 소화기를 통해 혈관으로 흘러들어가려면 시간이 꽤 걸리는데(수십 분) 갈증뉴런이 혈관의 수분 상태에 반응한다면 목마를 때 물을 너무 많이 마시게 되고 결국 몸은 과잉의 물을 빼내는 노동을 ... ...
- 필독! 여름철 반려동물 열사병 예방법2016.08.15
- 회복에 도움이 되는데요. 여름철에도 평소와 다르지 않게 반려동물에게는 염분과 지방의 섭취는 철저히 피해야 하죠. 특히 여름철 소화기능이 떨어져 구토와 설사를 한다면 단백질 함유량이 높은 간식을 주도록 합니다. 일반적으로는 닭가슴살과 흰살 생선이 좋습니다. 통조림보다는 신선재료를 ... ...
- [진실 혹은 거짓] 대머리는 정말 몸에 털이 많은가?동아사이언스 l2016.08.12
- pixabay 제공 국내 탈모 환자의 수가 약 20만 명에 달할 정도로 탈모 인구는 꾸준한 증가 추세에 있습니다. 반대로 다모증을 가진 사람도 있겠지 ... 합니다. 모발의 성장을 촉진시키고 싶다면 계란노른자, 시금치, 우유, 효모 등의 음식을 섭취하는 것이 도움이 되니 참고하는 편이 좋겠지요 ... ...
- 3일 이상 잠 부족하면 커피도 소용무과학동아 l2016.08.12
- 과 행복감이 늘어났던 것도 3일차부터는 다시 줄기 시작했다. 5일차에는 오히려 카페인을 섭취한 그룹이 짜증을 많이 냈다. 도티 연구원은 “잠이 부족할 때 카페인을 많이 찾는데, 며칠간 잠이 부족하다면 카페인도 소용없 다”고 말했다. 연구결과는 수면 관련 학술지 ‘슬립’ 7월호에 게재됐다 ... ...
- 내 머리에 동그란 구멍이? 20~30대 탈모 비상! 2016.08.11
- 줄일 수 있는 환경을 조성해야 합니다. 불규칙적인 식습관을 개선하고 영양소를 골고루 섭취해 몸의 균형을 맞춰줍니다. 수면시간을 늘리고 양질의 수면을 취해 다음날 몸이 피로를 느끼지 않게 하면 도움이 됩니다. (관련기사) 머리카락 빠질 때... 검은콩 먹으면 효과 있을까? (동아사이언스, 201 ... ...
- 파충류를 위한 커튼콜과학동아 l2016.08.03
- 떠도는 배에서 유용한 식량이었기 때문이다. 건강한 핀타섬육지거북은 물과 먹이를 섭취하지 않고도 1년을 견딜 수가 있었다. 그래서 선원들은 배에 육지거북을 여러 마리 싣고는 바다 위에서 이들을 도축했다. 과학자들은 핀타섬육지거북을 포함해 갈라파고스 제도에 사는 육지거북 약 20만 마리가 ... ...
- 아침 식사를 해야 다이어트에 도움이 된다?동아사이언스 l2016.08.01
- 거르지 않는 게 좋습니다. 평소에 식사량을 일정하게 유지하고 충분히 수분을 섭취해주는 것이 변비를 예방하는데 도움이 됩니다. 또한 아침 시간의 장운동을 증진시키기 위해서는 아침 식사를 하는 것이 도움이 됩니다. 장운동이 가장 활발한 시간은 아침에 일어났을 때와 아침식사를 한 직후로, ... ...
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