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[기획] 나는 건강할까?어린이과학동아 l2021년 13호

하루에 3회, 고기·생선·달걀·콩류는 3.5회, 채소류는 7회, 과일류는 2회, 우유·유제품류는 2회, 유지·당류는 6회 섭취해야 해요.가톨릭대학교 서울성모병원 노민영 임상영양사는 “열량은 낮고 영양이 풍부한 음식을 먹는 게 좋다”며 “기름을 조금 쓰는 조리법을 추천한다”고 설명했답니다 ... ...

영양을 골고루! 식품구성자건거타기어린이과학동아 l2011년 12호

5회과일류                            1회        1회우유•유제품류                 2회         2회유지, 당류                      3회         ... ...

PARTⅢ 첨단섬유 레저용품에서 우주왕복선까지과학동아 l1988년 07호

다르고, 또한 쓰이는 용도도 의복의 제조에 국한되지 않고 스포츠용구에서부터 기계부품류, 자동차나 항공기의 본체 등 다양하다.여기서 특성이란 기계적 강도 뿐만 아니라 열적 성질, 화학적 성질 및 전기적 성질에 있어서도 보통의 범용섬유와 비교 할 때 매우 우수하다. 이러한 첨단섬유가 개발된 ... ...

PART2 항공·우주 신합금과 첨단 복합재료가 주역과학동아 l1987년 02호

복합재료, 착륙장치는 금속기복합재료, 내장부품은 플라스틱기 복합재료 그리고 부속부품류는 티타늄으로 만들어질 계획이다. 우주왕복기는 극심한 조건을 견뎌내야 한다. 계산에 따르면 2만7천m 상공에서 음속8배로 순항하는 기체의 표면온도는 동체가 7백60℃, 기수(機首)가 약 1천8백℃이다. 이런 ... ...

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키가 크려면 어떻게 해야 할까?기사 l20210215

해야 해요. 특히 단백질은 우리 몸을 구성하고, 성장 호르몬의 분비를 도와주기 때문에 잘 챙겨먹는 것이 중요해요. 고기류와 유제품류, 콩류에서 단백질을, 해조류와 멸치, 우유 등에서 칼슘을 섭취해주는 것이 좋아요. 또한 칼슘은 우리 몸에 흡수되는 것이 어렵기 때문에 비타민D 섭취, 야외 산책 등을 통해 칼슘의 흡수량이 높아질 수 있도록 관리해 ...

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