스페셜
"저녁"(으)로 총 20건 검색되었습니다.
- 연말연시 건강한 음주문화 만들기 2016.12.21
- 본 콘텐츠는 과학기술인공제회에서 발행한 에서 발췌한 내용입니다. 12월이 되면 저녁 시간과 주말은 각종 송년회로 가득 채워져 간다. 연말 모임을 통해 지인들과 즐거운 시간을 보내는 것은 좋지만, 하루가 멀다 하고 이어지는 술자리로 인해 우리 몸의 적신호가 켜지기 쉬운 시즌인 만큼, ... ...
- 다이어트에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.09.12
- 호르몬으로, 분비량이 많아지면 과식을 유발해 체중 조절을 방해한다. 그렇다고 저녁 식사를 과하게 하라는 뜻은 아니다. 비만의 주요 원인은 칼로리를 소모하는 양보다 섭취하는 양이 더 많기 때문이다. 매 끼 규칙적인 시간에 먹고 과식하지 않는 것이 중요하다. 단, 밤에는 소화 속도가 낮보다 ... ...
- [타운이 만난 사람들-멘티편] “무엇을 찾아야 할지 자신이 잘 알아야 해답을 얻습니다”동아사이언스 l2016.08.05
- 있어요. 관계를 유지해야 할 사람이 너무 많지도 않고 그 사람들을 쉽게 볼 수 있으니 저녁시간을 약속에 쫓기지 않고 원하는 대로 보낼 수 있지요. ▸지자체에서도 지역을 활성화하려고 투자기회를 모색하는 것으로 알고 있습니다. ▹맞아요. 윈윈 전략이에요. 투자를 받는 저의 입장에서도 ... ...
- 늦잠 자는 이유, 당신 탓이 아니다KISTI l2015.11.17
- 나눌 수 있다. 첫 번째는 수면시간은 다른 사람과 비슷하지만 아침잠이 유독 많은 경우. 저녁이면 정신이 맑아져서 밤늦게 잠자리에 들고 이 때문에 아침에 늦게 일어나는 것이다. 영국 서레이대 사이먼 아처 교수의 연구결과에 따르면 per3 유전자가 짧은 사람이 대게 이런 성향을 보인다고 한다. ... ...
- 태평양 한가운데 삶의 현장을 만나다 동아사이언스 l2015.11.12
- 거른다. 최 연구원은 “잘피밭은 새끼 물고기들의 인큐베이터 역할도 한다”고 말했다. 저녁에는 세미나가 이어졌다. 낮에 거대 그물로 건져 올린 물고기를 해부했다. 여학생 남학생 가릴 것 없이 모두가 물고기 내장을 하나하나 분리하고 새끼손톱보다 작은 뇌를 척척 찾아냈다. 특히 늘 말이 없고 ... ...
- 창의적인 저녁형 vs 공부 잘하는 아침형, 당신은?KISTI l2015.09.29
- 알려졌고 처칠은 새벽 4시에 잠들어 오후에 일어났던 생활로 유명하다. 연구 결과처럼 저녁형의 기질인 높은 창의력과 혁신을 추구하는 성향이 잘 드러난 사례다. 우리 주변에도 이런 인재들이 숨어있는지도 모를 일이다. 다만 아침에 일어나는 시간조차 모두에게 똑같이 강요하는 사회에 ... ...
- [COOKING의 과학] 황금빛 가을철 영양과 맛의 보고, 대하KISTI l2015.09.27
- 독자 여러분의 많은 관심 부탁드립니다. 유난히 더웠던 올해 여름도 지나가고, 아침, 저녁 선선한 바람 속에서 가을을 느낀다. 가을은 무릇 오곡백과의 추수철이라 먹을거리가 가장 풍부한 계절이지만 이 가을에 딱 먹기 좋은 바닷가 식재료는 따로 있다. 말 그대로 몸집이 큰 새우라는 뜻의 ... ...
- 서머타임, 생체리듬이냐 에너지 절약이냐KISTI l2015.04.14
- 논의한 이는 뉴질랜드의 곤충학자인 조지 버논 허드슨이다. 낮에 우체국에서 일하고 저녁에 곤충을 채집하던 그는 1895년 ‘여름철 시간을 2시간 당기자’고 제안했다. 일을 빨리 마치고 곤충 채집을 하고 싶었기 때문이다. 1907년에는 영국의 건설업자 월리엄 월릿이 서머타임 도입론을 담은 ... ...
- [MATH] 시간 기록은 어떻게 할까?KISTI l2015.02.09
- 고대 인류에게는 해시계나 물시계 또는 모래시계를 사용해 단지 아침이나 점심 또는 저녁의 대강의 시간을 알면 됐다. 하지만 오늘날 시계의 정확성은 배나 비행기의 항해와 통신 그리고 지구 주위를 운행하는 위성과 위치 정보를 교환하는 GPS와 신호를 주고받기 위해 매우 중요하다. 정확한 시간은 ... ...
- [만화] 9시 등교가 청소년에게 미치는 영향KISTI l2015.02.02
- 등교 시간을 늦춰야 한다는 권고안을 냈는데, 청소년기에는 수면 패턴이 바뀌기 때문에 저녁에 일찍 재우는 것보다는 차라리 아침에 늦게 깨우는 게 낫다는 거야.” “수면 패턴이 바뀌어요? 어떻게요?” “사춘기가 되면 여러 생물학적 변화와 함께 생체리듬도 바뀐단다. 수면유도 호르몬인 ... ...
12 다음
