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엉덩이
"(으)로 총 6건 검색되었습니다.
말 못 할 고민, 과민성 방광
2016.10.21
숨을 들이마시며
엉덩이
를 서서히 들면서 골반 근육을 5~10초간 수축한 후 어깨, 등,
엉덩이
순서로 바닥에 내려놓으면서 힘을 빼면 된다. 행동 치료만으로 효과가 충분치 않을 때는 약물을 함께 쓴다. 약물은 방광 배뇨근의 수축을 억제해 방광의 압력을 줄여 소변 저장 능력을 개선시키는 작용을 ... ...
중년건강과 근육 운동
과학기술인공제회
l
2015.12.29
땅에 디딘다. 큰볼기근과 큰 허리근과 엉덩근으로 구성된 엉덩허리근을 사용하면서
엉덩이
부위에 탄력이 생긴다. 엉덩허리근은 허리뼈를 지탱시켜 똑바로 서 있는 자세를 유지하게 하고 고관절을 움직여 다리를 앞으로 들어 올리는 역할을 한다. 육상 선수인 우사인 볼트도 엉덩허리근이 월등히 ... ...
30대 꼬부랑 젊은이, 강직성 척추염 때문
KISTI
l
2015.05.05
가슴통증이 오기도 한다. 자가 진단법으로는 ▲40세 미만이면서 ▲허리 통증과
엉덩이
통증이 3개월 이상 지속되고 ▲새벽이나 늦은 밤 통증이 더 심하다가 활동하면 나아지는 특징이 있으며, ▲가족 중 강직성 척추염 진단을 받은 사람이 있고 ▲발목이나 무릎이 자주 붓거나 ▲아킬레스건이나 ... ...
[생활속의 기술] 무중력 자세로 운전한다
KOITA
l
2014.05.16
싶다’는 생각이 드는 자동차를 만들기로 했다. 치타나 말처럼 잘 달리는 동물의 다리와
엉덩이
근육의 선을 모방했다. 자동차의 스피드와 힘을 나타내는 데 적격이었다. 이렇게 탄생한 동그란 눈처럼 생긴 전조등과 차체의 부드러운 곡선은 이제는 BMW만의 정체성이 됐다. 정의승 교수가 말했다. ... ...
[기술이 바꾼 미래] 밤을 낮으로 바꾼 전등
과학기술인공제회
l
2014.04.29
헛간에 불을 붙였다가 모두 태우기도 했다. 그의 아버지는 관대한 편이었지만 이때만은
엉덩이
가 터지도록 때렸다고 한다. 달걀을 따뜻하게 하면 부화하여 병아리가 된다는 사실을 확인하기 위해 밥도 먹지 않고 닭장에서 달걀을 품고 있었다는 이야기는 전설이 되어 전해 내려온다. 그러나 그의 ... ...
낡아서 더 아름다운 것들
과학기술인공제회
l
2013.05.10
중산층 부모들에게 엄청난 불쾌함을 주었다. 로큰롤의 제왕으로 불린 엘비스 프레슬리의
엉덩이
춤과 노래는 청교도 정신을 제일의 가치로 생각하던 미국의 기성세대를 경악하게 만들었다. 한국사회에서도 문화에 대한 세대갈등은 예외가 없었다. 새로운 대중문화가 수입되면 신세대는 열광으로 ... ...
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