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"앞뒤"(으)로 총 5건 검색되었습니다.

중년건강과 근육 운동과학기술인공제회 l2015.12.29

2~3회 반복하면서 자신에게 맞는 무게를 찾아 진행하는 것이 좋다. 또 머리를 조금씩 앞뒤로 움직이면서 가장 편안한 자세를 찾은 뒤 진행하면 부상을 막고 운동 효과도 높일 수 있다. 운동 시 적정한 다리 폭도 중요하다. 이때는 뛰었다가 자세를 낮추는 동작인 점핑 스쿼트를 2~3회 반복하면서 몸이 ... ...

귀신의 과학KISTI l2015.02.24

연구진은 손과 등, 그리고 허리 부위를 자극하는 용도의 두 로봇을 각각 실험 참가자의 앞뒤로 배치한 뒤, 진동을 가해 느낌이 어떻게 변화하는지를 관찰했다. 이후 나타난 결과는 흥미로웠다. 실험이 어느 정도 진행되자 참가자들 대부분이 “이 방에 나 말고 다른 누군가가 존재하는 것 같다”거나 ... ...

복잡한 세상, 수학적 원리를 따르는가?KOITA l2013.10.18

한다. 그러나 서다 가다를 반복하는 꽉 막힌 도로라면 차량은 제자리에서 앞뒤로 진동하며 조금씩 전체적으로 앞으로 나가는 상태를 유지한다. 위에서 보면 정체 지점이 마치 뒤로 조금씩 움직이는 것처럼 보인다. 경우에 따라서는 느리지만 꾸준히 움직이는 경우도 있는데 이를 ‘동기흐름’이라고 ... ...

친환경의 키워드, 물과 바람KOITA l2013.08.23

광범위하게 활용됐다. 전통 한옥이 바람을 이용한 냉각방식의 전형적인 사례다. 한옥은 앞뒤로 트인 대청을 사이에 두고 텅 빈 마당을 집 앞에, 식물을 심은 후원을 집 뒤에 둔다. 햇볕을 받으면 맨땅인 마당이 빨리 뜨거워져서 상승기류가 발생하고 식수를 한 후원으로부터 시원한 공기가 마당 ... ...

뽀빠이 알통, 부러워하지 않아도 되는 이유KISTI l2013.06.19

있다. 전문가들은 운동으로 인한 어깨 질환을 예방하기 위해서는 “매일 5분 정도 목을 앞뒤양옆으로 돌려주고 어깨를 위 아래로 움직이는 것이 좋다”고 말한다. 또한 “운동 전에는 충분한 스트레칭으로 준비운동을 하거나 온찜질을 하고, 운동 후에는 냉찜질을 하는 것도 도움이 된다”고 ... ...