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연말연시 건강한 음주문화 만들기 2016.12.21

인해 우리 몸의 적신호가 켜지기 쉬운 시즌인 만큼, 연말연시 술자리에서 내 건강을 사수하고, 즐거운 음주문화를 만들기 위한 3단계 비법을 알아보자.   건강한 음주문화 만들기 STEP 1. 음주 전 간단한 식사로 위장 보호하기 빈속에 술을 마시면 위에 가해지는 자극이 심해 무리가 될 수 있다. 식사와 ... ...