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스페셜

"받침"(으)로 총 2건 검색되었습니다.

[생활속의 기술] 무중력 자세로 운전한다KOITA l2014.05.16

머리가 눌렸던 것이다. 위험해 보이지만 걱정은 없다. 추돌이 감지되는 순간에는 머리 받침대가 용수철의 힘으로 튕겨 나와 충격을 흡수한다. 한 팔엔 아이를 안고 다른 손엔 장 본 짐이 가득한 주부라면 ‘스마트 트렁크’ 기능이 반갑다. 낑낑대며 키를 꺼내 트렁크에 꽂고 돌릴 필요 없이, ... ...

손목에 이어 무릎까지? 직장인은 아프다KISTI l2013.08.13

내뱉는다.   햄스트링 강화운동은 의자를 돌려 의자 뒷면을 몸 앞 쪽에 둔 뒤, 손으로 등받침을 짚고 한쪽 무릎을 들어 올렸다가 내렸다가 하는 동작을 반복한다. 이 때 드는 다리는 지지하고 서있는 다리와 수직이 될 때까지 올린다. 대퇴내전근은 운동볼을 이용하면 좋다. 누워서 양 손으로 바닥을 ... ...