스페셜
"내일"(으)로 총 205건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 고통을 직면해야 더 나은 삶을 살 수 있다 2025.04.26
- 대해 긍정적인 생각을 갖는 것이 좋다. 예를 들어 어제의 내가 그럭저럭 잘 지내왔듯, 내일과 미래의 나도 여전히 넘어지고 다칠지언정 살아낼 거라고 결과가 어찌되었든 그 과정에서 많은 것들을 배울 것이고 그 경험들이 새로운 나를 만들어갈 가능성을 생각해 보는 것이다. 삶은 결국 '시간 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다2025.01.04
- 업데이트 과정을 거친다. 이미 과거에 한 번 힘든 과정을 거쳤다고 해도 그 방법이 내일의 당신에게 유효하리라는 보장도 없다. 하지만 일단 모든 개선의 시작은 ‘뭔가 잘못된 것 같다’는 느낌이다. 만약 머리 속에서 이런 알람이 들려온다면 적어도 출발선에 서 있는 것이라는 점을 기억하자. ... ...
- [박진영의 사회심리학] "조금 못 자더라도 살 수 있다"2024.11.30
- 곤두서서 시계 소리는 점점 커지는 것만 같고 어쩌면 오늘도 다 잔 것이 아닐까, 이대로 내일도 피로에 쩔어서 해야 할 일도 쉬는 것도 아무것도 하지 못하는 어정쩡한 날이 되는 것이 아닐까 하며 불안감에 젖는다. 그러다 시계를 확인해 보면 벌써 새벽 한 시, 조금 후면 두 시, 세 시… 시간에 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '나'는 일을 미루는 사람일까2024.08.31
- 유혹이 많은 환경은 피하기 등을 생각해 볼 수 있다. 기원전 300년 전에도 오늘 할 일을 내일로 미루는 행태의 사악함을 강조하는 글들이 쓰여졌다고 한다. 애초에 한정된 에너지를 가지고 살아가는 존재로써 에너지 보존을 위해서라도 때때로 일을 미루는 것은 자연스러운 일일 것이다. 하루하루 ... ...
- [강석기의 과학카페] 개에게 건포도를 주면 안 되는 이유2023.12.27
- 것으로 보인다. 글을 쓰다 보니 한동안 안 마신 프렌치프레스 커피의 풍미가 생각난다. 내일 아침에는 오늘 사 온 에티오피아 케라모 원두를 모처럼 프렌치프레스로 우려내 한 잔 마셔야겠다. ※ 필자소개 강석기 과학칼럼니스트. LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했고 2000년부터 2012년까지 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 감정과 생각 평가하지 않아야 마음이 쉰다2023.07.15
- 점점 사라지는데 큰일이야. 조금도 자지 못하고 뜬 눈으로 밤을 새게 되면 어떡하지? 내일 중요한 일정들이 있는데 완전 최악이겠지?” 또는 “나는 왜 이렇게 침대에만 누우면 생각이 많아질까? 스트레스도 너무 쉽게 받는 것 같아. 남들은 잘만 잔다는데 예민한 내가 정말 싫어” 같이 1차적인 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 마음에도 굳은살이 생긴다2023.06.03
- 힘든 일의 발생 여부는 나의 힘으로 통제할 수 없는 것이지만 이렇게 마음을 다잡고, 내일 또 다시 무너질지언정 지금 이 시간을 잘 보내는 일은 어느 정도 나의 힘으로 할 수 있는 일이다. 다행스럽게도 이들 응급처치들은 우리 몸과 마음에 굳은살처럼 자리잡곤 한다. 워털루대의 심리학자 ... ...
- [과학게시판] 국립과천과학관, 과학소통강연 '선을 넘는 과학자들' 개최 外동아사이언스 l2023.04.17
- 홍보 포스터. 국립과천과학관 제공 ■ 국립과천과학관은 22일부터 '오늘의 나와 내일의 나를 잇는 과학기술'을 주제로 과학소통강연 '선을 넘는 과학자들'을 시작한다고 17일 밝혔다. 올해 강연은 4월부터 11월까지 총 12회 운영된다. 교수와 정부출연연구기관 연구자들이 나서 지속 가능하고 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 성숙한 사랑의 토양은 '인내'2022.11.26
- 일일이 감점을 하는 태도는 사랑을 가져다주지 못한다는 얘기다. 오늘은 어제보다, 내일은 오늘보다 서로 더 사랑하겠다고 다짐한다면, 우리는 더 성숙한 사랑을 할 수 있을 것이다. Hicks, L. L., & McNulty, J. K. (2019). The unbearable automaticity of being... in a close relationship. Current Directions in Psychological Science, ... ...
- [박진영의 사회심리학] 남아있는 시간 떠올리면 '소확행' 많아져2022.09.17
- 있는 것은 지금을 최대한 충실하게 보내는 것 뿐이라는 게 나의 결론이다. 오늘의 행복을 내일로 미루지 않으며 지금 이 순간들에 충실해야겠다. 어쩌면 통증 덕분에 소소한 행복들을 더 많이 누리게 될지도 모르겠다. 그렇게 나쁘지만은 않은 것 같다는 생각이 든다. 일단 우리집 강아지를 꼭 ... ...
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