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"(으)로 총 120건 검색되었습니다.
[헬스토크] 폐경기 ‘잠 못 이루는 밤’ 늘어난다
동아사이언스
l
2025.04.27
폐경 이행 후기부터 여성의 수면의 질은 뚜렷하게 악화되는 양상을 보인다. 게티이미지뱅크 제공. 갱년기 여성들이 흔히 겪는 증상 중 하나는 수면의 질 저하다. 폐경이 진행될수록 수면 상태가 더욱 악화되는 것으로 나타났다. 강북삼성병원은 김계현 산부인과 교수, 류승호 헬스케어데이터센 ... ...
[헬스토크] 새벽에 심해지는 두통, 뇌종양 의심해야
동아사이언스
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2025.02.09
뇌에서 발생하는 강력한 고통을 표현한 이미지. 게티이미지뱅크 두개골 안에 종양이 생기는 뇌종양 환자는 매년 꾸준히 증가하고 있다. 보건의료빅데이터에 따르면 양성 뇌종양 환자는 2020년 4만7675명에서 2022년 5만5382명으로 증가했다. 악성 뇌종양 환자는 같은 기간 동안 1만1603명에서 1만2140명으 ... ...
[박진영의 사회심리학] '나'는 일을 미루는 사람일까
2024.08.31
게티이미지뱅크 제공 많은 사람들은 미루기 천재다. 금방 할 수 있을 거라는 둥 다양한 이유를 붙여가며 마지막까지 미루다가 데드라인 직전에 고통을 맛보며 심지어 우는 일을 많이 겪어봤을 것이다. 필자 역시 미루기에 대한 원고를 미루면서 작성했음을 밝힌다. 뻔히 더 고통받을 것을 알면서 우 ... ...
[박진영의 사회심리학] '필요악' 스트레스 활용법도 중요하다
2024.03.16
게티이미지뱅크 제공 하루에도 몇 번씩 'XX 때문에 스트레스 받는다'는 말을 자연스럽게 할 정도로 스트레스란 많은 사람들에게 있어 일상 깊숙이 들어와 있는 친숙한 개념이다. 하지만 그럼에도 생각보다 스트레스의 정체에 대해 정확히 알고 있는 사람은 많지 않다. 스트레스는 무엇일까? 원인일 ... ...
[박진영의 사회심리학] '힘든 경험'이 자신 전부를 설명하지 않는다
2023.11.25
게티이미지뱅크 제공 최근 뉴욕타임즈에서 흥미로운 기사를 봤다. 기관이나 온라인 등에서 쉽게 접할 수 있는 ‘간편’ 심리 상담 또는 정신 질환에 관한 정보들이 사람들을 더 우울하고 불안하게 만드는 현상이 관찰된다는 내용이었다. 사람들을 보다 쉽게 돕기 위해 만들어진 장치들이 되려 역 ... ...
[일상 속 뇌과학] 뇌의 '회춘' 위한 새 단서 찾았다
2023.06.30
게티이미지뱅크 제공 가끔 트위터 피드를 보면 연구자들이 최근 연구결과에 대한 홍보 게시글을 자주 올리는 것을 볼 수 있다. 자신의 연구가 어떤 의미를 갖는지를 설명하거나 몇 년 동안 야심차게 수행하던 연구결과가 결국 좋은 결실을 맺어 기쁘다는 등의 내용들이 주로 담겨 있다. 연구 트렌드 ... ...
[박정연의 닥터스] “몸도 기억하는 트라우마...신체로 치료해요"
동아사이언스
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2023.03.20
허휴정 인천성모병원 정신건강의학과 교수가 지난달 인천성모병원 의학도서관에서 진행된 인터뷰에서 답변하고 있다. 인천성모병원 제공 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 일명 트라우마는 현대인에게 흔한 정신건강질환이다. 정신건강의학에 대한 심리적 문턱이 낮아지면서 진단과 치료가 예전보다 ... ...
[탄소중립 최전선] ⑤전세계 기술실증·탄소저장 프로젝트 급증...한국은 시작도 못해
2022.10.26
필요하다. 열 촉매제는 탄소가 다른 화합물과 결합 혹은 반응할 수 있도록 열을 가해
긴장상태
를 만들어주는 역할을 한다. 장태선 한국화학연구원 책임연구원은 “화학적 전환은 탄소 활용법인 생물학적 전환이나 광물화에 비해 전환효율이 높고 전환을 통해 얻을 수 있는 에너지원도 크다”며 ... ...
[박진영의 사회심리학] 씻으면 스트레스도 씻겨 나간다
2022.08.20
게티이미지뱅크 제공 스트레스가 많을 때 단 것을 먹거나 산책을 하거나 노래를 듣는 등 사람마다 다양한 스트레스 해소법이 있다. 여기에 또 한 가지 자주 언급되는 것이 있으니 바로 목욕이나 샤워다. 특히 기분이 안 좋을 때 목욕이나 샤워를 하면 기분 전환이 된다고 한다. 개인적으로도 좀 많 ... ...
북한에도 '물 폭탄'…"농작물 피해·탄광 무너질라" 노심초사
연합뉴스
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2022.08.09
평양에 장마 영향 집중호우…대동강 물 또 넘쳐 (서울=연합뉴스) 장마의 영향으로 8일 평양에 집중 호우가 내리면서 대동강 물이 불어나 강변의 인도가 물에 잠겼다. 이날 평양에는 정오까지 83㎜의 비가 내렸다고 조선중앙TV가 보도했다. 조선중앙TV 화면 북한에도 연일 '물 폭탄'이 쏟아지면서 농작 ... ...
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