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‘썩은 뇌’ 되돌릴 수 있을까? 4주간 숏폼 끊자 뇌의 놀라운 변화2025.11.03

“작업기억과 주의에 기울일 수 있는 뇌 용량이 제한돼 있다”며 “소셜미디어는 사용자가 끊임없이 콘텐츠를 소비하도록 설계된 구조”라고 말했다. 작업기억은 짧은 시간 정보를 붙잡아 다루는 능력, 주의는 들어온 정보 중 일부를 선별해 깊게 처리하는 과정이다. 소셜미디어의 지속적 소비는 ... ...