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"대처법"(으)로 총 57건 검색되었습니다.
- 갑자기 죽을 것 같은 '공황장애', 방치하면 우울증 동반돼동아사이언스 l2025.01.11
- 나타나면 두려울 수 있지만 공황발작이 나타날 때마다 응급실을 찾는 것은 좋은 대처법이 아니다”라며 “다행히 공황발작은 몸 안에서 나타나는 극도의 긴장 증상으로 많은 환자들이 걱정하는 심장이나 폐의 문제는 아니다. 죽을지도 모른다는 느낌이 들 정도로 고통스럽긴 하지만 실제 죽는 것은 ... ...
- 추석 연휴 벌 쏘임·식중독·기도 폐쇄 등 응급상황 대처법 동아사이언스 l2024.09.14
- 추석 연휴는 응급의료 비상체계가 유지되는 만큼 응급상황에 대한 대처법을 숙지하고 있도록 한다. Genis Queralt/게티이미지뱅크 제공. 추석 연휴에는 성묘 등을 위한 야외활동, 과도한 음식 섭취, 장거리 운전 등으로 인한 다양한 응급상황이 발생할 수 있다. 특히 올해는 의료 대란으로 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '나'는 일을 미루는 사람일까2024.08.31
- 않게 하기 위한 '정서 조절' 전략이라고 본다. '도피' 같은 부적응적인 스트레스 대처법들이 그러하듯 미루기 또한 내 마음이 나를 지키려고 고군분투하다보니 생긴 부작용 같은 것이라는 얘기다. (그러니 미루고 싶은 마음이 드는 것을 너무 미워하지는 말도록 하자). 이는 한편 평소 삶이 행복하고 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 외로움을 해소해야 하는 이유2024.04.27
- 않은 생활습관, 고칼로리 선호, 폭식, 적은 운동량, 높은 스트레스, 나쁜 스트레스 대처법과 관련을 보이며 '노화'를 촉진시키기도 한다. 사회적 동물인 인간은 외로움에 의해 사망에 이를 수도 있는 것이다. 물론 자살 또한 외로움이 목숨을 앗아가는 대표적인 방법 중 하나다. 소데르튼대의 연구자 ... ...
- 현대인 괴롭히는'번아웃' 극복하려면동아사이언스 l2024.02.09
- 연휴는 지친 몸과 마음을 회복할 수 있다. 연휴를 맞아 우리의 건강을 위협하는 번아웃 대처법을 알아봤다. 9일 의료계에 따르면 번아웃은 매우 특이한 증상을 보이는 증후군이다. 과학 작가 데이비드 롭슨과 번아웃 관리 전문 코치인 안나 샤프너는 최근 BBC와의 인터뷰에서 번아웃에 대해 "함께 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 최초 항생제 페니실린 발견은 우연일까2023.12.17
- 항생제 페니실린. 게티이미지뱅크 제공 ● 세균이 침입한 곰팡이의 대처법 ‘맨눈으로 보기 힘든 작은 생물체’라는 뜻을 지닌 미생물에는 여러 가지 종류가 있다. 흔히 매스컴에서 들을 수 있는 미생물에는 세균(박테리아)과 바이러스가 있고 평균 크기가 이들보다 더 큰 것으로 곰팡이와 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 성매매 합법화하면 성폭력 줄어들까2023.09.02
- 대한 갈망을 가지고 있는 사람에게 성폭력 체험을 시켜주는 것은 올바른 대처법이 아님을 강조한다. 여성과 성에 대해 잔뜩 왜곡된 인식을 가지고 있는 것이 문제이기에 이를 해결하지 않는다면 성범죄는 근절되지 않을 것이다. ※참고자료 - Ward, T., Gannon, T. A., & Keown, K. (2006). Beliefs, values, and ... ...
- 편도체 무디면, 공포영화 마니아 될 수도 동아사이언스 l2023.07.07
- 는 지금의 공포 상황이 위험한 것인지 판단하고 대뇌 피질과 함께 위험도에 따라 적절한 대처법을 찾기 시작한다. 이에 맞춰 시상하부(hypothalamus)는 자율신경계에 명령을 내려 몸을 전투 체제로 전환한다. 자율신경계의 교감신경이 흥분하면 온몸에 변화가 시작된다. 동공은 커지고 심장 박동이 ... ...
- 현실이 된 '낙뢰' 위협..."높은 곳 피하고 우산 쓰지 않아야"2023.06.13
- 대기가 불안정해 낙뢰를 동반한 소나기와 우박이 곳곳에 예보된 만큼 낙뢰 예보와 대처법에 관심이 모인다. 매해 기상청이 발표하는 낙뢰연보에 따르면 지난 10년간 한국에서 발생한 평균 낙뢰 횟수는 10만8719회이며 이 중 약 79%는 6~8월에 집중적으로 발생했다. 최근 3년간 낙뢰 발생 횟수를 ... ...
- 반려동물 떠나보낸 슬픔 극복하려면 "충분히 애도해야"동아사이언스 l2023.04.25
- 게티이미지뱅크 제공 서울에 사는 30대 여성 김씨는 요즘 퇴근 후 반려견 코코를 돌보느라 여념이 없다. 코코가 15살에 접어들어 노견이 되면서 시력을 상실하고 거동이 불편해 밥도 스스로 먹을 수 없기 때문이다. 마치 친동생과 같은 코코의 아픔만큼 걱정되는 건 김씨의 부모님이다. 코코와 15년을 ... ...
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