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"소화"(으)로 총 1,035건 검색되었습니다.
- 밤에 먹어도 탈 없는 식품 6가지, 수면 중 칼로리 태워준다동아닷컴 l2015.03.27
- 없는 세 번째 식품은 아스파라거스다. 아스파라거스에 풍부한 프리바이오틱(생균제)은 소화계통을 깨끗하게 청소하는 기능을 가지고 있다. 또한 아스파라거스는 많이 먹어도 체중 증가에 영향을 주지 않는다. 네 번째 밤에 먹어도 탈 없는 식품은 닭고기, 생선이다. 닭이나 생선의 기름기가 없는 ... ...
- 체중 증가하는 뜻밖의 이유, OO약 잘못 먹었다간 몸무게 불어날 수도...동아닷컴 l2015.03.26
- 인터뷰에서 “몇 년에 걸쳐 차츰차츰 이정도 불어난다”고 말했다. 변비를 포함한 소화 문제도 체중 증가의 원인이다. 히데이야 교수는 “이상적으로는, 음식을 먹고 난 지 한 시간 남짓 지나면 변을 보아야 한다”면서 “하지만 하루 한 두 차례 변을 보는 것까지는 건강한 범주에 속한다”고 ... ...
- 늦은밤 식욕 억제 방법…식탁과 식기 색상을 ‘이것’으로 바꿔라?동아닷컴 l2015.03.25
- 두유를 마시는 것 역시 늦은밤 식욕 억제 방법 중 하나다. 두유에 포함된 콩 단백질은 소화되는 시간이 길어 배를 든든하게 해준다. 또 야식을 먹기 전 두유를 마시면 과식을 방지할 수 있다. 늦은밤 식욕을 억제하기 위해서는 식이섬유를 섭취하는 것도 좋다. 식전, 식이섬유를 먼저 섭취하고 ... ...
- 밀가루는 무죄!과학동아 l2015.03.24
- 결과로 보입니다. 게다가 글루텐프리 식단이 칼로리는 더 높은 경우도 있습니다. 글루텐 소화에 무리가 없는 사람의 경우 체중이 변한다는 연구결과는 아직 없습니다. 글루텐프리 식단이 체중 감소에 좋다는 건 사실이 아닙니다. 건강은 어떨까요. 글루텐프리 식단이 일반인에게 유익한 영향을 ... ...
- 여름손님 수족구병 ‘봄의 공습’동아일보 l2015.03.23
- 물 마시기가 힘들 수도 있다. 이런 경우 뜨겁거나 자극적인 음식을 피하고 유동식이나 소화가 잘되는 부드러운 음식을 차게 해서 먹는 것이 좋다. 수족구병은 특별히 치료하지 않아도 자연적으로 회복되지만, 증상이 심한 경우 회복될 때까지 해열제와 수액 공급이 필요하다. 초기에 감기와 혼동해 ... ...
- ‘사이코패스’가 말하는 사이코패스2015.03.22
- 말을 듣게 된다면 어떻게 될까. 만성피로라면 대부분 겪을 수 있는 무기력감, 소화불량, 두통 등의 증상을 암으로 인한 증상으로 착각하게 될 것이고, 당신의 머리는 암덩이 때문에 점점 더 건강이 악화되는 비관적 시나리오를 써내려가기 시작할 것이다. 저자가 이 책에서 자신이 사이코패스임을 ... ...
- [2020 미래 바이오 전략] 줄기세포 치료제 시장, 한국이 선점 나섰다2015.03.20
- 알고 스스로 공격해 여기저기 염증이 생긴다. 안트로젠은 크론병으로 염증이 생겨 소화기관에 구멍이 뚫린 경우 이를 치료하는 약물 ‘큐피스템’을 개발해 시판 중이다. 줄기세포 치료제 큐피스템 안트로젠 관계자는 “줄기세포 치료제는 다른 사람의 몸에서 뽑아낸 줄기세포를 이용하는 ... ...
- 설 음식 한 끼 열량, 하루 섭취권장량 넘는다동아사이언스 l2015.02.19
- 간이 약하기 때문에 생선이나 나물 종류가 좋다. 얼굴이 넓적하고 골격이 큰 태음인은 소화 기능이 뛰어나 산적이나 갈비찜 같은 기름진 음식도 괜찮지만, 과식을 조심해야 한다. 상체보다 하체가 발달한 소양인은 신장 기능에 도움이 되는 과일이나 해조류가 좋다. 상체가 약한 소음인은 손발이 ... ...
- 암은 여전히 은유로서의 질병인가2015.02.16
- 따라 암 발생률이 최대 24배나 차이가 나는 걸 설명하기 어렵다고. 음식이 지나가는 소화기관 순서대로 보면 일생동안 걸릴 위험성이 식도암은 0.51%, 위암이 0.86%, 소장이 0.2%, 대장이 4.82%다. 연구자들은 이 문제를 풀기 위해 진화생물학의 이론, 즉 암은 ‘다세포 생물이 진화하며 치러야 하는 ... ...
- 다이어트? 포도씨까지 싹싹 갈아드세요~ 2015.02.10
- 영양대사학적으로 유익한 균으로 알려졌는데, 이 균이 많으면 소화하기 힘든 물질까지 소화해 버려 체내에 흡수시키면서 비만도를 높이는 작용을 발견했다”고 설명했다. 나 교수는 “포도씨 분말이 장내 세균에 변화를 일으켜 혈중 지질 농도를 낮추고 고지혈증과 비만 등을 예방할 수 있다는 ... ...
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