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"점심식사"(으)로 총 92건 검색되었습니다.

‘다이어트 敵’ 스트레스 풀고… ‘가상식판’ 그려보며 식사조절동아일보 l2015.10.30

[동아일보] [2015 건강 리디자인] [당신의 노후건강, 3040때 결정]살과의 전쟁   30, 40대는 대부분 직장 생활을 하며 회사와 가정에서 받는 온갖 스트레스와 이에 더해 ‘살과의 전쟁’도 치러야 한다. 출판사를 운영하는 김홍민 씨(39)와 메이크업 아티스트인 김나영 씨(40)의 고민도 마찬가지다. 그러나 ... ...

"휴보 아빠, 25일 사이언스바캉스 온다" 동아일보 l2015.07.13

[동아일보] 세계재난대응로봇대회 1등 이끈 오준호 KAIST 교수 《 2004년 가을 이 땅에 두 발로 걷는 로봇, 즉 휴머노이드가 처음 한국인의 손에 의해 탄생했다. 이미 일본의 아시모가 두 발로 걷고 뛰면서 세계적인 열풍을 일으키고 있을 때였다. 조금씩 세계 수준을 쫓아가던 이 로봇은 11년 만인 올해 ... ...

‘비키니 빈혈’ 7, 8월 어지럼증 환자 급증동아일보 l2015.07.10

[동아일보] 10, 20대 여성들 여름휴가 위해 다이어트… 5, 6월부터 늘었다가 9월 들면서 줄어   직장 여성 김모 씨(28)는 5월 중순부터 ‘몸만들기’에 들어갔다. 다음 달 지중해 지역 휴양지로 대학 친구들과 여행을 가기로 했기 때문에 살찐 몸매가 신경 쓰였던 것. 수영복, 짧은 원피스와 반바지 등 ‘ ... ...

낮잠, 허리 부담 적은 자세로 15∼20분이 적당동아일보 l2015.05.18

[동아일보] 어떤 자세가 건강에 좋은가 최근 점심 식사 뒤 나른한 오후에 마치 춘곤증이 온 듯 본인도 모르게 고개가 떨구어지는 사람이 많다. 대개 성인은 야간에 7시간 이상 충분한 수면을 취하면 사실 낮잠이 필요치 않다. 그러나 절대적으로 수면이 부족한 사람에게는 낮잠이라도 충분히 챙기는 ... ...

심혈관질환자, 건강 챙기려 팔굽혀펴기? 안돼요 안돼!동아일보 l2015.05.08

[동아일보] [2015 건강 리디자인] [당신의 건강가계도를 아십니까]심근경색 가족력환자 건강 컨설팅   《 동아일보는 연중 기획 ‘2015 건강 리디자인-당신의 건강가계도를 아십니까’를 통해 독자 참여 가족력 예방 프로그램을 진행한다. 심근경색, 고혈압, 당뇨병, 뇌출혈, 대장암 등 가족력이 영향 ... ...

조삼모사(朝三暮四)의 긍정심리학2015.02.23

“줬다 뺏는 건 나쁜 거잖아요.” - 영화 ‘하녀’(2010)에서 은이(전도연)의 대사.   수년 전 두 칸짜리 카툰 조삼모사가 유행했다. 첫 칸에서 중국 송나라의 저공은 원숭이들에게 어떤 제안을 하는데 원숭이들이 반대하며 길길이 날뛴다. 다음 칸에서 저공은 그럼 할 수 없다며 다른 조치를 예고하고 ... ...

[과학기자의 문화산책]회식 단골 메뉴 삼겹살에 대한 고찰과학동아 l2014.07.20

  얼마 전 회사 선배와 점심 약속을 잡았다. 선배가 소개한 음식점은 회사 근처 한 고깃집. 옷에 밸 고기냄새 걱정은 잠시뿐, 식당 안에서 풍기는 고소한 냄새에 이끌려 결국 고깃집 한 켠에 자리를 잡았다.      적당히 달궈진 판 위에 두툼한 삼겹살을 얹었다. ‘치익~’ 하는 소리가 나더니 곧 기 ... ...

습관의 뇌과학2014.05.26

 습관은 제2의 천성으로 제1의 천성을 파괴한다.  - 블레즈 파스칼     단어 가운데는 본래 가치중립적이지만 쓰임새는 한 쪽에 치우친 것들이 있다. 예를 들어 냄새라는 말은 대체로 악취를 가리킨다. 즉 ‘화장실 냄새’는 자연스럽지만 ‘커피 냄새’보다는 ‘커피 향’이 즐겨 쓰는 표현이다. ... ...

한국인 10명 중 1명 위염, 10~20대 높은 증가율…원인은?동아일보 l2014.03.10

[동아일보] '한국인 10명 중 1명 위염' 한국인 10명 중 1명은 위염으로 병원을 찾은 것으로 나타났다. 9일 국민건강보험공단에 따르면 위염으로 진료 받은 건강보험 환자는 2008년 442만6000명에서 2012년 521만2000명으로 늘었다. 2012년 기준으로 살펴보면 인구 10만 명당 진료인원은 1만494명으로, 10명 중 1명 ... ...

과학과 동계스포츠가 만나 겨울방학이 즐거워진다!동아사이언스 l2014.01.07

진행될 예정이다.   초등학생이라면 누구나 참가할 수 있으며, 참가비는 1인당 8만 원(점심식사비, 아이스링크 이용비 포함)이다. 보다 자세항 사항은 홈페이지(http://minicamp.itamtam.co.kr/ykiki)에서 확인 가능하다 ... ...

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