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"체중"(으)로 총 980건 검색되었습니다.
- 간을 지키는 5가지 식품? “마늘부터 올리브오일까지”…그 효능은?동아닷컴 2015.01.23
- 주스 형태로 섭취하면 간 활성화에 도움을 받을 수 있다. 넷째는 ‘대체 곡물’이다. 체중 감량을 위해서는 ‘곡류’를 삼가는 것이 권장된다. 하지만 쌀이나 밀가루 보다 탄수화물이 적으면서 단백질은 풍부한 ‘대체곡물’들로 간 건강과 다이어트의 두 마리 토끼를 잡을 수 있다. 이와 같은 ... ...
- '머리 큰 아기' 엄마는 괴로워2015.01.21
- 나면 옷 매무새가 이전과 같지 않다는 말을 하는데, 바로 이런 이유 때문입니다. 비록 체중이 아이 낳기 전의 상태로 돌아와도 몸매가 변할 수밖에 없습니다. 아이를 많이 낳은 여자의 골반에는 벌어졌다 아문 기억이 상흔이 돼 남아있습니다. 출산은 당사자인 아기에게도 트라우마를 안겨줄 수 ... ...
- 살 빼는 데는 땅콩껍질이 좋대요~2015.01.19
- 지방산을 빠르게 산화시키고 에너지를 생산하는 TCA회로를 활성화시키기 때문에 생쥐의 체중이 줄어든다는 사실을 새롭게 밝혀냈다. istockphoto 제공 또 루테올린이 세포 안으로 지방산과 포도당을 유입시키는 단백질인 피피에이알감마(PPARγ)의 발현을 조절한다는 사실도 알아냈다. ... ...
- 췌장담도암 발병 환자 10명 중 3명 흡연이 원인동아일보 2015.01.19
- 필요한 담즙을 저장하는 담도에 문제가 생기면 소화 작용이 제대로 일어나지 않아 체중이 빠지고 황달과 당뇨병 등이 생긴다”고 말했다. ○ 췌장암 주요 원인은 흡연 췌장암 발생 원인 중 유전적인 요인은 전체 췌장암의 20∼30% 정도다. 부모, 형제 중 췌장암 가족력이 있는 경우 1년에 한 번 ... ...
- 하이힐 관절 노화 유발, 7㎝ 이상 신은 여성 걸음걸이 분석해 보니...동아닷컴 2015.01.16
- 관절염이 더 많이 발생하는 이유가 될 수 있을 것"이라고 설명했다. 연구진은 또 과체중도 관절 이상의 또 다른 요인으로 지목했다. "굽 높이와 몸무게에 따른 변화는 노화와 골관절염 수준에 따른 무릎관절 변화와 비슷한 결과를 보였다"고 말했다. 하이힐 관절 노화 유발 하이힐 관절 노화 유발 ... ...
- 내가 금연을 하는 건 ‘담뱃값이 올라서’가 아니야2015.01.15
- 즐겨 찾게 되므로 체중이 증가한다. 직접흡연뿐 아니라 담배연기를 맡는 것만으로도 체중이 늘 수 있다고 한다. 2014년 11월 05일자 동아사이언스 신선미 기자 4. 물고 뜯고 맛보는 행복은 금연으로부터 건강한 치아는 큰 축복! 그런데 아무리 치아가 건강해도 잇몸이 ... ...
- “‘하루 20분’만 걸어도 조기사망 위험 1/3로 준다”동아일보 2015.01.15
- 줄일 수 있다고 밝혔다. 심지어 비만인 사람도 조기 사망 위험을 16% 낮출 수 있으며 적정 체중을 가진 이는 그 효과가 30%에 달했다. 연구를 이끈 울프 이켈룬드 교수는 영국 매체 데일리 메일과 인터뷰에서 “이번 연구결과는 매일 잠깐의 운동이 육체적으로 상당한 이득을 가져다준다는 간단한 ... ...
- [Health&Beauty]심장의 적, 찬바람·미세먼지… 혈압 오르는 겨울, 운동도 조심조심동아일보 2015.01.14
- 금연, 소금섭취 제한, 운동 등을 통해 고혈압의 합병증 위험을 줄여야 한다. 또 평소 적정 체중과 정상 허리둘레를 유지하기 위해 노력해야 한다. 비만, 특히 복부 비만은 심혈관질환 발생의 위험을 높일 수 있다. 정진상 삼성서울병원 신경과 교수는 “심혈관계는 스트레스에 매우 예민해 혈압이 ... ...
- 배부른데 살 빠지는 ‘진짜’ 다이어트약 개발 2015.01.06
- 못하도록 하는 신약 펙사라민을 개발했다. 비만인 쥐에게 이 약을 5주간 먹이자 쥐의 체중 증가가 멈추고 체지방이 줄어들며 콜레스테롤 수치와 혈당 수치가 낮아지는 효과가 나타났다. 몸에 해로운 내장지방 또한 줄어든 것으로 확인됐다. 에반스 박사는 “신약은 ‘상상 속의 음식(imaginary meal)’과 ... ...
- 헉! 출생년도에 따라 허리둘레 달라지네2015.01.01
- 신체질량지수란 신장과 체중의 비율에 대한 객관적인 지수로 BMI가 높을수록 키에 비해 체중이 많이 나간다는 뜻이다. 1942년 이전 출생자(파란색)에 비해 1942년 이후 출생자(보라색)의 BMI가 연령을 불문하고 확연이 더 높다. - PNAS 제공 1942년 이후 출생자는 35~40세 당시 평균 BMI가 25.5인 반면, 1942년 ... ...
