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"지구력"(으)로 총 74건 검색되었습니다.
- 작지만 끈질긴, 가볍지만 정교한과학동아 2015.04.27
- 제공 ○ 놀라운 지구력의 비밀 수천km 떨어진 대륙까지 한 번도 쉬지 않고 나는 철새들은 지구력도 남다르다. 체내 대사과정에 그 비밀이 있다. 녀석들은 이주 여행을 하기에 앞서 엄청난 폭식으로 지방을 몸무게의 2배까지 축적한다(지방은 다른 연료 공급원에 비해 에너지를 가장 많이 낼 수 있다). ... ...
- 약지 긴 남자, 매력 넘치는데 ‘체력’도 강하다2015.04.09
- 것이 사실“이라며 “훈련처럼 큰 영향을 미친다고는 볼 수 없지만 손가락 비율과 지구력은 분명히 상관관계가 있다”고 말했다. 당신의 손가락 비율은? 위키미디어 제공 손가락 길이는 오른쪽 사진처럼 아래쪽 마디가 시작되는 지점부터 측정하면 된다. 검지의 길이를 약지의 길이로 ... ...
- 최고의 동물성 단백질, 닭가슴살 말고 무려 4가지? 낮은 칼로리에 포만감 ‘따봉!’동아닷컴 2015.04.03
- 인간은 환경으로부터 오는 심리적 스트레스에 저항력이 급격히 떨어진다. 매사 의욕과 지구력 약화는 물론이고 우울증, 심할 경우 삶의 의지까지 상실하는 현상이 나타난다. 특히 성장기에 있는 어린이와 청소년은 신체 조직의 구성 성분인 단백질을 충분히 섭취해야 한다. 이때 동물성과 식물성 ... ...
- 스테로이드의 유혹과학동아 2015.03.01
- 암스트롱은 이 약을 이용해 혈액 속에서 산소를 운반하는 적혈구 숫자를 늘려 지구력을 강화했다. 약물 복용 사실이 밝혀진 뒤, 암스트롱은 뚜르 드 프랑스 7연패 기록과 올림픽 메달까지 모두 박탈당했다. ○ 운동선수는 왜 감기약을 조심해야 할까 동화작용을 일으키는 또 다른 약물이 ... ...
- 호주 아시안컵 우승, 생체시계에 달렸다2015.01.30
- 수면 습관에 따라 ‘아침형’ ‘저녁형’ ‘중간형’으로 나눈 뒤 하루에 여섯 차례 지구력 테스트를 진행했다. 이를 토대로 운동능력이 최고로 향상되는 시간대를 분석했다. 그 결과 아침형 선수는 평균적으로 눈을 뜬 지 5시간 36분 뒤인 낮 12시 20분에 운동 능력이 가장 뛰어났다. 반면 저녁형 ... ...
- 뇌 100% 쓰면 영화처럼 초능력자 될까2014.09.12
- 단기간의 운동 능력에는 크게 영향을 미치지 않지만 체내 지방산 이용을 촉진시켜 지구력을 증가시킨다는 연구 결과가 있다. ● 유전자 조작으로 몸집 키우는 건 불가능 영화 ‘닌자터틀’에는 돌연변이로 인간과 동일한 수준의 지능과 운동 능력을 갖게 된 거북 4마리가 주인공으로 나온다. ... ...
- “등산 잘 하는 사람의 유전자는 태어날 때부터 다릅니다”과학동아 2014.06.04
- 했다. 결과는 마찬가지였다. 일반인들은 II형과 DD형의 분포가 유사하게 나타난 반면 지구력을 타고난 전문등산가들은 II형이 DD형보다 5배 더 많았던 것. “그렇다고 DD형인 사람들이 낙담할 필요는 전혀 없습니다. DD형 유전자를 지닌 사람들은 II형과 달리 치타처럼 순발력이 뛰어나고 힘이 ... ...
- [소치] 근육질 상화… 날렵한 석희… 가냘픈 연아동아일보 2014.02.17
- 짧은 원을 돌아야 하기 때문에 체형이 큰 것보다는 작은 게 유리하다. 그러면서도 지구력까지 겸비해야 해 육상으로 치면 장거리 선수 같은 체형이 된다. ‘쇼트트랙 여왕’ 심석희의 하체가 스피드스케이팅과 피겨스케이팅의 중간 정도로 잘 발달된 이유다. ‘빙상의 꽃’ 피겨스케이팅 선수들은 ... ...
- 그녀들의 체형은 신의 선물일까과학동아 2014.02.13
- 흑인이 속근 비율이 높아 단거리 달리기에 유리하다고 한다. 피겨스케이팅은 순발력과 지구력이 모두 중요하다. 점프나 회전을 할 때 강력한 힘을 내야 하지만, 최고 5분에 달하는 경기 시간 동안 지치지 않아야 한다. 그래서 속근과 지근의 적정한 비율이 중요하다. 송주호 박사는 “속근과 ... ...
- 김연아·이상화 그녀들의 '금벅지'가 궁금하다과학동아 2014.01.24
- 회전을 할 때 큰 힘을 내는 순발력과 최고 5분에 달하는 경기 시간 동안 지치지 않는 지구력이 모두 중요하다. 이상화의 주종목인 단거리 스피드스케이팅은 속근 비율이 절대적으로 영향을 미치는데, 상대적으로 속근 비율이 높은 흑인들이 단거리 달리기 경주를 제패하는 이유도 여기에 있다. ... ...
