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만성 비염 있으면 햇빛 많이 쬐어야…비타민D 보충 필요
동아사이언스
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2025.01.08
아주대병원 제공 중년 및 노년기 만성 비염 환자의 70%가 비타민D 부족 상태인 것으로 확인됐다. 비타민D 결핍은 만성 비염 증상을 악화시키므로 평소 비타민D를 잘 보충해야 한다. 아주대병원은 박도양 이비인후과 교수가 박상철 한림대병원 교수와 함께 만성 비염과 비타민D 결핍 사이의 연관 ... ...
담배 금단증상 극복, 뇌 속 신경 메커니즘에서 실마리 찾았다
동아사이언스
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2025.01.08
금연 금단증상을 표현한 이미지. 게티이미지뱅크 국내 연구진이 담배 금단증상을 극복하는 새로운 뇌 신경 메커니즘을 찾았다. 이를 토대로 기존에 파킨슨병 치료제로 사용되던 약물에서 담배 금단증상을 완화하는 효능을 발굴했다. 한국과학기술연구원(KIST)은 임혜인 뇌질환연구단 책임연구원 ... ...
체질량지수 25 VS 27…BMI 기준 논쟁
과학동아
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2025.01.04
게티이미지뱅크 제공 ● 비만 기준, BMI 25에서 27로 바꾸려는 이유 비만 진단 기준을 바꾸자는 이야기가 나온 자리는 2024년 11월 8일 열린 '2024년 한국보건교육 건강증진학회 추계학술대회'입니다. 이 학회에서 국민건강보험공단 건강보험연구원 측은 "'체질량지수(BMI) 25 이상'인 우리나라의 비만 기 ... ...
"뻣뻣·느릿·덜덜…파킨슨병, 난치성이라고 방치 말아야"
동아사이언스
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2025.01.01
파킨슨병은 난치성 질환이지만 치료를 받으면 환자의 삶의 질을 개선할 수 있다. 게티이미지뱅크 제공. 노년의 삶을 위협하는 대표 질환 중 하나인 파킨슨병 환자 수가 노인 인구 증가와 함께 늘어나고 있다. 70대 이상 환자가 전체 환자의 85%를 차지한다. 아직 정확한 발병 원인은 밝혀지지 않았다 ... ...
인간 친구 '개' 수명 늘리는 알약 개발 나선다
동아사이언스
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2024.12.27
개의 수명을 연장시키기 위한 연구들이 진행되고 있다. 게티이미지뱅크 제공. 인간과 함께 생활하는 반려견의 노화 속도를 늦춰 궁극적으로는 인간의 생명까지 연장할 수 있는 방법을 찾기 위한 연구가 시작된다. 반려견은 함께 생활하는 인간의 신체와 정신을 더욱 건강하게 만든다는 여러 연 ... ...
새해 다이어트 결심했다면…"주 150분 이상 유산소 운동해야"
동아사이언스
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2024.12.27
유산소 운동을 하는 여성을 나타낸 이미지. 게티이미지뱅크 신년 맞이 목표로 다이어트에 도전하는 사람들이 많다. 운동 계획을 수립하는 사람들은 운동에 시간을 얼마나 투자할지 고민에 빠진다. 전문가들은 운동을 통해 의미 있는 체중 감량을 하려면 일주일에 두 시간 반 이상의 유산소 운동을 ... ...
종아리 줄면 근감소증 의심…"노화라고 방치하면 큰코 다쳐"
동아사이언스
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2024.12.25
소윤수 경희대병원 재활의학과 교수(왼쪽)와 서대근 정형외과 교수. 경희대병원 제공. 나이가 들면서 경계해야 할 대표적인 질환으로는 ‘근감소증’과 ‘퇴행성관절염’이 있다. 두 질환 모두 발생 시 걷기와 같은 기본적임 움직임조차 어려워질 수 있다. 두 질환의 주요 증상과 예방 및 치료 방 ... ...
'빙글빙글 어질' 이석증…"물리치료만으로도 치료 효과 있어"
동아사이언스
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2024.12.22
어지럼증이 발생하는 원인의 30~40%는 이석증 때문이다. 게티이미지뱅크 제공. 주변이 빙글빙글 도는 것처럼 어지러운 상태가 수초에서 1분 정도 지속되다 저절로 좋아지는 일이 반복된다면 ‘이석증’ 때문이다. 이석증은 재발률이 높지만 신체활동 등으로 예방 가능하다. 이석증의 정식 명칭은 ... ...
옷에 붙여 에너지 수확하는 고효율 세라믹 소자
동아사이언스
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2024.12.09
3차원 버클링 형태의 신축성 압전 에너지 수확기 소자. DGIST 제공 국내 연구팀이 피부나 옷에 부착해 에너지를 수확할 수 있는 고효율 소자를 개발했다. 대구경북과학기술원(DGIST)은 장경인 로봇및기계전자공학과 교수팀이 3차원 형태의 신축성 압전 에너지 수확기를 개발하고 연구결과를 5일(현지시 ... ...
10년간 흡연 줄고 비만 늘어…40대 男 절반은 비만
동아사이언스
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2024.12.03
지난 10년간 비만 인구가 늘어난 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공. 최근 10년간 흡연율은 개선됐으나 지방 섭취, 비만, 고콜레스테롤혈증은 악화된 것으로 나타났다. 체중과 연관된 건강 관리가 필요한 상황이다. 질병관리청은 3일 ‘국민건강영양조사 제9기 2차년도(2023)’ 통계 내용을 발 ... ...
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