스페셜
"운동"(으)로 총 901건 검색되었습니다.
- 러닝화 충격완화 효과 의외로 적다동아사이언스 2019.04.23
- 많아지면서 달리기를 하는 사람들이 많아졌다. 달리기를 자주 하려면 땀을 잘 흡수하는 운동복과 밑창이 폭신폭신해 충격을 완화하는 러닝화는 필수 아이템이다. 최근 미국 과학자들이 이런 형태의 러닝화가 생각보다 충격을 잘 완화시키지 못한다는 사실을 알아냈다. 미국 오리건주립대 ... ...
- 젊은 뇌 유지하려면 집안일을 하라동아사이언스 2019.04.21
- 운동능력이 그렇지 않은 사람보다 뛰어난 것으로 나타났다. 지난해 8월 영국 존무어스대 운동생리학과 연구팀은 오랜 시간 움직이지 않고 앉아있으면 뇌로 들어가는 혈류량이 줄어든다는 연구결과를 발표하며 30분 간격으로 2분씩 일어나 걷길 권장했다. 스파르타르노 교수는 “신체적 활동이 더 ... ...
- “우주에서 활약할 ‘작은 변신 로봇’ 만들고 싶어요”동아사이언스 2019.04.16
- “지금도 이런 ‘올림픽 구호’에 충실한 선수는 있어야겠지만, 그보다는 헬스클럽에서 운동하는 보통 사람을 위한 로봇이 필요해진 시대”라고 말했다. 그는 “사람과 상호작용이 가능한 로봇이 중요해졌다. 그게 소프트로봇이 부상한 이유”라고 말했다. 초반에는 어려움도 많았다. 이 분야를 ... ...
- [Science토크] 철학자와 과학자들 인간의 자유의지 실체 밝힌다동아사이언스 2019.04.07
- 비자발적 행동을 구별하면 법체계에도 영향을 줄 수 있으며 뇌가 자유의지가 관여한 운동을 과학적으로 어떻게 일으키는지 알아낸다면 퇴행성 뇌질환인 파킨슨병 연구에 전혀 다른 의미의 도움을 줄 수 있다”고 전했다. ... ...
- 우주여행 다녀온 햄버거…맛은 ‘매우 딱딱’동아사이언스 2019.04.03
- 확인할 수 있도록 했다. 햄버거가 상공으로 올라가 사라진지 하루 후 영국 콜체스터대 운동장에서 발견됐다. 그는 발견한 햄버거를 시식했다. 그는 “햄버거가 너무 건조해서 입의 수분을 모두 가져간다”고 시식평을 남겼다. 그의 주장과 달리 햄버거가 우주에 다녀온 것이 아니라는 의견도 있다. ... ...
- [전문의가 본 당뇨병]성장기 환자는 적절한 영양 섭취가 중요(끝)동아사이언스 2019.03.25
- 당 대신 지방을 에너지원으로 사용해 산독증(당뇨병성 케톤산증)이 일어날 수 있으므로 운동을 하면 안 된다. 문제는 소아청소년기는 골격이 자라는 성장기이기 때문에 영양을 충분히 섭취해야 한다는 점이다. 김 교수는 “소아 당뇨병 환자에게는 열량 제한보다는 적절한 영양분 공급이 훨씬 ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 임신 중 고혈당, 20년 내 당뇨병 확률 최대 50%동아사이언스 2019.03.19
- 총 30분 정도 빠르게 걷거나 앉아서 팔운동을 하면 좋다”고 조언했다. 식이요법과 운동으로도 혈당이 조절되지 않으면 약물로 치료해야 한다. 다행히 인슐린은 태반을 통과하지 않아 태아에게 큰 영향 없이 효과적으로 혈당을 조절할 수 있다 ... ...
- “유독한 환경-스트레스가 치매 일으켜” 류훈 KIST 뇌과학연구소 단장동아사이언스 2019.03.18
- 커리(카레), 지중해식 식사는 예방에 도움이 된다”고 답했다. 특히 운동을 강조했다. ‘운동이 쉽지 않으니 매일 커리를 먹어야 하나’ 고민하는 표정을 읽은 듯 그가 덧붙였다. “뇌를 건강하게 할 수 있다는 인식 전환, 그리고 국민들이 자신의 건강을 챙길 수 있도록 돕는 복지가 진짜 치매 예방법 ... ...
- [강석기의 과학카페] 아침을 든든히 먹으면 정말 살이 빠질까2019.03.12
- 늘었고 이 가운데 1.3㎏이 체지방량 증가다. 타이밍 다이어트를 한 지 2개월 만의 변화다. 운동복을 입은 상태이므로 실제 체중은 1㎏쯤 적다. 강석기 제공 필자는 살을 뺄 필요가 전혀 없지만 논문을 읽고 깊은 인상을 받아(단순히 살을 빼는 측면보다는 건강과 수명에 미치는 영향에 초점을 맞춘 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 프로선수들이 긴장과 불안을 다스리는 법2019.03.02
- 다들 사기충전했었다. 특히 몇몇 공을 차는 사람들은 공이 운동장을 넘어갈 정도로(운동장이 작긴 했다) 파워가 좋아서 반드시 이길 수 있다고 생각했다. 하지만 정작 시합 당일이 되자 시원시원하게 공을 차내던 스트라이커가 마치 다른 사람이 된 것처럼 심하게 긴장하는 기색을 내비쳤다. 시합이 ... ...
