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PART Ⅴ 잠자는 뇌를 흔들어 깨워라
과학동아
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1991년 03호
번갈아 사용함으로써 양쪽 뇌를 골고루 발달시킬 수 있다.음악의 효능은 사람의 마음을
편안
하게 하고 정신을 안정시킨다. 아름다운 멜로디는 뇌를 이완시킨다. 최근에는 음악을 이용한 태교음악 치료음악 등의 개발로 음악의 효능이 더욱 커지고 있다.대체적으로 음악은 우뇌의 영역이다. 그러나 ... ...
날씨와 심리변화 관계없다
과학동아
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1990년 12호
즉 대부분의 환자가 화요일과 목요일에 압박감을 많이 느끼며 일요일에는 상대적으로
편안
한 느낌을 갖는다고 답변한 것이다. 이에 대해 스틸스는 "심리상태에 영향을 크게 미치는 요인은 날씨가 아니라 그 사람이 가진 사회적 관계, 예를 들어 직장이나 가족내에서의 일상생활"이라고 설명한다 ... ...
오른뇌를 자극하라
과학동아
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1990년 10호
심호흡을 계속하면서 스스로 무아경에 빠져들어 가고 있다고 느끼세요. 이제 당신은 곧
편안
해 질 것입니다.당신이 공부했던 내용이 당신의 머릿속에 잘 저장돼 있습니다. 이제 당신이 할 일은 당신이 원할 때 당신의 머릿속에 깊숙이 들어 있는 공부한 내용을 끄집어내는 일뿐입니다.자신이 시험을 ... ...
잠의 건강학 수면시간의 「적정선」
과학동아
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1990년 09호
적극적인 사람에게서 단기수면형을 흔히 볼 수 있다. 이들은 하루에 5~6시간만 자도
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하게 느끼는데 성격은 사교적이고 여유만만하며 융통성이 있다.그러면 장기수면형을 단기수면형으로 바꾸는 방법은 무엇일까.김헌수교수는 "2주마다 잠을 30분씩 감축, 하루 수면시간이 6시간이 될 때까지 줄인 ... ...
약물중독 유전될 수도
과학동아
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1990년 08호
이들에게 보드카나 진저에일 등 알코올을 투여하자 정상의 경우보다 오히려 차분하고
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해지는 것을 발견할 수 있었다.신경전달체인 아편과 유사한 물질(opioids)의 결핍도 공격성의 한 원인이다. 그런데 모르핀이나 헤로인은 뇌 속에서 이 아편과 유사한 물질의 대체역할을 한다. 때문에 지나친 ... ...
PARTⅠ 창의성과 민주적 운영 중시
과학동아
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1990년 07호
봉급이 50% 인상된다. 일단 박사학위를 취득하면 아무일도 하지 않아도 여생을
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하게 보낼 수 있다.페레스트로이카와 과학기술소련 과학기술정책의 기본방향은 공산당의 강력한 지도 아래 기본방향이 결정되며 5년마다 결정되는 소련경제 및 사회발전의 기본방향에 따라 추진된다. 각료회의에서 ... ...
VDT증후군의 실체를 알아본다
과학동아
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1990년 06호
미국의 컴퓨터회사에서는 키보드를 V자형으로 만들려는 시도가 있었는데, 이는 보다
편안
한(일상적인) 자세로 작업을 하기 위함이다. 이에 대한 연구는 계속 진행중이다. 시력저하의 메커니즘경견완증에 눈의 피로가 겹치면 문제는 더욱 심각해진다. 눈이 침침하며 가물거리고 충혈될 뿐만아니라 ... ...
PART2 다가온 우주레저 시대 첫 우주관광여행은 1999년에
과학동아
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1990년 03호
진행중에 있다.우주정거장과 호텔일반인들이 타고 여행할 수 있을 정도로 안전하고
편안
한 우주선인 X-30이나 젠거 등이 개발됐다고 해도, 우주여행에는 쉬어갈 수 있는 우주정거장이나 호텔 등이 갖춰져 있어야 한다.미국을 비롯한 선진 9개국은 지상 3백20km의 궤도에 길이 1백16m 폭 90.4m의 본격적인 ... ...
내 손으로 계획한 21세기의 도시
과학동아
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1990년 02호
무얼 생각하고 있는지 점잖게 물위에 떠있는 새들도 보인다.9시 서울역 도착.빠르고
편안
하게 수송해준 모던레일에게 고마움을 느끼며, 철수 아버지는 광장으로 발걸음을 옮긴다.철수 아버지의 코를 통해 호흡되는 공기. 대전에서의 상쾌함과 신선함 그대로다. 넓게 뚫린 도로에는 러시아워인데도 ... ...
오른쪽 뇌 훈련 어떻게 하나
과학동아
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1990년 02호
평화, 깊은 긴장이완을 통해서 창조적이고 생산적인 일을 할 수 있다.우리는 눈을 감고
편안
히 누워있을 때 전에는 결코 알지 못했던 '마음의 상(心像)'이 천연색으로 머리에 떠오르고 몸이 둥둥 떠서 하늘로 올라가는 기분을 느끼고 믿지 못할 정도의 평화로움과 자신감을 느껴본 경험이 있다.이러한 ... ...
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