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"자기자신"(으)로 총 1,264건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 완벽주의가 일을 망친다2019.02.09
- 완벽주의란 자연스러운 부족함에 대해 받아들이지 못하며 쉽게 좌절하는 태도를 말한다. 연구에 따르면 지금 젊은이들이 완벽주의 경향이 심하다. 게티이미지뱅크 중학교 때 한 번 시험에서 90점을 받았다고 화가 난 적이 있었다. 꼭 100점을 받아야한다고 생각했기 때문이다. 채점 된 시험지를 받 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 내가 친구가 없는 이유2019.02.02
- 1) 대화가 잘 통하는 사람을 만난다 2) 연락처를 교환 3) “정말 즐거운 시간이었어! 역시 그 사람은 날 싫어하는 게 분명해.” 잘 되어가고 있다는 증거들을 싹 무시하고 그 사람은 날 싫어한다고 생각한다 4) 절대 먼저 연락하지 않는다 5) 고독사 Sarah Andersen. (2016). “Adulthood is a myth” 중에서. 아 ... ...
- "대학원생은 학생이자 노동자, 계약의 경계 명확해야 '갑질' 사라질 것" 동아사이언스 l2019.01.28
- 화학연구실. 영국웰컴트러스트 제공 “학교에 우리 학교에도 인권 기구가 있는지 물어봤을 뿐이에요. 다른 대학에서 ‘대학원생 권리장전’이 선포되거나 인권센터가 생길 거라는 기사를 보구요. 그런데 지도교수가 대뜸 자퇴를 하는 게 낫겠다고 하더라구요. 알고보니 대학본부가 지도교수에게 ... ...
- [박진영의 사회심리학]자신을 잘 통제하는 사람이 쓰는 세 가지 전략2019.01.26
- 자기통제력이 높은 사람들은 목표를 달성했을 때의 긍정적인 결과 떠올리기와 하위 목표 만들기, 기분 전환하기의 세 가지 전략을 가장 많이 사용하는 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 어떤 일을 하는 이유가 ‘내가 원해서’일 때, 그렇지 않을 때에 비해 목표 달성률이 높은 편이다. 일례로 같은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 내가 나의 지옥일 때2019.01.19
- 내가 나를 대하는 태도가 중요한 이유는 내가 바로 나의 지옥이면 이 세상 어디서 무엇을 하든 늘 지옥이기 때문이다. 게티이미지뱅크 “하루에 네 시간만 자면서 운동도 하고 일도 하고 가정도 돌보고 학위도 따는 사람들도 있는데 그에 비하면 나는 쓰레기야”라고 말해버릇 하는 친구가 있다. 그 ... ...
- [박진영의 사회심리학]우월감 높으면 음모론에 잘 빠진다2019.01.12
- 음모론을 잘 믿는 사람들의 특징은 무력감, 상대적 박탈감, 낮은 통제감, 높은 불확실성을 느끼는 편이라고 한다. 게티이미지뱅크 세상을 조종하는 소수의 엘리트 집단이 있다거나 탄탄한 근거들이 존재하는 사실들도 음모이고 조작이라고 생각하는 등 비교적 음모론에 빠지기 쉬운 사람이 있는 반 ... ...
- 뇌는 왜 '작심삼일'에 더 익숙할까과학동아 l2019.01.08
- 굳게 먹은 다짐을 지키지 못하는 이유? 배후에는 뇌가 있다. 게티이미지뱅크 새해가 되면 나름의 계획을 세운다. 운동을 시작하거나, 일찍 일어나거나, 게임 시간을 줄이거나, 담배를 끊겠다고 결심한다. 이 순간에도 많은 사람들이 2019년을 맞아 새해 계획을 세우고 있을 것이다. 하지만 새해 계획 ... ...
- [강석기의 과학카페] 황금돼지해에 생각해보는 과학자의 인복2019.01.08
- 적어도 과학의 영역에서는, 재능과 노력이 성공의 필요조건이라는 사실에는 변함이 없다. 게티이미지뱅크 2019년 기해년(己亥年) 황금돼지해를 맞아 복이 찾아들기를 기대하는 사람들이 많은 것 같다. 나이가 들수록 세상을 살아가는 데는 실력과 노력만큼이나 복과 운도 중요하다는 생각이 든다. ... ...
- [프리미엄리포트]병마와 싸우고 영재교육 박차고 나온 수능 만점자, 이렇게 공부했다 과학동아 l2019.01.06
- 김지명 군이 풀었던 생명과학Ⅱ 문제집. 김 군은 틀린 문제가 생기면 나중으로 미루지 않고 그 자리에서 곧바로 문제집에 정리했다. “수능을 본 후 가채점을 했을 때 솔직히 믿기지 않았어요. 내가 만점이라니 성적표를 받고 눈으로 확인한 뒤에야 뿌듯하고 안심이 됐죠. 그동안 저를 도와준 모든 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 자기통제를 잘 하는 사람은 있고 그렇지 않은 사람에겐 없는 것2019.01.05
- 자기 통제를 잘 하는 사람과 그렇지 않은 사람은 설정하는 목표의 성격이 조금 다르다. 게티이미지뱅크 많은 사람들이 연초에 수많은 다짐을 한다. 하지만 그 다짐을 지키는 사람과 그렇지 못하는 사람이 있다. 그 차이는 무엇일까? 심리학자들은 목표 성취에 방해되는 유혹을 뿌리치고 바람직한 ... ...
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