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"운동"(으)로 총 4,749건 검색되었습니다.
- 뇌는 왜 자꾸 먹으라고 명령하나?과학동아 l2020년 06호
- 렙틴 저항성을 회복하기 위해서는 가공식품을 적게 먹고, 식이섬유를 많이 먹으며, 운동을 늘리고, 잠을 충분히 자는 것이 중요하다. 특히 중성지방은 렙틴이 뇌 속으로 전달돼 식욕이 줄어드는 것을 방해한다. 탄수화물 섭취를 줄이면 중성지방을 줄일 수 있고, 단백질 섭취를 늘리는 것은 렙틴의 ... ...
- [집콕 과학] 스포츠 음료, 집에서 만든다?과학동아 l2020년 06호
- 운동으로 고갈된 에너지를 빠르게 보충해줍니다. 강 교수는 “스포츠 음료는 격렬한 운동을 하거나 장시간 뙤약볕에 노출됐을 때, 또는 설사가 심한 배탈 환자가 빠르게 몸을 회복하는 데 적합하다”며 “당과 소듐이온이 다량 함유돼 있기 때문에 평소 기호 식품으로 섭취하면 비만이나 고혈압, ... ...
- 누가 지방세포를 키우나?과학동아 l2020년 06호
- 많아지거나 줄어들면서 여러 질병의 원인이 될 수 있다. 특히 잦은 야식, 고칼로리 식단, 운동 부족 등 생활 습관에서 소모되는 에너지의 양보다 흡수 및 저장되는 에너지의 양이 많아지는 것이 비만이다. 현대 의학에서는 비만을 독립적인 하나의 질병으로 인식한다. 현재 전 세계 성인의 약 40%는 ... ...
- [시사과학] ② 유소년 축구에서 헤딩이 사라진다!어린이과학동아 l2020년 06호
- 프로그램이지요. 특히 자신의 몸 상태를 제대로 파악하지 못하는 유소년 선수들을 위해 운동을 과하게 했을 때의 증상을 집중적으로 가르칩니다.리틀야구에서도 부상을 방지하기 위한 규정들이 있어요. 경기에 출전할 땐 양쪽 귀를 보호하는 헬멧과 팔꿈치 보호대를 착용해야 하고, 포수는 ... ...
- [인터뷰] 호기심의 최전선을 꿈꾼다, 최재경 제8대 고등과학원장수학동아 l2020년 06호
- 거듭하고 그 아이디어를 떠올리기 위해 연구실 안을 뱅글뱅글 돌거나 오솔길을 걷고, 운동하면서 머리를 식히죠.저는 시나 소설을 즐겨 쓰는데, 예전에 한 수학 문제를 십여 년 동안 풀지 못해 시도 때도 없이 한숨을 쉬며 좌절했던 순간이 있었습니다. 그때 시를 한 편 쓰고 나니 마음이 추스러져 ... ...
- [DJ 맹추의 수담수담] 수학을 빛낸 신스틸러수학동아 l2020년 06호
- 오류를 발견합니다. 이 오류를 바로 잡았더니 세 물체가 일정한 궤도가 아닌 무작위로 운동했습니다. 결과가 완전히 뒤바뀌어 버린 거죠.프레그먼의 꼼꼼함이 없었다면, 잘못된 풀이가 전세계에 퍼지고 우주선의 궤도를 잘못 계산했을지도 모릅니다. 프레그먼이 더욱 돋보이는 이유는 푸앵카레가 ... ...
- 키보드 1시간 두드리면 살 얼마나 빠질까과학동아 l2020년 06호
- 물체가 회전운동을 계속 유지하려는 성질. 병진운동에서 질량에 대응되는 회전운동의 물리량을 말한다. 일반적으로 물체의 질량과 회전축에서 물체까지의 거리의 제곱을 곱해 구한다. ※필자소개염동한. KAIST 물리학과를 졸업한 뒤 동대학원에서 박사학위를 받았다. 서강대와 일본 교토대, ... ...
- [사이언스 보드] “로봇은 여러분의 일자리를 뺏지 않습니다”과학동아 l2020년 06호
- “주식 시장을 분석하는 투자 프로그램이 있는데 이 프로그램에 실제로 사고파는 것, 즉 운동성까지 부여돼 있다면 시장에 큰 혼란을 가져올 것”이라며 “둘 중 한 가지 능력만 뛰어나거나, 아니면 청소 로봇과 같이 두 가지 요소 모두 적당히 갖춘 로봇들이 사람과 공존할 수 있고 앞으로도 그런 ... ...
- [과학동아 X 긱블] '밸런싱체어' 파도야 쳐라, 네가 아무리 거세도 나는 흔들림이 없으니과학동아 l2020년 05호
- 모터와 함께 직류전원을 교류전원으로 변환해주는 인버터, 모터가 회전해 만든 운동에너지를 의자로 전달하는 감속기까지, 총 세 세트를 구매했습니다. 한 작품에 쓰기에는 상당히 고가인 150만 원이 들었습니다. 하지만 결제는 일시불로 했습니다. 역시 쾌남의 플렉스. 이제 이 모든 것을 조립하는 ... ...
- [주접 평론가 피터팍의 아이돌 수학] 강다니엘과 내 마음은 교집합♥수학동아 l2020년 05호
- 많이 좋아하는 사람, 이 동그라미 안으로 모여주세요.”학생들이 잔뜩 모인 운동장에서 이렇게 외쳤다고 하자. 그러면 사람들은 가야 할지 말아야 할지 헷갈릴 것이다. ‘많이 좋아한다’는 것은 명확한 기준이 아니기 때문이다. 이때 집합을 쓰면 명확하게 사람들을 모을 수 있다. 수학에서 ... ...
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