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체중
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어릴 땐 여아 키 쑥쑥, 최종 키는 남아가 큰 이유
동아사이언스
l
2025.01.19
느리게 유지된다. 여자아이들은 키가 먼저 크고
체중
이 나중에 늘지만 남자아이들은
체중
이 먼저 늘고 키가 큰다. 남자아이들은 보통 10세에 사춘기가 시작되고 2년 정도는 사춘기 전 상태와 비슷한 속도로 연간 5~6㎝ 정도 자라다가 12세 이후 성장 속도가 빨라진다. 14세에 신장최대속도 시기가 ... ...
LA화마보다 무서운 '매캐한 연기'...건강에 악영향
동아사이언스
l
2025.01.17
건강에 악영향을 미친다는 점이 확인됐다. 산불에 노출된 임산부가 출산한 아이는
체중
이 상대적으로 적었다. 임산부가 산불에 노출되면 태아에게 산소가 충분히 공급되지 못하면서 발달 지연이 일어난다는 분석이다. 더 큰 문제는 연기를 흡입했을 때 건강에 미치는 장기적인 영향이 완전히 ... ...
FDA, 식품에 설탕·나트륨·지방 '건강 위험도' 표기 제안
동아사이언스
l
2025.01.15
감소시키고 칼슘 배출을 촉진해 골밀도를 감소시키기도 한다. 지방 섭취가 과하면
체중
증가와 비만으로 이어진다. 특히 복부 지방이 축적되면 대사 장애로 여러가지 질환이 한꺼번에 나타나는 대사증후군 위험이 높아진다. 포화지방은 LDL을 증가시키고 혈관 내벽에 찌꺼기(플라크)를 형성해 ... ...
[의학바이오게시판] 식약처, 미 국립암연구소와 차세대 항암제 평가기술 연구 추진 外
동아사이언스
l
2025.01.10
극소저
체중
아가 생존하는 비율이 9년 전과 비교해 증가한 것이다. 보고서에는 극소저
체중
아 등록 연구사업을 통해 수집된 2023년 출생아의 기본특성, 퇴원 시까지의 건강상태 및 주요 합병증, 장기추적 조사 결과 등이 담겼다. ■ 서울대병원은 '좋은책신사고'와 협력해 '마인드더쉼센터'를 2023년 ... ...
체질량지수 25 VS 27…BMI 기준 논쟁
과학동아
l
2025.01.04
BMI를 기준으로 하는 비만 진단 기준 자체에 관해 이의를 제기하기도 합니다. BMI는
체중
과 키만 사용하기 때문에 체지방량과 근육량을 구분할 수 없다는 한계가 있습니다. 체지방 대신 근육이 많은 사람도 BMI 수치가 높게 나와 비만으로 잘못 진단받을 가능성이 있습니다. 허 교수는 "국내 ... ...
비행 에너지 아끼려 폭풍전선 '서핑'하는 작은멧박쥐
동아사이언스
l
2025.01.03
학명 Nyctalus noctula). 날개를 다 펼쳤을 때 길이는 320~400mm,
체중
은 19~46g이다. Kamran Safi/Max Planck Institute of Animal Behavior 제공 일부 박쥐도 철새처럼 무리 지어 장거리를 이동하는 습성이 있다. 박쥐가 비행에 필요한 에너지를 절약하기 위해 폭풍 전선을 '서핑'한다는 사실이 발견됐다. 디나 데크만 독일 ... ...
러닝·스쿼트 등 나에게 맞는 운동 찾는 법
과학동아
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2024.12.28
청소년기의 비만은 지방세포의 수가 증가하는 '지방세포증식형 비만'으로 성인이 돼서도
체중
조절에 어려움을 겪는 만성 비만으로 이어질 수 있다"고 설명했습니다. 학업을 위해서도 운동은 중요합니다. 조셉 제임스 영국 더비대 스포츠 및 운동과학과 교수가 취학 연령 아동의 신체 활동이 학업 ... ...
새해 다이어트 결심했다면…"주 150분 이상 유산소 운동해야"
동아사이언스
l
2024.12.27
생선 위주의 식단을 지향해야 한다. 적색육, 설탕이 든 음료, 초가공 식품 위주의 식단은
체중
감량에 도움이 안 되며 제2형 당뇨병과 심혈관 질환 및 일부 암 질환의 위험을 높인다. - 10.1001/jamannetworkopen.2024.5218 ... ...
"인기 비만치료제 '위고비' 후속 찾기 어렵네"…임상 3상서 기대 이하
동아사이언스
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2024.12.26
비만치료제 위고비. 노보 노디스크 제공 글로벌 제약계에서 기존에 개발된 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 계열 비만치료제의 효과를 크게 상회하는 ... 감소하는 것이 목표지만 성인 비만 환자를 대상으로 한 임상 1상 시험에선 참가자 70%의
체중
이 15% 이상 감소하는 성과를 내는 데 그쳤다 ... ...
종아리 줄면 근감소증 의심…"노화라고 방치하면 큰코 다쳐"
동아사이언스
l
2024.12.25
등 관절 부담 없이 근력을 키울 수 있는 운동이 도움이 된다.
체중
이 많이 나간다면
체중
을 줄여 관절에 무리가 가지 않도록 하는 것이 좋다. 정기적으로 무릎 상태를 파악하고 적극적으로 관리하면 퇴행 속도를 늦출 수 있다 ... ...
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