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코로나19 발발, 월요병보다 4~5배 스트레스 느낀다
동아사이언스
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2022.03.21
코로나19가 대구를 중심으로 처음 확산하던 2020년 2월 텅 빈 대구 동성로 모습이다. 연합뉴스 제공 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 사태의 시작이 주말을 쉬고 월요일 일하기 시작하며 무기력증과 스트레스가 나타나는 이른바 ‘월요병’보다 4~5배 부정적인 감정 전환을 유발한 것으 ... ...
건강하던 사람도 자해 늘었다…코로나 장기화 정신건강 '빨간불'
동아사이언스
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2022.02.16
국내 연구팀이 코로나19가 정신건강에 미치는 영향을 대규모로 조사한 결과, 대유행이 정신건강한 사람에게도 자해를 부추길 만큼 큰 스트레스를 준다는 사실이 밝혀졌다. 코로나19로 인한 신체건강 뿐 아니라 정신건강에도 각별한 관심을 지속적으로 기울여야 함을 나타낸다. 게티이미지뱅크 제 ... ...
[박진영의 사회심리학] 감정노동하면서 '번아웃'을 막으려면
2022.01.29
게티이미지뱅크 제공 미국에 있다가 한국 콜센터에 전화할 일이 생겼을 때 지나치게 따뜻하고 순종적인 톤의 목소리에 흠칫 놀랐던 적이 있다. 너무 과도한 감정 노동을 강요하는 것이 아닌지 하는 의문이 들었다. 문제는 감정노동에는 많은 심리적, 사회적 ‘비용’이 따른다는 것이다. 감정노 ... ...
[박진영의 사회심리학]성취 가능한 목표를 세우고 작심삼일을 자책하지 말라
2022.01.08
사실 새해 다짐을 지키지 못하는 것은 꽤 자연스러운 일이다. 목표란 성취하기 어렵기 때문에 목표일 때가 많다. 또 새해 목표란 것들은 대게 12월 31일이 지나 새해가 시작되면 지난해의 나와는 아무 관련이 없는 새로운 내가 태어나 훨씬 좋은 마음가짐과 정신상태로 이전에는 못 했던 것들을 잘 ... ...
사람 뇌, 언제나 '두 수' 이상 내다본다
동아사이언스
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2021.11.17
정동일 울산과학기술원(UNIST) 바이오메디컬공학과 교수 연구팀은 사회적 환경에 속한 인간이 어떻게 의사결정을 내리는지에 관한 원리를 뇌과학적으로 찾아냈다고 17일 밝혔다. UNIST 제공 사람이 인간관계에서도 2수 이상 앞을 내다보는 전향적 사고를 하는 것으로 나타났다. 바둑이나 체스를 둘 때 ... ...
"독감 백신, 심장병 악화 예방"
연합뉴스
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2021.10.19
[게티이미지뱅크 제공] 독감 백신 접종이 심장병 악화를 막는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 휴스턴 메소디스트(Houston Methodist) 병원 내과 전문의 프리양카 부그라 박사 연구팀은 평소 심장병이 있는 환자가 독감 백신을 맞으면 독감 시즌에 나타날 수 있는 심장병 악화를 ... ...
[박진영의 사회심리학]어른이 더 하면 더 했지 덜 하지 않다
2021.08.21
교모한 괴롭힘은 피해자가 자신의 피해 사실을 호소하는 것조차 어려울 때가 많다. 게티이미지뱅크 제공 직장 내 괴롭힘을 연구하는 연구자로부터 “어른이 더 하면 더 했지 덜 하지 않다”는 이야기를 들은 적이 있다. 어느 정도 나이가 들면 악의적으로 타인을 괴롭히는 일에 에너지를 쓰지 않을 ... ...
[의학게시판] 당뇨병·인슐린 치료인식 개선 캠페인 진행 外
동아사이언스
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2021.08.17
대한당뇨병학회 제공 ■대한당뇨병학회는 17일 인슐린 발견 100주년을 맞이해 당뇨병과 인슐린 치료 인식 개선 캠페인을 진행한다고 밝혔다. 캠페인은 인슐린 교육 브로슈어 제작과 인슐린 치료 인식 개선 영상 공모전, 온라인 당뇨병 뮤지엄 개최 등 프로그램으로 구성된다. 자세한 사항은 대한당 ... ...
[카드뉴스] 재난은 우리를 어리석게 만든다
동아사이언스
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2021.07.27
여러분은 지진이나 화재, 사고 등의 위험이 닥쳐올 때 어떻게 행동하시나요? 혹시 몸이 굳어 움직이지 못하거나 눈앞의 탈출구를 보지 못해 지나친 적은 없으신가요? 흔하지 않은 죽음의 공포는 사람의 뇌를 멈추게 하고 인지능력에 한계를 보여줍니다. 그렇다 ... ...
[박진영의 사회심리학]'두 번째 팬데믹'을 슬기롭게 극복하려면
2021.05.23
코로나19 장기화로 많은 이들이 지속적인 우울과 무기력을 호소하고 있다. 이런 때일수록 마음에 새겨야 할 사항들이 있다. 연합뉴스 제공 신종코로나바이러스감염증(COVID-19·코로나19) 첫 번째 팬데믹(대유행)이 아직 다 지나가지도 않았건만 벌써부터 두 번째 팬데믹을 우려하는 목소리들이 높아 ... ...
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