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"자신소개"(으)로 총 1,124건 검색되었습니다.

[박진영의 사회심리학] 영원한 우울감·불행은 없다2025.02.22

게티이미지뱅크 제공 많은 경우 '믿음'과 실제는 다르다. 예를 들어 많은 사람들이 자신은 대부분의 측면에서 평균 이상이라고 굳건하게 믿는다. 예를 들어 대학 교수의 90%가 자신은 평균 이상으로 수업을 잘 한다고 믿고 있다는 연구 결과가 있다. 하지만 실제는 그렇지 않다. 무엇이 건강에 좋거나 ... ...

[박진영의 사회심리학] 작은 선물이 주는 큰 감동2025.02.15

게티이미지뱅크 제공 얼마 전 집안에 작은 행사가 있었다. 손님들을 조금 초대했는데 예상치 못하게 선물을 많이 받아서 놀랐다. 직접 고른 카드에 손글씨로 예쁜 메시지들을 써주고 선물을 준비해서 가져오기까지 많은 시간과 노력이 들었음을 알기에 감사한 한편 미안한 마음이 들었다.  선물 자 ... ...

[강석기의 과학카페] 美 트럼프 시대, 길잃은 전세계 공중보건2025.02.05

도널드 트럼프 취임식. 연합뉴스 제공 미국 도널드 트럼프 2기 행정부가 시작되면서 세계가 긴장하며 주시하고 있다. '미국을 다시 위대하게'라는 영어 약자인 MAGA(마가)로 상징되는 미국 우선주의를 밀어붙이는 기세가 워낙 등등해 다들 몸을 사리는 분위기다. 과학이 관련된 분야도 마찬가지로 미 ... ...

[박진영의 사회심리학] 서툴러도 실패해도 아름다운 이유2025.02.01

게티이미지뱅크 제공 어려움을 겪어도 비교적 정신 건강과 행복에 큰 데미지를 받지 않는 사람들이 있는가 하면 작은 어려움에도 쉽게 무너지는 사람들이 있다. 어떤 차이가 있는 걸까. 수십년 간의 행복 연구에 의하면 우선 안정적이고 기질적인 '성격 특성'이 사람들의 행복과 정신 건강을 상당 ... ...

[박진영의 사회심리학] '내가 틀릴 때' 더 큰 희열 얻는 '지적 겸손'2025.01.25

게티이미지뱅크 제공 언젠가 사회적 이슈에 대한 생각이 맞지 않아서 친구와 티격태격 했던 때가 있다. 그 때 대화를 마무리하며 친구가 “너 같이 생각하는 사람도 사회에 필요할 거야”라고 했었는데 그 친구는 그냥 지나가면서 한 말이겠지만 아직도 종종 생각나곤 한다.  서로 의견이 맞지는 ... ...

[강석기의 과학카페] 나이 든 동물은 생태계 지킴이2025.01.22

노인을 위한 나라는 없다 포스터. 위키미디어 제공 읽거나 보지는 못했어도 제목이 워낙 인상적이라 내용을 알고 있는 걸로 착각할 것 같은 작품들이 있다. 지난달 23일 우리나라가 65세 이상 인구 비율이 20% 문턱을 넘어서면서 초고령사회에 진입했다는 얘기를 듣고 문득 ‘노인을 위한 나라는 없다 ... ...

[박진영의 사회심리학] 차별적 판단과 편견을 줄이려면2025.01.18

게티이미지뱅크 제공 성별 또는 인종 등으로 인한 차별을 막는 것은 심리학자들의 오랜 과제였다. 자신의 고정관념과 편견이 얼마나 사실로부터 어긋나는지 확인하도록 하기, 사람들은 특정 카테고리(예를 들어 국적, 성별, 피부색)에 의해 차이가 나는 부분보다 그렇지 않은, 똑같은 사람으로서 가 ... ...

[박진영의 사회심리학] 작은 분노들이 모여 세상을 바꾼다2025.01.11

윤석열 대통령 탄핵소추안이 가결된 14일 서울 여의도 국회 앞에서 열린 윤 대통령 탄핵 촉구 집회에 참가한 시민들이 기뻐하며 노래를 따라부르고 있다.연합뉴스 제공 화(anger)와 비슷하지만 조금 다른 친척들이 있다. 바로 분함 또는 적개심(resentment)과 분노, 분개하는 것(indignation)이다. 마리아 미 ... ...

[박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다2025.01.04

게티이미지뱅크 제공 찰스 카버 등 자기통제를 연구해온 학자들에 의하면 자기 통제의 가장 기본이 되는 과정은 다음과 같다.  ①목표 설정  ②실행 및 모니터링 목표나 실행 과정 개선 ③평가 (개선 과정이 잘 이뤄졌는지) ④최종 평가 (달성해야 할 목표와 현 상태가 얼마나 가까워졌는지 확인)  ... ...

[박진영의 사회심리학] 지키고 싶은 자아상 무너질까 두렵다면?2024.12.21

게티이미지뱅크 제공 인간은 여러가지로 신기한 동물이다. 특히 ‘자아’, 자기 자신에 대해 의식적으로 생각하는 능력을 갖춘 덕분에 미래에 대한 계획(예를 들어 '나는 XX한 사람이 되고 싶어')이나 자기 성찰(예를 들어 '나의 이런 행동은 좋지 않은 거 같아') 같이 사람을 사람답게 만드는 멋진 기 ... ...

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