스페셜
"간식"(으)로 총 29건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 복숭아와 아몬드 학명 뒤바뀐 운명 2019.06.18
- 주로 식이섬유다(13%). 평소 인스턴트식품이나 가공식품을 즐겨 먹는다면 출출할 때 간식으로 과자 대신 아몬드를 한 움큼 집어 먹는 게 건강에 도움이 될 것이다. 복숭아 역시 맛과 영양에서 손색이 없는 과일이다. 복숭아의 연간 생산량은 2500만 톤으로 이 가운데 1440만 톤이 원산지인 중국에서 ... ...
- [과학게시판] 국민생활과학자문단 사이버 세상 프라이버시 포럼 外동아사이언스 2019.05.27
- 쇼맨’을 상영한다. 입장료는 무료이며, 오후 7시부터 선착순으로 팝콘 및 생수 등 간식과 다양한 기념품을 제공할 예정이다. ■ 한국과학기술단체총연합회는 30일 오후 2시 한국과학기술회관 대회의실에서 국민생활과학기술포럼 '사이버 세상에서 프라이버시 딜레마, 어떻게 풀 것인가'를 연다. ... ...
- [개발자 아빠의 교육실험](11) 깔끔하게 코드 정리하기2019.05.18
- 컴퓨터 앞을 잘 떠나지 않는다는 면에서 그렇다. 책상 한편에 수북이 쌓인 음료수 캔이나 간식 포장지 따위는 개발자들이 모여있는 공간에서 쉽게 목격할 수 있는 광경이다. 움직이지 않는 만큼 만성적인 운동 부족에 시달린다. 개발자는 돼지나 멸치 중 하나라고 자조적인 말을 하는 이유다. ... ...
- 나라마다 흔한 식품 알레르기 다르다 동아사이언스 2019.04.22
- 환경적 요인 탓이다. 게티이미지뱅크 제공 이달부터 대한항공이 땅콩을 더는 기내 간식으로 제공하지 않겠다고 밝혔다. 지난 3월 인천국제공항에서 땅콩 알레르기가 있는 승객이 탑승하지 못한 일이 계기가 됐다. 땅콩 알레르기가 있는 사람은 심하면 봉지를 뜯을 때 나는 냄새만 맡아도 ... ...
- 간헐적 단식, 유방암 막는다동아사이언스 2019.03.28
- 섭취하고 나머지 시간 동안 식사를 하지 않는 식사 방법이다. 정해진 시간 외에는 식사와 간식을 먹지 않으며 정해진 시간에만 음식을 섭취한다. 하루 칼로리 섭취 양을 유지하며 주로 몸이 가장 활동적일 때 음식을 섭취하는 것이 중요하다. 연구팀은 유방암에 대한 간헐적 단식의 효과를 알아보기 ... ...
- [강석기의 과학카페] 다이어트도 발상의 전환이 필요한 때2019.01.02
- 여러 차례 먹는 게 좋다고 생각하기 쉽다. 예를 들어 세끼의 양을 줄이고 그 사이와 밤에 간식으로 보충하는 방식으로 하루 6차례 나눠 먹는 식이다. 그런데 지난 2014년 학술지 ‘당뇨병학’에 직관적으로 수긍이 가는 이 방법보다 동일한 칼로리를 아침(6~10시) 점심(12~16시) 두끼에 다 먹고 나머지 ... ...
- [강석기의 과학카페]토마토는 과일이 될 수 있을까?2018.10.16
- 개량이 치우친 것이다. 그 결과 다른 과일이 없다면 모를까 토마토 자체를 후식이나 간식으로 먹는 경우는 드물다. 그나마 향미가 좀 있는 방울토마토는 가끔 이렇게 먹는다. 지난 2012년 학술지 ‘사이언스’에는 오늘날 토마토 맛이 싱거운 이유를 유전자 차원에서 밝힌 논문이 실렸다. 미국 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 비결이란 사실 단순한데 ‘하루 세끼만 먹고 목마를 땐 물을 마신다’가 전부다. 즉 간식이나 야식을 먹지 않고 청량음료나 주스를 마시지 않는다. 프리랜서가 된 뒤로는 일찌감치 여섯 시쯤 저녁을 먹기 때문에 다음날 아침을 먹을 때까지 열세 시간 정도는 음식을 입에 대지 않는다. 필자가 이런 ... ...
- 지속가능한 건강식단 가능할까?2016.09.26
- 신경과 전문의 데이비드 펄머터는 달걀이야말로 이상적인 음식이라고 주장한다. 따라서 간식이나 야식으로 과자류 대신 삶은 달걀을 먹으라고 제안한다. - 위키피디아 제공 ● 탄수화물과 지방, 입장 바뀌어 사실 오늘날 세계에 만연한 비만과 당뇨병을 비롯한 대사질환의 주범으로 정제된 ... ...
- 남성이 여성보다 성적인 생각을 더 많이 할까? 2016.04.12
- 확실히 남성이 여성에 비해 야한 생각을 더 많이 하는 것으로 나타났다고 한다. 참고로 간식에 대한 욕구는 좀 달랐다. ‘식욕’은 여성이 더 강하다는 통념과 달리 ‘밥’이나 ‘잠’에 대한 생각도 남성이 여성에 비해 더 많았다는 사실. 3. 남성이 여성보다 캐쥬얼한 관계를 더 좋아할까? (Do ... ...
