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"수영"(으)로 총 416건 검색되었습니다.
- 혈중 산소 농도 아는 물범, 익사하지 않고 오래 잠수동아사이언스 l2025.03.21
- 잠수해서 먹이를 사냥하지만 숨은 물 밖에서 쉬어야 한다. 게티이미지뱅크 뛰어난 수영 선수인 해양 포유류 물범은 잠수해서 먹이를 사냥하지만 숨은 물 밖에서 쉬어야 한다. 물범은 혈중 산소 농도를 인지하는 능력 덕분에 익사하지 않고 잠수 시간을 조절할 수 있는 것으로 밝혀졌다. 크리스 ... ...
- 몸 해치지 않는 '현실적 다이어트 전략'은동아사이언스 l2025.03.03
- 억지로 하는 운동은 지속하기 어려우니 자신에게 맞는 운동을 찾아야 한다. 걷기, 수영, 자전거 타기, 테니스 등 다양한 운동을 시도해보고 재미를 느낄 수 있는 운동을 선택하는 것이 좋다. 식단과 운동 조절이 어려운 일부 비만 환자에 한해 약물치료나 수술적 치료를 고려할 수 있다. 비만 ... ...
- [헬스토크] 한국인 발병률 1위 '대장암' 예방하려면동아사이언스 l2025.02.16
- 대장암 위험을 높이는 요인이다. 이 교수는 “매일 30분 이상 규칙적으로 걷기, 달리기, 수영 등 유산소 운동을 하면 그렇지 않은 사람에 비해 대장암 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 있다”며 “복부 비만도 대장암과 밀접한 관련이 있으며 적정 체중을 유지하는 것 또한 중요하다”고 말했다 ... ...
- [사이언스영상] 해파리를 닮은 로봇SEIZE l2025.02.12
- 이 덕분에 전지 용량 대비 작동 시간도 길어졌다. 해파리 로봇은 한 번 충전에 90분 동안 수영할 수 있다. 액체 전지로 로봇의 무게를 줄였기에 가능한 일이다. 무게가 줄면서 작동에 필요한 힘도 적어진 것이다. 해파리 로봇의 액체 전지는 액체로 로봇을 움직이는 유압 기능도 함께 수행한다. 반면에 ... ...
- 머스크의 뉴럴링크, 개인의 생각도 조작할까동아사이언스 l2025.02.09
- 논란이 일고 있다. 2016년 6월 당시 22세 학생이었던 놀란드 아르보 씨는 호수에서 수영하던 중 머리를 크게 다쳤다. 친구 중 한 명이 물속으로 다이빙하는 과정에서 아르보 씨의 머리 옆부분을 세게 내리쳤다. 목이 부러지진 않았지만 아르보 씨는 척추를 심하게 다쳤다. 네 번째와 다섯 번째 ... ...
- 건물 수천 채 삼킨 LA화재…네이처 선정 1월의 과학 이미지동아사이언스 l2025.02.02
- Archeologico di Pompei 제공 화산 폭발로 화산재에 덮인 이탈리아 폼페이 유적지에서 대형 수영장과 예술품 등이 있는 거대하고 호화로운 로마식 목욕탕이 발견됐다. 목욕탕은 큰 저택의 중심부에 있고 동전, 보석, 도자기와 함께 남녀의 유골 등도 발견됐다. 폼페이의 3분의 1은 아직 화산 잔해 아래 ... ...
- 관절 통증 심해지는 겨울…혹시 류마티스 아닐까동아사이언스 l2025.01.31
- 하루에 3~4회 이상 하는 것이 중요하다. 염증과 통증이 개선된 후에는 가벼운 걷기, 수영, 아쿠아로빅, 자전거, 스트레칭을 권장된다. 관절에 큰 충격을 주는 격한 운동이나 쪼그리고 앉는 자세는 피하는 것이 좋다. 이 교수는 “류마티스 관절염은 만성 난치성 질환이지만 약물치료와 ... ...
- 종아리 줄면 근감소증 의심…"노화라고 방치하면 큰코 다쳐"동아사이언스 l2024.12.25
- 의사와 상담해 무릎 상태를 파악하는 것이 중요하다”고 말했다. 퇴행성관절염은 수영, 자전거 등 관절 부담 없이 근력을 키울 수 있는 운동이 도움이 된다. 체중이 많이 나간다면 체중을 줄여 관절에 무리가 가지 않도록 하는 것이 좋다. 정기적으로 무릎 상태를 파악하고 적극적으로 관리하면 ... ...
- “여러해살이풀 '어수리' 뿌리, 알코올성 치매 치료에 효과”동아사이언스 l2024.12.17
- 하는 ‘Y 미로 테스트’와 탈출할 수 없는 물탱크에서 수영하도록 하는 ‘강제 수영 테스트’를 진행했다. 그 결과 어수리 뿌리 추출물 200mg/kg을 투여한 실험쥐에서 단기 기억력, 공간 인지 능력, 우울 증상이 개선됐다는 근거가 확인됐다. 뿌리 추출물을 투여 받은 쥐는 뇌의 해마 영역에서 ... ...
- 걷기 좋은 계절, 퇴행성 관절염 환자 '걷기'는 득일까동아사이언스 l2024.10.21
- 통해 무릎이나 허리 관절을 이완해야 한다”며 “걷기 힘들다면 관절에 부하가 적은 수영, 실내 자전거와 함께 스트레칭이 추천된다”고 덧붙였다. 걷기 어려울 정도로 무릎 퇴행성 관절염을 방치하면 다리가 점점 오다리처럼 휘게 된다. 이처럼 중증이 된 상태에서는 근위경골절골술이나 ... ...
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