스페셜
"허리"(으)로 총 13건 검색되었습니다.
- 중년건강과 근육 운동과학기술인공제회 l2015.12.29
- 움직여 다리를 앞으로 들어 올리는 역할을 한다. 육상 선수인 우사인 볼트도 엉덩허리근이 월등히 발달한 것으로 알려졌다. 근육 운동은 주 2~3회가 적당하다. 근육 운동은 근육에 쌓인 피로가 풀렸을 때 하는 게 효과적이기 때문에 매일 하거나 피곤할 때 운동하는 것은 오히려 독이 된다. 근육을 ... ...
- 계절이 바뀌면 사람도 변한다KISTI l2015.11.10
- 뿐만 아니라 추위 때문에 근육과 혈관이 수축되면서 심혈관질환은 물론 어깨, 허리, 무릎, 발목 등에 문제가 생길 가능성이 높아지고, 심지어는 얼굴 근육이 수축되면서 인상까지 찡그린 형태로 바뀌기 쉬워요.” “안 좋은 게 뭐 이렇게 많아요?” “아냐, 좋은 것도 있어. 날씨가 추워지면 살이 ... ...
- 30대 꼬부랑 젊은이, 강직성 척추염 때문 KISTI l2015.05.05
- 꼬부랑 할머니가, 꼬부랑 고갯길을, 꼬부랑 꼬부랑, 걸어가고 있네~ ♪♬ 길을 가다보면 노랫말처럼 허리가 둥글게 굽은 할머니, 할아버지를 낯설지 ... 있다. 또 강직성 척추염 환자는 당연하거니와 허리통증이 있는 사람이라면 일하는 틈틈이 허리 스트레칭을 하는 것도 잊지 말자. ... ...
- 원전도 스트레스를 받는다! 원자력발전소 안전을 평가하는 스트레스테스트한국원자력문화재단 l2015.04.06
- 예를 들어 뒷주머니에 넣은 채 계속 앉았다 일어서면서 휘어지지 않는지 확인하거나, 허리 높이 정도에서 온갖 각도로 떨어뜨려보고 고장나거나 파손되지는 않는지 알아보는 식이다. 물론 스마트폰을 화가 나서 벽에 세게 집어던지거나 10층 건물의 높이에서 떨어트리는 경우는 일반적인 상황이 ... ...
- 귀신의 과학KISTI l2015.02.24
- 주변 상황에 대해서는 전혀 인지할 수 없는 상태였다. 이어서 연구진은 손과 등, 그리고 허리 부위를 자극하는 용도의 두 로봇을 각각 실험 참가자의 앞뒤로 배치한 뒤, 진동을 가해 느낌이 어떻게 변화하는지를 관찰했다. 이후 나타난 결과는 흥미로웠다. 실험이 어느 정도 진행되자 참가자들 ... ...
- [과학향이 나는 지리여행] 습지 지리여행(Wetland Geotravel)동아사이언스 l2014.11.24
- 산행 중 물이 흥건한 지역을 발견했다면 그게 바로 산지습지인 것이다. 산정상이나 산허리 아무데든 상관없다. 산에 내린 빗물이 산체(山體)로 스며들어 흐르다 다시 경사가 완만한 데로 배어나오는 곳에 산지습지가 생기는 것이다. 한편, 하천습지는 강 한 가운데의 모래톱이나 주변 저지대에서 ... ...
- 비행기 사고 서바이벌 가이드동아사이언스 l2014.07.11
- 세게 부딪쳤다. 뇌진탕을 당했을 가능성이 컸다. 상체는 급격히 앞으로 기울어지면서 허리에 강한 충격을 받았다. 또한, 허공에 날아다니는 파편이 얼굴과 가슴 부위를 때렸다. 더미 실험을 담당한 신디 비르 미국 웨인 주립대 바이오공학과 교수는 “브레이스 포지션이 머리를 보호할 수 있어 ... ...
- [생활속의 기술] 무중력 자세로 운전한다KOITA l2014.05.16
- 위치까지 조절할 수 있다. 김정현 벤츠코리아 홍보팀 과장은 “벤츠 승용차에 적용된 허리 피로도를 줄이는 시트 디자인은 독일 요추협회의 인증까지 받았다”고 말했다. 닛산자동차는 우주의 무중력 환경에서 인체가 취하는 자세가 가장 피로가 적다는 미국항공우주국(NASA)의 연구결과에 착안해 ... ...
- 손목에 이어 무릎까지? 직장인은 아프다KISTI l2013.08.13
- 익힌 뒤 틈틈이 하면 도움이 된다. 대퇴사두근을 강화시키기 위한 동작으로는 의자에 허리를 펴고 앉아 무릎을 올렸다가 내렸다가 하는 운동이 좋다. 또 다른 방법으로 벽에 등을 기댄 상태에서 무릎은 어깨 넓이로 벌린 뒤 커다란 운동용 볼을 등 뒤에 두고 허벅지 근육을 이용해 무릎을 굽혔다 ... ...
- 인체 장기의 '네트워크'를 자극하는 스트레칭과 침술동아사이언스 l2013.07.04
- 발행하는 관절염증(건염)이 한 가지 사례다. 한편 영상 촬영으로는 원인을 알 수 없는 허리 통증 역시 척추 부근의 일반 결합조직에서 문제가 생겼을 수 있다. 2008년 독일 하이델베르그대 연구진은 결합조직에 염증이 생기면 결합조직이 늘어나게 되고, 이때 결합조직에 닿아 있는 신경세포 말단을 ... ...
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