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"자제"(으)로 총 576건 검색되었습니다.
- 19일 전국 '말라리아 경보'…비 온 뒤 모기 밀도 증가 동아사이언스 l2025.08.19
- 매개모기 방제를 강화하고 위험지역 주민과 방문자는 모기에 물리지 않도록 야간 활동 자제, 긴 옷 착용, 기피제 사용, 취침 시 모기장 적극 활용 등 예방수칙을 준수해줄 것”을 당부했다. 발열, 오한 등 의심 증상이 나타날 때는 보건소나 의료기관을 방문해 신속히 검사받을 것도 요청했다 ... ...
- 한여름 비닐하우스 '절대' 피해야…주변보다 최대 11.5℃ 높아동아사이언스 l2025.08.19
- '비닐하우스'와 '논'의 기온이 과수원과 밭보다 높아 폭염이 발생했을 때 머무르는 것을 자제해야 한다는 기상청 분석 결과가 나왔다. 특히 비닐하우스는 주변 지역에 비해 최대 11.5℃ 높은 기온을 기록하기도 했다. 작업자의 체온은 실제 기온보다 더 높이 올라갈 수 있어 유의해야 한다. ... ...
- 폭염 땐 대기 오염물질도 급증…"오존·초미세입자 생성 가속"동아사이언스 l2025.08.18
- 한낮 정오부터 오후 4시까지는 실외 활동을 피하고 도심 도로변에서 운동이나 통행을 자제하며 지역 대기질 지수를 확인해 활동 계획을 세우는 것이 필요하다. 또한 창문을 닫아 외부 공기의 유입을 최소화하는 것도 권장된다 ... ...
- 코로나19 입원환자 6주 연속 증가…2주 더 증가세 지속동아사이언스 l2025.08.18
- 한다”며 "고령층, 면역저하자 등 고위험군은 사람이 많고 밀폐된 실내 행사 참여를 자제하고 부득이 참여할 때는 마스크를 착용해야 하며 발열 및 호흡기 증상 발생 시에는 신속하게 진료 받아야 한다“고 말했다 ... ...
- 자외선 차단제에 독성이?…과학자들 "근거 없어"동아사이언스 l2025.08.08
- 설명했다. 또 해당 논문을 작성한 연구팀 역시 "이 결과가 자외선 차단제 사용을 자제해야 한다는 것을 의미하지 않는다"라고 명확히 밝혔다. 최근 일부 소셜미디어 게시물이 자외선 차단제가 암을 유발한다는 내용을 담고 있지만 이 또한 전혀 사실이 아니라고 전문가들은 지적했다. 앤서니 영 ... ...
- 2017년 미국서 829km 뻗은 번개가 세계 최장 기록동아사이언스 l2025.08.01
- 이동할 수 있다는 것을 보여준다"며 "번개를 동반한 뇌우가 있을 때는 야외 활동을 자제해야 한다"고 말했다. WMO는 번개가 칠 때 배관과 전선이 갖춰진 견고한 건물이나 완전히 밀폐된 금속 지붕 차량 안으로 대피할 것을 권고한다 ... ...
- 열대야에 무너지는 수면 리듬…카페인·알코올 줄여야동아사이언스 l2025.07.22
- 수면 질을 높이기 위한 방법으로 △낮잠은 짧게 △기상 시간 일정 유지 △자극적 활동 자제 △카페인·알코올·니코틴 피하기 △초저녁 가벼운 운동 △수면 환경 개선 △적절한 냉방기기 사용 등을 권장했다. 실내 온도는 25~28도, 습도는 50~60%로 유지하며, 에어컨은 과도하게 사용하지 않고 창문 ... ...
- 온열질환자 하루 200명 이상 발생…가장 빠르게 환자 늘어동아사이언스 l2025.07.10
- 샤워하는 것이 좋다. 고강도 운동은 심부체온을 높여 수면을 방해하므로 과도한 운동은 자제하고 잠자기 전에는 통풍이 잘 되는 면소재의 얇고 헐렁한 잠옷을 착용하도록 한다. 열대야 예보 및 폭염 특보 등 기상정보를 체크하고 규칙적인 수면 리듬을 유지할 수 있도록 긴 낮잠은 피해야 한다. ... ...
- 폭염에 온열질환자 급증…하루 238명, 누적 1200명 넘어동아사이언스 l2025.07.09
- 수 있다. 대표적인 질환으로는 열사병과 열탈진이 있다. 예방을 위해선 폭염 시 외출을 자제하고 햇볕을 차단하며 충분한 휴식과 수분 섭취 등 건강 수칙을 철저히 지켜야 한다. 특히 어린이, 노약자, 만성질환자는 더 취약한 만큼 밀폐된 공간에 홀로 방치되지 않도록 각별한 주의가 요구된다 ... ...
- 더위 참으면 병된다…열사병 의심되면 즉각 대응해야동아사이언스 l2025.07.02
- 전 일기예보를 체크하는 습관이 필요하다. 폭염특보가 발효된 날에는 외출을 자제해야 한다. 야외 활동 시에는 수분을 자주 섭취하고 통풍이 잘되는 편안한 복장을 갖춰야 한다. 건설현장, 농작업, 택배배달 등 실외 근무를 하는 사람은 온열질환 발생 위험이 높다. 햇볕이 가장 강한 시간대인 1 ... ...
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