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식이섬유 섭취 부족하면 스트레스·우울 위험 높아진다
동아사이언스
l
2024.09.23
따르면 지방 함량이 높은 서양식 식단은 우울증 발병 위험을 높이고 지중해식 식단은
불안
을 줄이는 등 정신건강이 개인의 식이 및 영양과도 연관성이 있다. 연구팀은 특히 ‘식이섬유 섭취량’과 정신건강의 연관성에 주목했다. 소화되지 않는 탄수화물의 일종인 식이섬유는 장내 미생물 환경을 ... ...
세계적 난제 푼 수학 교사 출신 수학자 "지나치게 몰입하지 않는 게 목표"
동아사이언스
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2024.09.20
당시 나이는 32세였다. 당시 박사 학위 시절을 돌이키던 그는 모르는 게 너무 많아
불안
해 우는 날도 정말 많았다고 했다. 신생아를 키우는 육아와 공부를 병행하다 보니 공부시간도 터무니 없이 부족했다. 대부분의 동료 수학자가 대학 때부터 차곡차곡 수학실력을 쌓아온 20대였다. 육아를 ... ...
달달한 명절 음식 많이 먹으면 우울해진다?
동아사이언스
l
2024.09.17
도파민의 분비를 감소시킬 수 있다. 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 증가시켜
불안
감과 우울감을 악화시키기도 한다. 연구팀은 "당분 섭취가 단순히 신체 건강에만 영향을 미치는 것이 아니라 정신 건강 관리와도 연관이 있다는 것을 보여준다"고 말했다. ● 당분·탄수화물 함량 높은 명절 ... ...
여야의정 협의체 불발…의사단체 "정부 태도 변화 없인 시기상조"
동아사이언스
l
2024.09.13
아직 참여 여부를 결정하지 못했다는 답을 받았다"며 "의료 공백에 대한 국민들의
불안
을 덜어드리기 위해 계속 노력하겠다"고 밝혔다. 하지만 2025년 의대정원에 대한 의료계와 정부의 입장 차가 좁혀지지 않으면서 여야와 의료계, 정부가 머리를 맞댈 자리는 당분간 요원한 모습이다 ... ...
지원자 몰린 의대 수시접수…여야의정 협의체는 '난항'
동아사이언스
l
2024.09.11
모습이다. 추석 연휴 전에 협의체를 출범시켜 의정 갈등 해결의 물꼬를 트고 국민
불안
을 해소하겠다는 게 당초 구상이었지만, 현 상태로는 추석 전 출범이 어려워졌다는 게 대체적인 관측이다. 의료계가 빠진 채 협의체를 띄우는 '개문발차'에 대해 더불어민주당은 의미 없는 대화에 '들러리'를 ... ...
응급실 65% '의료 공백' 호소…'블랙리스트'로 고충 가중
동아사이언스
l
2024.09.10
곳이었다. 응급실 비상진료체계 가동과 관련해서는 36곳인 55.3%가 겨우 버티고 있지만
불안
하다고 답했고 3곳(4.6%)이 무너지기 직전으로 오래 버틸 수 없는 상황이라고 응답했다. 이처럼 응급실 파행 위기가 고조되고 있는 가운데 응급실 근무 의사의 실명을 공개한 블랙리스트가 떠돌면서 ... ...
투명 햅틱 디스플레이로 가상현실에 촉감 입힌다
동아사이언스
l
2024.09.09
안전성에 문제가 있었다. 게다가 사용자마다 디바이스를 누르는 힘이 달라 접촉 상태가
불안
정해지면 같은 전기 자극에도 느껴지는 촉감이 달라질 수 있어 일정한 촉감을 구현하기 어려웠다. 촉각이라는 주관적인 정보를 표준화할 수 없어 상용화에 한계가 있었다. 문제점을 해결하기 위해 ... ...
국민 64% "정부 의료대응 잘못한다"…당정, 2026 증원 조정 시사
동아사이언스
l
2024.09.06
야당과 의료계에 제안했다. 한 대표는 “의료 공백으로 국민 불편이 가중되고 응급 의료
불안
이 크다”며 합리적 대안을 모색하는 협의체를 구성하자고 밝혔다. 정부의 의대 증원 방침에 동의하는 국민들도 정부의 대응 방식에 대해서는 부정적인 의견을 내놓고 있다. 한국갤럽이 3~5일 18세 이상 ... ...
9월 과학기술인상에 이성중 교수…신경교세포 관점에서 사회성 연구
동아사이언스
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2024.09.04
사실을 증명했다는 점에서 연구 의의가 있다"면서 "근래 사회적으로 이슈화되고 있는 ‘
불안
장애’나 ‘사회성 장애’ 등 고위뇌기능 이상을 신경교세포 관점에서 새롭게 조망하는 계기가 될 것”이라고 말했다 ... ...
[박진영의 사회심리학] '나'는 일을 미루는 사람일까
2024.08.31
신경증이 높은 사람들은 기본적으로 그렇지 않은 사람들에 비해 늘 걱정이 많고
불안
하며 스트레스를 쉽게 받는 경향을 보인다. 이렇게 성격적으로 스트레스에 취약할수록 도망치고 싶은 순간이 많은 편이고 따라서 미루기를 많이 하는 현상이 나타난다. 하지만 문제는 부정적 정서를 피하기 ... ...
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