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"권장"(으)로 총 274건 검색되었습니다.
- 05. [시간과 생체] 우리몸은 어떻게 시간을 알까?과학동아 l200401
- 있다는 것.심장발작 최근 심장질환자가 심장마비 예방을 위해 일정량의 아스피린 복용을 권장하고 있다. 시간치료법의 관점에서 볼 때 아스피린은 저녁보다 아침에 좀더 효과적이다. 심장발작의 빈도가 아침에 높기 때문.신체변화의 일주기리듬AM 1:00 면역세포인 T림프구 수치 최대분만 가장 빈번AM ... ...
- 지방에 대한 5가지 오해과학동아 l200401
- 대부분 과잉으로 존재한다. 따라서 영양학자들은 하루에 20g 이상 먹지 말라고 권장하고 있다.한편 최근에는 포화지방산과 비슷한 트랜스지방산이 문제가 되고 있다. 트랜스지방산은 액체인 식물성 기름을 버터처럼 만들기 위해 수소를 첨가하는 과정에서 생긴다. 이렇게 만든 대표적인 식품이 ... ...
- 남성 생식기의 미래 모습은?과학동아 l200305
- 해당하는 정도의 크기를 갖고 있다. 많은 나라에서 일부일처제를 법으로나 사회적으로 권장한다는 점에서도 예측할 수 있듯이, 이는 인간이 침팬지보다는 좀더 규제된 성관계를 맺으며, 고릴라보다는 상대적으로 개방적인 성관계 패턴을 갖고 있다는 사실과 일치한다.즉 인간을 포함한 동물들은 ... ...
- 미국이 준비한 첫 인터넷 전쟁과학동아 l200304
- 섭취해야 하는 양이다 방송, 신문, 책에서 '이만큼은 먹어야 한다'고 말하면 그것이 영양권장량이다아프리카 기원설1'은 초기 인류가 약 200만년 전 아프리카에서 출현해 170만~200만년 전후 아시아 대륙으로 이주한 뒤 최근 약 3만년 전까지 유럽과 아시아 등지에 살았던 것으로 설명한다 한편 약 6만~ ... ...
- 최장수 여성 장관의 비결은 과학자 경력 김명자과학동아 l200211
- 역량을 발휘할 수 있는 기회가 증가하고 있어요. 청소년들의 과학기술계 진출은 적극 권장돼야 합니다.”특히 화학자 출신이기에 화학에 대한 애정이 남다를 수밖에 없다.“20세기 산업문명은 화학산업이 이룩한 신소재 개발과 새로운 공법에 크게 의존했어요. 또 21세기 문명을 이끌게 될 반도체, ... ...
- 익혀 먹는 토마토가 몸에 좋다과학동아 l200210
- 함유돼 있다. 식품영양학자들은 하루에 토마토 두개 정도만 섭취하면 1일 필요한 비타민 권장량의 대부분을 충족시킬 수 있다고 말한다. 특히 최근엔 토마토를 익혀 먹으면 심장이 튼튼해지고 암이나 심장 질환 등 각종 질병을 예방할 수 있다는 연구 논문이 미국의 ‘농업과 식품화학’ 저널에 ... ...
- 혜성의 비밀 밝히는 나사의 탐사선 발사과학동아 l200208
- 섭취해야 하는 양이다 방송, 신문, 책에서 '이만큼은 먹어야 한다'고 말하면 그것이 영양권장량이다아프리카 기원설1'은 초기 인류가 약 200만년 전 아프리카에서 출현해 170만~200만년 전후 아시아 대륙으로 이주한 뒤 최근 약 3만년 전까지 유럽과 아시아 등지에 살았던 것으로 설명한다 한편 약 6만~ ... ...
- 봄하늘 뒤덮은 노란 흙먼지 황사과학동아 l200204
- 강할 경우 가급적 외출을 삼가고 외출하더라도 마스크와 같은 보호장구를 착용하라고 권장한다. 황사의 미세먼지는 눈과 호흡기의 점막을 자극하기 때문이다. 점막이 자극을 받으면 눈이 따갑고 눈물이 나며, 코가 간지럽고 재채기가 발생하며, 목이 아프고 가래가 낀다. 건강한 사람은 황사가 심한 ... ...
- 3. 한국인 식생활 이대로 좋은가과학동아 l200203
- 영양 부족의 문제가 매우 심각했다.특히 칼슘, 리보플라빈, 비타민 A의 경우 영양권장량 75% 미만을 섭취하는 비율이 각각 80.35%, 79.2%, 78.0%를 보였다. 독거 노인이나 시설이 취약한 양로원에 거주하는 노인이 점차 증가하는 사회 세태에 따라 영양 상태가 불량한 노인이 점차 증가하고 있다.1948년 ... ...
- 1. 인간은 고기 좋아하는 잡식성 동물과학동아 l200203
- 이것이 몸에 부담을 줘 결국 당뇨병을 일으키게 된다.당뇨병 환자에게 미국당뇨병학회 권장량(25g)보다 두배 많은 식이섬유를 먹게 한 결과 혈당치와 콜레스테롤 흡수량이 떨어졌다는 보고도 있다.섬유질은 장내의 콜레스테롤을 흡수해 대변으로 배출된다. 또한 일정 시간 동안 소화되지 않고 위 ... ...
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