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"각성"(으)로 총 159건 검색되었습니다.
- 5. 잠과 뇌파, 그 신비의 관계과학동아 1992년 08호
- 많고 대개가 잠들고 난 직후의 3, 4단계의 수면동안에 잘 나타난다. 이때 뇌파검사상에는 각성시 뇌파가 나타난다. 경증이나 몽유병이 있는 어린이가 정신병으로 진행되지는 않으며 병적인 현상은 아니다.악몽은 야경증보다 훨씬 자주 경험하게 되는데 이것은 어린이나 어른에서 다 나타난다. 보통 ... ...
- 3. 알파파와 바이오피드백과학동아 1992년 08호
- 주장하는 이도 있었다. 따라서 알파 피드백은 스트레스나 긴장상태에서 신경생리적 각성수준을 직접 조절함으로써 불안과 불쾌한 감정을 해소시키고 정신적 이완과 평온상태를 줄 수 있는 방법중 하나라고 말할 수 있다.알파 증가훈련을 임상에 적용하는 근거는 이렇다. 무엇보다 알파파를 ... ...
- 4. 한국체육과학 연구원을 찾아서과학동아 1992년 06호
- 조사하고 이를 기초로 선수들과 심리훈련을 하고 있다.그의 심리조사 항목에는 자신감 각성(긴장조절능력) 집중력 시각(상상하는 능력) 동기(이겨야겠다는 승부욕) 적극성 태도 등이 포함된다. 이들 항목의 조사결과를 선수들에게 가르쳐주며 스스로 모자라는 부분을 심리훈련을 통해 키우도록 ... ...
- (1) 거세지는 외풍, 뒷걸음질치는 정책과학동아 1991년 12호
- 시작했다.우리의 기술력이 형편없이 초라하다는 객관적 사실과 이에대한 사회전반의 각성이 6공의 과학기술정책이 자리잡은 무대의 배경을 이룬다. 모방에 의한 발전을 지양하고 우리가 주체적으로 원천기술을 확보해야하며 이를 위해 국가적인 기술의 대혁신이 예고됐던 것이다.지난 88년에 ... ...
- 지구의 나이, 지금 몇 살인가?과학동아 1991년 09호
- 일반에게 다시 일깨워 주었고 중요한 연구과제를 쉽게 포기하는 지질학자들은 각성해야 한다고 일침을 놓기도 했다.1911년 홈즈는 많은 암석시료를 분석, 16억년이라는 최고치를 얻어냈다.1913년에는 소디가 동위원소의 존재를 밝혀냈다. 아울러 동위체들 중에는 방사성이 있는 것도 있고 없는 것이 ... ...
- 1. 베이식(BASIC)위주 교육 탈피해야과학동아 1991년 07호
- 80년대 들어 컴퓨터가 대중화되자 문맹탈피 차원에서 누구든지 컴퓨터를 알아야 한다는 각성이 일기 시작했어요. 80년대 중반이후 컴퓨터 교육에 관한 개념은 다시 바뀌고 있습니다. 단순한 문맹탈피 수준으로는 안되고 컴퓨터를 학습의 도구로 활용하거나, 워드프로세서 데이터베이스 ... ...
- 5. 선배가 걸어온 길과학동아 1991년 04호
- 수 있다는 자신감이 표출되기 시작한다. 우리 두뇌를 외국에 봉사시키지 말자는 야무진 각성이 학생들의 입에서 공공연하게 표현되기도 한다. 이들과 어울려 생명을 논하는 것은 참으로 신난다. 수많은 사람들의 얼굴표정보다 더 다양한, 오묘한 생명현상들을 엿보고 이해하는 것은 그 어떤 ... ...
- PART Ⅱ 쾌감도 느끼게 하고 흥분도 삭인다과학동아 1991년 03호
- 신경전달물질로는 노르에피네프린(노르아드레날린이라고도 함)이 있다. 이는 인간을 각성시킬뿐만 아니라 활동적으로 만든다. 흔히들 인간은 노르에피네프린이 분비가 시작되는 아침에 눈을 뜨고 분비가 왕성한 낮에는 활동하고 분비가 멈추는 밤에는 잠을 잔다고 말하기도 한다. 이밖에도 놀랄 ... ...
- 잠의 건강학 수면시간의 「적정선」과학동아 1990년 09호
- 한다. 이런 배경으로 잠을 줄여준다는 각성제가 적지 않게 팔리고 있다. 수면전문가들은 각성제가 절대 '당일치기'에 도움이 되지 않는다고 입을 모으고 있다. 시험 당일에 정신이 몽롱해져 아는 문제도 생각나지 않기 일쑤라는 것이다. 게다가 중독성이 있고 수면제처럼 며칠만 지나도 효력이 ... ...
- 마음의 병이 육체의 병으로과학동아 1990년 06호
- 수면량을 고려, 일정한 시간에 자고 정해진 시간에 일어나도록 해야 한다. 다시 말해 각성-수면주기를 형성하도록 노력하는 것이 바람직하다. 가능하면 낮잠을 피해야 하며, 커피 홍차 콜라 등 카페인이 든 음료수는 피하는 것이 좋다. 이러한 음식물에 의한 수면방해 효과는 길 때는 6~7시간까지 ... ...
