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"근육"(으)로 총 1,831건 검색되었습니다.
- 걷지도 못하던 갈비씨 여성의 변신 팝뉴스 l2016.12.03
- 보디 빌더였던 오빠. 함께 운동을 하면서 새라 라마단의 표정은 밝아졌습니다. 살도 붙고 근육도 늘었습니다. 이제는 튼튼한 건강 미인으로 탈바꿈했습니다. 거식증 환자로서 운동을 시작한다는 게 쉽지 않았다고 합니다. 건강을 회복해야 한다는 의지 그리고 건강 회복이 가능하다는 낙관이 현재의 ... ...
- ‘상체는 기린, 하체는 코끼리?’ 하체비만 탈출 가이드!동아사이언스 l2016.12.01
- 요가나 필라테스와 같은 비교적 가벼운 운동을 반복적으로 하는 것이 좋다. 운동과 함께 근육이 뭉치는 것을 방지하기 위해 마사지와 스트레칭을 하는 것 또한 효과적인 다이어트 방법이다. ▶ ‘허벅지에 오렌지 껍질이?’ 체지방 가득한 ‘지방형’ 하체비만 전체적으로 살이 많이 쪄서 ... ...
- 보디빌딩하는 스튜어디스 ‘화제’2016.11.30
- 그리고 강한 모습으로 발달해 있는 것도 특징이다. 아이를 하나 둔 올리베이라는 근육을 유지하기 위해 많은 노력을 한다. 하루에 다섯 끼니를 먹는다. 또 매일 두 시간 이상씩 운동을 한다. 역시 특별한 몸은 특별한 노력 없이는 유지되기 어렵다. 에이미 올리베이라는 최근 해외 네티즌들의 관심을 ... ...
- 목디스크, 초기에 잡는 스트레칭 방법!2016.11.29
- 의자 깊숙이 넣고 앉는 것이 좋으며 틈틈이 하는 목 스트레칭을 통해 목과 어깨 근육이 경직되지 않도록 하는 것이 좋다. 신체에 무리가 되지 않는 선에서의 마사지나 안마 치료요법을 받아보는 것 또한 도움이 될 수 있다고 하니 참고하기를! [관련기사] 동아사이언스 2016년 10월 13일 ☞ ‘질병의 ... ...
- 겨울철, 떨어지는 체온을 사수하라!2016.11.29
- 체지방은 근육만큼 열을 잘 만들어내지 못하므로 체지방을 줄이는 유산소 운동과 근육량을 늘리는 근력운동을 주 2~3회 병행하는 것이 좋습니다. 겨울철이면 몸은 체온을 유지하기 위해 평소보다 약 10% 이상의 에너지를 더 소비하므로 다른 계절과 같은 운동량을 실행한다고 해도 몸의 에너지 ... ...
- 국내 16번째 지카 환자 발생…베트남 거주 40대男포커스뉴스 l2016.11.28
- K씨는 베트남 현지에서 모기에 물린 것으로 추정된다. 지난 12일 입국 후 발진·열감·근육통 증상이 나타나 일산백병원에서 진료를 받았으며, 현재는 양호한 상태다. K씨는 역학조사 후 베트남으로 바로 출국했다. 질병관리본부는 K씨로 인한 추가 감염의 위험은 없다고 밝혔다. 국내 지카바이러스 ... ...
- 근육이 폭발할 것 같은 보디빌더 ‘화제’ 2016.11.26
- 부리는 네티즌도 있다. 하지만 가볍게 보거나 놀릴 것이 아니다. 그의 엄청난 근육과 핏줄은 오랜 기간 피땀을 흘린 노력의 결과물이다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 눈살을 찌푸리게도 만들고, 감탄을 내뱉게 만들기도 하지요. 스마트폰이 일상 ... ...
- 젊은 피 수혈받는 뱀파이어 시술, 근육재생에 효과 있다2016.11.23
- 시행했다. 두 마리 쥐를 붙여 한 마리처럼 만든 것이다. 당시엔 늙은 쥐의 근육 조직과 뇌세포 모두가 젊어진 것으로 나타났다. 이번 연구에서 혈액만 교환했을 때는 다른 결과가 나온 것이다. 이리나 콘보이 교수는 “당시엔 늙은 쥐의 뇌를 젊게 한 요인이 혈액으로 지목됐지만, 이번 연구를 ... ...
- 독감에 대한 궁금증 4가지 2016.11.20
- 1~3일의 잠복기를 거쳐 38도가 넘는 고열이 생기거나 온몸이 떨리고 힘이 빠지며 두통이나 근육통이 생깁니다. 눈이 시리고 아프기도 하죠. 독감은 폐렴이나 천식등의 합병증으로 이어져 목숨을 잃을 수도 있는 무서운 병입니다. 다행히 감기와 달리 독감을 일으키는 바이러스는 한 종류이기 때문에 ... ...
- 태반주사, 줄기세포 주사 맞으면 몸이 어떻게 변할까?2016.11.19
- 혈구줄기세포 사용이 유일하며, 이 경우에도 심장혈관이 복원되는 것이 아니라 심장근육의 기능이 일부 호전되고 사망률이 낮아지는 정도이기 때문에, 앞으로 꾸준한 추가 연구가 필요한 상황이다. ● 떠도는 소문에 현혹되지 말아야… 무수히 넘쳐나는 정보들 중 마치 '의학'같이 보이는 것이 ... ...
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