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"풍부함"(으)로 총 1,327건 검색되었습니다.
- 환절기 대사 촉진 식품 6가지, 적당량의 커피도 도움동아닷컴 l2015.03.12
- [동아닷컴] 환절기 대사 촉진 식품 6가지, 적당량의 커피도 도움 ‘환절기 대사 촉진 식품’ 겨울에서 봄으로 넘어가는 시기를 맞아 환절기 대사 촉진 식품이 화제다. 미국의 피트니스·건강 정보 사이트 피트슈가닷컴이 환절기 대사 촉진 식품 6가지를 소개했다. 고추의 매운 맛을 내는 성분인 캡 ... ...
- ‘킬링필드’ 상처 어루만지는 따뜻한 과학 원조2015.02.27
- ‘글로벌 물 적정기술센터’가 설치한 수돗가에서 손을 씻고 있는 본프놈초등학교 학생들. “깨끗한 물을 마음껏 마실 수 있다”며 즐거워했다. - 프놈펜=최영준 기자, jxabbey@donga.com 제공 “이제 화장실 가는 일이 겁나지 않아요.” 킴헤웅 헤움 양(11)은 활짝 웃으며 손을 흔들었다. 12일 캄보디 ... ...
- 산책 땐 ‘아메리카노’보다 ‘라떼’를…2015.02.25
- 아메리카노를 들고 거리를 걸을 때는 걸음걸이에 신경 써야 한다. 자칫 잘못하다간 뜨거운 커피가 컵 밖으로 넘치기 때문. 반면 우유거품이 잔뜩 든 라떼를 들고 있다면 이런 걱정을 할 필요가 없다. 미국 프린스턴대 연구팀은 액체 위에 얹은 거품이 액체의 움직임을 줄인다는 연구 결과를 ‘ ... ...
- 미세먼지 잡는 음식, 물 자주 마시는 게 ‘중요’…삼겹살은?동아닷컴 l2015.02.24
- [동아닷컴] ‘미세먼지 잡는 음식’ 23일 황사와 함께 미세먼지가 심해지면서 미세먼지 잡는 음식이 화제다. 먼저 실내 습도를 50~60% 정도로 적정하게 유지하고, 물이나 차 등 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋다. 물을 자주 마시면 기관지에 있는 미세먼지를 씻어내 소변으로 배출하기 쉬워진다. 기 ... ...
- [횡설수설/정성희]콜레스테롤의 사면동아일보 l2015.02.13
- [동아일보] “여수 멸치는 핵산, 칼슘이 많고 콜레스테롤 함량을 낮추는 건강식품” “성인병 예방에 좋은 매생이는 알긴산이 풍부해 체내 중성지방과 콜레스테롤을 저하시키며…” “굴의 타우린 성분이 혈중 콜레스테롤을 감소시키고…”. 이런 설명만 들으면 콜레스테롤은 먹어선 안 되는 나쁜 ... ...
- 흡연자가 먹어야 할 해조류, 중금속-니코틴 배출에 폐 점막 보호까지? ‘이럴수가’동아닷컴 l2015.02.13
- [동아닷컴] ‘흡연자가 먹어야 할 해조류’ 흡연자가 먹어야 할 해조류 소식이 화제다. 흡연자가 먹어야 할 해조류 다섯 가지로 톳, 모자반, 청각, 파래, 곰피가 소개됐다. 흡연자가 먹어야 할 해조류 첫 번째는 중금속을 배출시키는 톳이다. 톳이 함유한 알긴산은 중금속을 흡착해 몸 밖으로 배출한 ... ...
- 고지혈증 막아주는 식품, 오메가 -3 지방산의 ‘비밀’동아닷컴 l2015.02.10
- [동아닷컴] 지방덩어리들이 혈관에 덕지덕지 붙어있는 고지혈증으로 고생하는 사람들이 있다. 이에 고지혈증을 막아주는 식품에 대한 관심도 높아졌다. 고지혈증은 육식 위주의 식습관과 운동 부족, 지나친 음주 및 흡연 등과 관련있다. 이에 탄수화물과 설탕, 액상과당, 트랜스지방산 섭취를 줄이 ... ...
- 발렌타인데이의 주인공 '초콜릿'의 상식 6가지2015.02.06
- wikimedia 제공 ※ Valentine의 올바른 표기는 밸런타인입니다. 하지만 본 기사에서는 일반인들이 더 많이 쓰는 발렌타인으로 표기하였음을 알려드립니다. 1년 중 가장 '달콤'한 날, 발렌타인데이가 일주일 앞으로 다가왔다. 연인들은 초콜릿 선물로 사랑을 나누고, 누군가는 초콜릿을 주며 고백 ... ...
- 우유 마시는 사람은 '어른아이'2015.02.04
- 과학동아 제공 아이스크림을 먹거나 우유를 마시면 괴로운 사람들이 있습니다. 속이 메스껍거나 배에 가스가 차고, 심하면 설사를 하거나 토합니다. 잘 알려져 있듯, 아이스크림이나 우유에 있는 탄수화물인 락토오스(유당)를 소화시키는 효소인 락타아제가 없기 때문입니다. 이 증세는 ‘유 ... ...
- 치아 건강 망치는 음식, “매일 섭취하는 식품 중… 대반전!”동아닷컴 l2015.01.28
- [동아닷컴] ‘치아 건강 망치는 음식’ 치아 건강 망치는 음식이 화제다. 최근 미국의 ABC방송이 치아 건강 망치는 음식을 소개했다. 치아 건강을 망치는 음식에는 웰빙 식품으로 통하는 것들이 포함돼 있다. 오렌지-레몬 등 감귤류를 과다섭취하면 신맛을 내는 산 성분 탓에 치아의 맨 바깥층인 법랑 ... ...
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