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"긴장상태"(으)로 총 120건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 호흡은 어떻게 감정을 조절할까2018.04.24
- 호흡이 어떻게 감정을 조절할까 - GIB 제공 호흡명상은 산란한 마음을 한 곳에 집중시키는 것이 특징이며 불안과 긴장을 이완시키는 것이 핵심입니다. - 장현갑, ‘호흡명상’ 프로그램에서 가만히 앉아있다가 천천히 걷기 시작하면 산소 소모량이 세 배로 늘어난다. 만일 호흡량이 빨리 늘어나지 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 강박적 행복추구는 오히려 독이다2018.04.21
- 꼭 행복해지고 싶다는 이야기를 흔히 들을 수 있다. 물론 행복은 좋은 것이다. 하지만 강박적으로 행복을 추구하는 것은 조금 얘기가 다르다. 언제 어떤 상황에서도 꼭 행복해야한다고 생각하는 것은 되려 행복에 독이 될 수 있다는 발견이 있었다. GIB 제공 간절함이 독이 될 때 성적을 중요하 ... ...
- [강석기의 과학카페] 파란빛의 두 얼굴2017.11.14
- 책(과학에세이집)을 몇 권 내다보니 가끔 대중강연 요청이 들어온다. 워낙 말주변이 없어서인지 청중들이 지루해하는 모습을 본 뒤에는 되도록 안 하려고 하지만 “그래도 괜찮다”고 거듭 부탁하면 거절할 명분이 없어 하게 된다. 필자는 특정 분야 전문가가 아니다보니 보통 ‘일상의 과학’이라 ... ...
- 할로윈과 유령의 과학 2017.10.30
- 미국의 대표 축제 할로윈 데이가 다가왔습니다. 매년 10월 31일, 사람들이 유령이나 괴물처럼 꾸미고 퍼레이드를 벌이는 축제의 날입니다. 호박 속을 비워 안에 붉을 밝힌 잭오랜턴이 할로윈의 상징이죠.어린이는 괴물이나 캐릭터로 분장을 하고 집집마다 다니며 사탕과 초콜릿을 얻고요. 요즘 ... ...
- [지뇽뇽의 사회심리학 블로그] 그건 정말 나쁜 일일까? 2017.04.22
- 감정에는 아주 유용한 기능이 있다. 바로 지금 우리 삶의 상태가 어떤지 알려주는 기능이다. 긍정적 정서는 삶이 잘 굴러가고 있다는 신호인 반면 부정적 정서는 뭔가 잘못되었다고 경고해주는 기능을 한다. 예컨대 화나 공포 같은 정서의 경우 뭔가 위협이 존재한다는 뜻이다. 내가 싸워볼만한 대 ... ...
- [사이언스 지식IN] ⑤ 곧 B형 독감이 유행한다고요? A형 독감과 무엇이 다른가요?동아사이언스 2016.12.26
- ‘나도 독감이다’라는 소식이 끊이지 않는 주말이었습니다. 가까운 지인부터, 친구, 아들의 친구, 아들 친구 엄마까지 독감으로 난리입니다. 분명 주말은 빛의 속도로 지나갔는데, 독감은 그 어느 때보다 천천히 오랫동안 우리 곁에 머물러 있네요. 질병관리본부의 주간 감염병 동향에 따르면 ... ...
- [강석기의 과학카페 300] 발 냄새와 낫토와 청국장2016.11.28
- ‘이상하다. 여름도 아닌데...’ 며칠 전 방에서 책을 보다가 문득 발 냄새가 솔솔 풍기는 것 같아 고개를 갸웃했다. 사실 필자는 늙어서 그런지 발에 땀이 안 나 한여름에도 발 냄새가 거의 없다. 그런데 발바닥이 갈라지기 시작하는 계절에 발 냄새라니. 방을 둘러보니 열어놓은 문에서 냄새가 들어 ... ...
- KINAC 설립 10주년으로 돌아보는 우리나라 원자력 통제의 역사동아사이언스 2016.08.12
- 2006년 설립된 한국원자력통제기술원(KINAC)은 현재 우리나라의 원자력규제를 총괄하는 원자력안전위원회(NSSC) 산하 출연연구기관으로 관계 법령에 근거하여 NSSC로부터 위탁받은 업무인 핵비확산 및 핵안보 관련 업무를 수행하고 있다. 구체적으로 원자력 안전조치 및 수출입통제, 사이버보안을 포함 ... ...
- “참으면 더 좋은 걸 주지~” 마쉬멜로우 실험의 다른 이야기2016.06.07
- 서너살 정도 된 아이들 앞에 모락모락 맛있는 마쉬멜로우, 쿠키, 사탕 등을 놓는다. 그리고서 “먹고 싶겠지만 참으면 더 맛있는 걸 주지 (후후)”라면서 아이들을 기다리게 한다. 이 때 ‘미래의 더 큰 보상’을 위해 당장의 유혹을 뿌리치고 현재의 즐거움을 미룰 줄 안 아이들, 즉 더 오랜 시간 먹 ... ...
- 레이저가 보여주는 전자들의 흔적을 찾아IBS 2016.02.02
- 밝은 빛이 나오는 배경에 예쁜 강낭콩들이 모여 있는 것처럼 보인다. 강낭콩을 그린 선들은 구조물을 이루고 있고 내부 공간은 비어있다. 이 촘촘한 선들은 질소 분자에 존재하는 2개의 최외각 전자들의 궤도를 형상화한 것이다. 윤혁 연구위원이 아트인사이언스에 출품한 Resolve and Probe of Multiple ... ...
