뉴스
- 에너지도 만들고 건강도 위협하는 '달콤한 맛'의 딜레마어린이과학동아 2025.09.13
- 이 과정이 반복되면 뇌는 도파민과 세로토닌에 무뎌집니다. 따라서 예전과 같은 수준의 행복을 느끼려면 더 많은 당을 찾게 되지요. 당류를 먹지 않으면 마음이 불편하거나, 아무리 먹어도 허기진 느낌이 들 수도 있어요. 혈당 관리 솔루션을 제공하는 양혁용 랜식 대표는 “감정 조절이 미성숙한 ... ...
- [헬스토크] "가을 타나"…지속되는 우울·불안 방치하면 안돼동아사이언스 2025.09.07
- 빛이 줄어들면 분비돼 졸음을 유도하는 호르몬이다. 햇빛에 노출되는 시간이 줄면 ‘행복 호르몬’으로 불리는 세로토닌의 분비량이 줄어든다. 이는 우울감, 불안감 등 증상을 악화시킬 수 있다. 김 교수는 “계절성 정서장애는 우울증과 달리 잠을 많이 자도 피곤하고 단 음식을 계속 찾게 ... ...
- 주말에 '몰아자기' 심한 청년, 우울·번아웃 위험 높다동아사이언스 2025.09.01
- 주말에 평일보다 2시간 이상 더 자는 경우가 많았다. 주말에 2시간 이상 추가로 잔 그룹은 행복감과 삶의 만족도가 낮고 번아웃, 우울증, 자살 생각 비율이 높았다. 특히 우울증 증상 비율은 수면 차이가 1시간 미만인 그룹(17.7%)보다 2시간 초과 그룹에서 28.9%로 크게 높았다. 연령, 소득, 건강 상태 등 ... ...
- 요리해도 못먹는 독버섯, 우울증 치료엔 쓰인다어린이과학동아 2025.08.30
- 우울증이나 충격적인 사건 이후 심한 고통을 느끼는 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 환자를 행복하게 하는 치료제를 만드는 데 사일로사이빈을 활용하고 있습니다. 가시환각버섯의 사일로사이빈은 뇌의 세로토닌을 많이 만들게 해, 우울증, PTSD의 치료제로 개발되고 있다. Alan Rockefeller(W) 제공 2022년 ... ...
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스페셜
- [이덕환의 과학세상] 닮은듯 다른 입시경쟁…中 '과기 굴기'·韓 '의대 추종'2025.07.30
- 오로지 '엄마의 수고에 대한 확실한 도장'을 찍기 위해 영어 유치원에서부터 자신의 행복을 '갈아 넣고 있는' 아이들이 넘쳐나는 현실은 놀라웠다. 멀쩡하게 입학한 대학을 중도에 스스로 포기하고 의대 진학을 위해 'N수'를 선택하는 학생이 적지 않다. 입학생 850명 중 매년 120명이 의대 진학을 위해 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 마음의 독립은 '행복'으로 가는 유일한 길2025.07.26
- 독립성을 지키는 것이 가장 기본이 되어야 할 것이다. 함께 있어서 불행해지기보다 행복해질 수 있는 건강한 관계를 목표로 삼아본다. Ng, F. F., and Wang, Q. (2019). “Asian and Asian American parenting,” in Handbook of Parenting. ed. M. H. Bornstein 3rd Edn. Vol. 4: Social conditions and applied parenting (Mahwah, NJ: Routledge), 108–169. ... ...
- [박진영의 사회심리학] 슬픔 속에 숨겨진 행복과 감사2025.07.19
- 큰 상실감은 삶에서 그만큼 큰 선물을 받았음을 의미하는 셈이다. 슬픈 만큼 덕분에 너무 행복하고 잘 살아온 삶이었음을 알 수 있었다. 이렇게 특히 슬픔과 같은 감정은 내 삶에서 무엇이 가장 중요하고 소중한 것들인지를 알려준다는 점에서 특별히 귀한 감정이라는 생각이 든다. 슬픔은 아름다운 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 추억은 슬픔을 이기는 힘2025.07.12
- 나타났다. 또 다른 연구에서는 아름다웠던 시간을 추억하는 행동이 감사하는 마음과 행복감을 높여주는 것으로 나타났다. 사진들을 쭉 보다가 반려견과 처음 만난 첫 1년의 사진이 빠져있다는 것을 알았다. 열심히 찾아서 겨우 다시 그 때의 모습을 보게 되었는데 잃어버린 시간을 다시 찾은 듯한 ... ...
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d라이브러리
- [출동! 어린이 기자단] 아이돌, 내가 만든 노래를 불러줘!어린이수학동아 2024년 08호
- 뮤직비디오, 안무, 의상, 팬들의 떼창까지 모두 내 노래에 맞춰서요! 상상만 해도 행복한걸요? 어린이 기자가 그 방법을 자세히 알아보러 출동했어요. 아이돌을 꿈꾸는 백지민(8) 어린이 기자가 서울에 있는 음악 스튜디오에 도착했어요. 스피커와 마이크, 악기들로 가득한 공간에 들어서자 ... ...
- [특집] 비둘기 먹이 줘도 될까?어린이과학동아 2024년 07호
- 사람도 있지만, 비둘기가 너무 많고 더럽다며 피하는 사람들도 많아요. 인간과 비둘기 모두가 행복하게 살 순 없을까요? ▼이어지는 기사를 보려면?Intro.[특집] 비둘기 먹이 줘도 될까?Part1. 비둘기 먹이 주기 금지!Part2. 집비둘기, 왜 많아졌을까?Part3. 비둘기 인간과 함께 ... ...
- 기후에서 범죄까지, 미래 그리는 공식수학동아 2024년 04호
- 덕분에 가능하다. 수학은 기후 변화나 전염병과 같은 인류의 심각한 문제부터 우리의 행복까지 예측할 수 있는 만능 도구다. 심지어는 도망가는 범죄자의 경로도 예측할 수 있다.그러므로 앞으로 벌어질 일에 미리 대비하기 위해서는 수학의 도움을 받아야 한다. 수학으로 어떻게 미래를 예측하는지 ... ...
- “문제를 해결하는 법과 제도로 국민들이 정치효능감 느낄 수 있게”_이해민과학동아 2024년 04호
- 봉사나 기부로 행복의 확장을 이뤄왔는데, 이제는 정치로 더 넓은 사회, 더 많은 사람의 행복을 위해 역할하고자 합니다. Q IT 전문가가 정치를 잘할 수 있을지에 대한 우려가 있다물론 정치는 완전히 새로운 분야입니다만 저는 제가 적임자라 생각해요. 구글에서 한국 프로덕트매니저로 시작해 1 ... ...
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어린이과학동아
- 다인님 캐릭터 20문답포스팅 20250914
- 악역이야 선역이야?선역과 악역 사이..?12.제일 행복했던 시간은?지금인거 같아13.제일 불행하던 시간은?나의 옛날과 만났을때14.지금 행복해?매우15.사람이야?천사야16. Mbti는?INTJ야17.널 제일 소중히 여기는 사람은 널 뭐라고 생각해?음..크리스티안18.널 제일 싫어하는 사람은 널 뭐라고생각해?파괴자19. 너의 모든 흔 ...
- (자작)캐릭터 20문답포스팅 20250914
- 8.직업은? 9.취미는? 10.살아있어? 11.너는 네가 생각하기에 악역이야 선역이야? 12.제일 행복했던 시간은? 13.제일 불행하던 시간은? 14.지금 행복해? 15.사람이야? 16. Mbti는? 17.널 제일 소중히 여기는 사람은 널 뭐라고 생각해? 18.널 제일 싫어하는 사람은 널 뭐라고생각해? 19. 너의 모든 흔적을 지 ...
- 하루동안 동물이 될 수 있다면포스팅 20250912
- 저라면 하루동안 나무늘보가 되고 싶습니다. 나무늘보가 되면 잠을 많이 잘 수 있고, 움직임이 느려 천적에 눈에 잘 띄지도 않아 안전하기 때문입니다. 호랑이나 치타처럼 거창한 하루를 보내는 것 보다는 소소한 일상 속 행복을 찾을 수 있는 동물이 더 행복하다고 생각하기 때문입니다. ...
- 오늘 에드 시런 새 앨범 발매했어요...포스팅 20250912
- 징짜 넘 좋습니다. 미치겠어요. 이건 각입니다 진짜 과연 골든을 이길 수 있을지는 모르겠지만 ㅎ ㅏ 이거 너무 좋다고요.이거 들을꺼라고 몇달째 기다리고 있었는데요... 드디어 나왔어요 공개되자 말자 듣고 있네요ㅋ네 공개 5분?쯤입니다. 죄송해요 지금 신곡때메 미쳐 ... 앨범 넘 좋아요 제발 들어주세요심지어 이제 생일입니당 이제 만 14세가 되었네요... ...
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