스페셜
- 올해도 내년에도 목표는 금연2016.12.21
- 이를 직접 다루거나 변화시키는 방법을 찾기보다 흡연으로 해결하려 한다는 점이다. 행동 중독이다. 조사 결과를 보면 흡연자들의 다수(98.27%)는 스트레스 상황이 발생하면 흡연 외 다른 대처 방안이 없다고 답했다. 이 때문에 금연을 시작하면 스트레스 해소법이 사라져 스트레스에 더 민감하게 ... ...
- 연말연시 건강한 음주문화 만들기 2016.12.21
- 해장하기 음주 후 맵고 뜨거운 국물로 해장을 하는 것은 위와 간을 더 힘들게 하는 행동이다. 맵고 짠맛은 알코올로 손상된 위 점막에 또 자극을 주며, 자극적인 합성조미료와 첨가물들은 간을 더 피곤하게 만든다. 숙취가 남아있다면 당분과 수분을 섭취하자. 사과보다 17.5배 많은 비타민 C를 ... ...
- 싱글족을 위한 재테크 포인트2016.10.21
- 투자수단이라 하겠다. '복리의 마술' 이해하기 기본기를 익혔다면 이제 적극적인 행동을 할 때다. '복리의 이해'부터 출발하자. 사회초년생들은 복리에 대해 이해를 잘 못 하는데, 복리는 처음 투자한 자본에 수익이 발생하고 그다음 기간에는 처음 발생한 원금과 수익(이자)이 또다시 투자되는 ... ...
- 말 못 할 고민, 과민성 방광2016.10.21
- 근육을 5~10초간 수축한 후 어깨, 등, 엉덩이 순서로 바닥에 내려놓으면서 힘을 빼면 된다. 행동 치료만으로 효과가 충분치 않을 때는 약물을 함께 쓴다. 약물은 방광 배뇨근의 수축을 억제해 방광의 압력을 줄여 소변 저장 능력을 개선시키는 작용을 한다. 항무스카린제, 톨터로딘, 솔라페나신, ... ...
스페셜 더보기
어린이과학동아
- [기사콘 챌린지] 잠이 부족하면생기는 몸의 변화와 내가 실천할수 있는 수면습관기사 20260222
- 몸이 자주 아프게 됩니다 2.그리고 기억력 집중력 의사 결정 능력이 저하됩니다 의사 결정 능력은 여러 대안 중 하나를선택하여 행동하는 능력입니다. 3. 마지막으로 쉽게 짜증이나고 우울하게 됩니다. 그리고 내가 실천할 수 있는 수면습관도 알아보겠습니다. 1. 규칙적 수면시간 유지 만약 10시에 자면 그 다음 날도10시의 자는 것이 좋습 ...
- 스토리콘 없어지는 이유 추측포스팅 20260214
- 이게 서버 용량을 늘리는 주 원인이였을수도 있을것 같아요.그리고 간혹 스토리콘, 플레이콘에 이상한 유저들이 논란을 일으키는 행동을 하던데, 그것도 문제점중 하나고요.뭐 이건 주관적인 추측일 뿐이니 그냥 흘려 들어주세요. 관리자, 운영자분들도 우리가 모르는 문제가 있었을수도 있으니까요. (제발 스토리콘 없애지 마세요... ...
- [기사콘 챌린지] 반려는 선택이지만, 책임은 의무이다.기사 20260213
- 또한 동물의 정서적 안정과 행동 관리는 책임의 핵심이에요. 반려동물은 혼자 있는 시간을 견디기 어렵고, 스트레스가 쌓이면 문제 행동으로 이어집니다. 이를 막기 위해 규칙적인 놀이·훈련·사회화가 필요하며, 주인의 일상 변화에 대비한 돌봄 체계도 마련해야해요. 마지막으로 비상 상황에 대비해 재난 대비 계획과 이동 장비를 준비하면, 위기 ...
- 에잇 그냥 포스팅을 소설로 쓸거에요포스팅 20260212
- 말을 걸지 않았다.일반인인 이단아가 느끼기엔 강한 이질감이 들었다.분명 같은 입학생인데, 왜 모두가 이 상황을 알고 있다는 듯 행동하는지 장관이었다.더 이상한 건, 약속한 것처럼 모두가 동그랗게 앉아 있었다는 점이었다.너무도 자연스러워 보였다.그때, 이단아의 뒤에서 낮은 목소리가 들렸다.“야.”아까 그 와이셔츠의 남자였다.언제 따라왔는지 이단아 ...
- [포세담]악용금지포스팅 20260211
- 요즘 포세이큰에서 게스트 1337의 스킨 '게스트 코스플레이어' 스킨을 악용하는 사람이 많습니다. 머리 파츠를 아주 크게해서 몸과 팔을 가리게 만든 스킨을 끼고 게스트 코스플레이어를 끼면 가드를 해도 팔이 안보여 거의 확정가드가 가능합니다. 이런 행동은 포세이큰 영구밴에 해당되는 내용이기에 만약 이글을 읽고 있는 여러분중 몇분이 이행동 ...
어린이과학동아 더보기
