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뉴스

아미노산 하나 바꿔 면역세포의 암세포 살상능력 극대화동아사이언스 l2026.03.20

위해 '전투 능력'이 뛰어난 T세포가 자연적으로 제거돼 상대적으로 전투력이 약한 T세포만 남는다는 문제가 있다. 연구팀은 전립선암 환자에서 증가하는 표적 물질인 '전립선 포스파타제(PAP)' 인식 능력을 강화하는 전략을 세웠다. PAP를 감지할 수 있지만 암세포를 효과적으로 사멸시킬 정도로 ... ...

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스페셜

다이어트에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.09.12

  ▷ 육류를 먹을 때는 채소류를 먼저 먹어서 식욕을 조절하고 쌈채소 등을 이용해 포만감을 조절하자. 아예 육류 대신 두부, 콩, 생선 위주로 준비하는 것도 지방 섭취를 줄이는 방법 중 하나다.   ▷ 소금의 대체품을 찾아본다. 소금이나 간장 대신 후추나 고춧가루를 쓰면 자극적인 매운맛으로 ... ...

영덕엔 대게, 부산 기장엔 미역!한국원자력문화재단 l2015.11.04

효과적이다. 미역의 칼로리는 100g당 10kcal에 불과하며 적은 양만 먹어도 쉽게 포만감을 느낄 수 있다. 식이섬유도 많아 다이어트로 인한 변비도 예방할 수 있어 다이어트 음식으로 최적의 음식이라고 볼 수 있다. 이처럼 맛도 좋고 건강에도 좋은 미역은 다양한 효능을 가진 종합영양식품이다.   * 본 ... ...

[만화] 멸종 비상 바나나, 해답은 유전자 다양성!KISTI l2014.05.14

24.1g로 파인애플의 4배가 넘어요. 대신 지방이 적고, 식이섬유가 풍부해 조금만 먹어도 포만감을 쉽게 느낄 수 있어서 다른 음식을 적게 먹으니까 살이 빠진다는 건데…. 그런데 넌, 정말 너무 먹잖아! 고기를 먹어야만 살찌는 게 아니야. 세상에서 가장 큰 동물인 코끼리도 풀만 먹는다고!!” ... ...

꼭꼭 숨은 우리 몸속 돌 찾기!KISTI l2013.12.10

한다. 증상으로는 복통이 가장 흔하며 돌이 공간을 차지하기 때문에 식후에 포만감이 일찍 찾아온다. 의료진은 위석 치료를 위해 환자에게 콜라를 권하기도 한다. 콜라는 위산(pH 1~2)에 가까운 산성(pH 2.6)을 띠고 있어 돌을 부드럽게 하고 일부 분해효과도 있기 때문이다. 실제 지난 2010년 ... ...

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어린이과학동아

[어과동 500호] 영양소 캡슐, 발명되다?  기사 l20250715

시식한 오OO씨와 조OO씨에게 인터뷰를 부탁했습니다. 기자: “영양소 캡슐을 시식한 기분이 어떤가요?” 조OO씨: “먹자마자 너무나 포만감이 밀려오며, 일주일 동안 음식을 먹지 않았어요. 다이어트에도 도움이 되더라고요. 오OO씨: “제가 이걸 처음으로 먹어봤다는 게 믿기지가 않아요. 약처럼 생기고, 이름도 영양소 캡슐이어서 약 같은 쓴 맛이 날 ...

잠이 중요한 이유-1기사 l20240308

공부한다고요?안 돼요! 잠을 충분히 자는 것이 공부해도 도움이 됩니다. 4. 잠을 안자면 배가 고프다? 잠이 부족하면 우리 몸에서 포만감을 느끼게 하는 호르몬인 랩틴은 줄어들고, 허기를 느끼게 하는 호르몬이 글랠린은 늘어나요. 이 높아져 음식을 많이 먹게 되죠. 1년 동안 하루를 잠을 5시간에서 6시간만 자면 7시 반에서 8시간 잘 때에 비해 ...

굶는 다이어트는 백전백패(百戰百敗)!기사 l20240228

음식을 먹고 나고서 포만감을 느끼는 것은 다 이 ＇렙틴＇ 때문인 것입니다. 하지만 비만인 사람들은 렙틴 저항성으로 인해 포만감을 잘 느끼지 못하고, 과식하게 되니 렙틴이 얼마나 중요한지는 알겠지요?    그렇다면 굶는 다이어트는 우리 몸에 무슨 영향을 끼칠까요? 굶는 다이어트는 정상적인 렙틴의 활동을 방해합니다. 굶으면 체내 렙틴 ...

도착 : 상반의 고귀함 [11장. 어둡고 멀다,]포스팅 l20231207

커서도 늘상 쌀은 밥을 해먹기에 부족했다. 그래서 찾은 방법이 쌀을 씹어먹는 것이다. 오래오래 한 알, 한 알 씹다보면 어느정도 포만감이 느껴진다.  그것을 삼키는데 눈물이 났다. 막막해서 눈물이 나고 슬퍼서 눈물이 나고 서러워서 눈물이 나고 짜증이 나서 눈물이 난다. 마음 같아서는 저기 어디 산꼭대기로 올라가 욕이나 시원하게 내뱉고 싶다.   ...

[챌린지]여러가지 나라의 재미있는 법(12/8)기사 l20230415

    캐나다 -술집에서 물을 마시면 아됨.   프랑스 돼지 이름을 나폴레옹이라고 지으면 안됨.   덴마크 -레스토랑에서 식사를 한 후 포만감을 느끼지 못하면 값을 결제 안 해도 됨. -아이 이름은 나라에서 승인한 24000개의 이름 중에서 골라지어야 함.   일본 -비만일 경우 벌금을 내야함.   싱가포르 -껌을 낍으면 안됨.   스위스 - ...

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