스페셜
- 자연 속에서 살아있는 과학을 체험하다과학기술인공제회 l2016.11.17
- 부족해 많은 걱정을 해왔다"고 말했다. "그러나 공제회를 통해 부족한 체험교육을 보충할 기회가 마련돼 큰 고마움을 느끼고 있다"고 말했다. '과학기술인 가족캠프'에서 강조하고 있는 것은 '가족'이다. 어린 자녀들만 참여하는 것이 아니라 가족 모두 참여해 과학을 체험할 수 있는 프로그램이다. ... ...
- 쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?과학기술인공제회 l2016.11.17
- 중요하다. 쌀눈에 많은 B1은 현미밥으로 섭취하고, B6는 바나나, 고구마, 감자 등으로 보충한다. 비타민 C가 많은 과일, 채소를 충분히 섭취하는 것은 스트레스 해소를 위해 대단히 중요하다. 우울증 증상을 악화시키는 술, 카페인, 밀가루, 지나치게 단 음식 등은 삼간다. 여기에 규칙적인 운동을 함께 ... ...
- 여름 보양식의 오해와 진실 과학기술인공제회 l2016.08.18
- 상추를 비롯한 쌈 채소를 맛있는 강된장찌개와 약고추장과 곁들여 먹음으로써 비타민을 보충하고 삶의 활력을 찾았다. 또한, 한여름에는 유달리 신맛이 당기는데, 신맛 성분의 유기산은 피로를 풀어주는 역할을 하므로 유기산이 풍부한 과일이나 식초가 들어간 생채 종류와 오이냉국, 김국, 파랫국 ... ...
- 신규원전으로 돌아보는 원전지역 특산물 (2) 영광 법성포 굴비한국원자력문화재단 l2015.11.06
- 했다. 여름에 굴비를 먹는 이유는 입맛 돋우는 짭쪼름한 맛에도 있겠지만, 쇠한 기력을 보충하는 의미도 있었다. 굴비의 재료인 조기의 효능에 대해서는 중국 문헌인 에서부터 나타난다. 여기서는 ‘석수어’라고 부르며 설사나 소화불량을 치료하거나 해독에 좋다는 이야기가 ... ...
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